フルマラソンの距離に達した。

これまでの・・・


時間　5:12:49

走行距離　42.98km

1km当たりの時間　07'17''

消費カロリー　2792 CAL



と言っても、これはウォーキングも含まれているから、時間は多めになってるやね。

ちなみに今日のランニングが過去最高記録でした。

00:26:18

5km

05'16''/km

325 CAL

1km　5分は切りたい。

あと16秒。

前へ進め！

8月3日(火)のつぶやき

02:06 from TwitBird
立川なう
21:41 from web
東京マラソン2011に、エントリーしてみたぞ！
by poponkotu on Twitter