皮膚呼吸しか知らない蛙

アスペルガー症候群当事者が、2次障害に溺れることもありながら社会に適応していく道のりを綴っていきます。

感覚に正直になってみること

2014-08-22 20:29:53 | 檸檬語
社会生活を送っていると、自分の本来持っている感覚を鈍らせたり、押さえつけたりしがちです。 1日の中で数分でもいいので、自分の感覚に正直になってみる機会を持つことは何かと役に立つことが多いです。 人間って、思っている程自分の感覚を分かっていなかったり、大切にしていなかったりすることが多いようです。 自分自身がかけているフィルターってありますからね。 自分が思っている「楽」と、自分本来が持って . . . 本文を読む