日常のことばたち

時々落ち込むこともあるけれど、いまを生きるんだ。

清々しい

2011-06-08 23:09:14 | 日常
9時に起きて、着替えて銀行へ。

用事が終わったのが12時ごろ。

4ヶ月ぶりぐらいに、松屋でご飯食べた。

変わらない。

帰宅して、5kmワークアウト。

お昼を食べたばっかりなので、無理せずウォーキングにしました。

走っても歩いても、消費カロリー変わらないのかな。

ウォーキングでも、脚に疲労感はある。

太陽浴びて、緑見ながら歩くの楽しい。

帰宅して、お風呂。

清々しい。

痩せなきゃな!


毎日の価値

2011-06-08 01:10:40 | 日常
何もしないで終わる日もあれば、あれこれバタバタして終わる日もある。

今日は留守番のため特に何もなかった。

休職してる今だから思う。

仕事をしてる時って充実してたのかな?

働いて、お給料もらって、それなりに充実してたかな・・・。

でも、休職するような状態になった。

休職してる今は充実してるか?

朝起きて、朝食作って、食べて、午後になったら5km走ってきて、お風呂に入って、スポーツドリンク飲んだ日なんか充実してる。

雨降ったりして走れない日は、本を読んでるか、寝てるか。

まあ充実してるのかな。

自由だから、楽なところもある。

もちろん、自由だからと言って、何でもできるわけじゃない。

自分の中で規則正しい生活を心がけ、常に生活リズムを整えておかねばならない。

たまに夜更かししてますけど。



誰かが、

「仕事なんて暇つぶしだよ。暇つぶして、お金もらえるんだよ」

って言ってた気がする。

なるほど、面白い考え方だ。

じゃあ何か、私はその暇つぶしで身体を壊したのか?w

いや、壊れているのは、7年前からさ。

鬱って厄介だな。

仕事に行くのに、起きて寝ぼけながら、ちゃんとYシャツ来て、ネクタイ締めて、ジャケット来て、駅に向かう途中で、足が止まる。

意欲が削がれて、行けなくなる。

なんでそうなるのか、不明。

「やる気滅殺!」

そういう感じ。

何かしら目に見えない精神的なダメージ。

仕事休んだら休んだで、また迷惑かけたと自己嫌悪に陥るんだけども。

だから休職しました。



復帰するのかしないのか。

まだ考えないようにしてます。

復帰できる自信がない。

心療内科の先生も、

「宝くじでも当たればいいんですけどね~」

と冗談で面白おかしく言う。

先生、それみんな思ってますよ^^;



身近な人の死を2度も経験してるから、生きてることがどんなに大事なのかは分かってるつもり。

どっかネジ取れてますがね。

生きてくってのは、大変だ。

楽しいことも、辛いこともある。

最期は笑ってあの世とやらに行きたいものだ。