再始動。
ピッチは上がらないし、腰も何となく硬い。
余り距離を追わずにランプアップします。
次のレースもないしね。
幸いにも故障、筋肉痛などはもうないです。
内臓はまだ少しお疲れかな。
...
レースの後はバナナ3本貰ったけど、
すぐに預けた荷物を回収して着替えテントへ。
まだゴールした人もボチボチで比較的素早く
着替えられました。
まだ小雨が続いていたので再び100均シリーズを
身にまといかすみがうらマラソン弁当を受け取りに。
何だかちょっとマイナーな雰囲気でしたよ。
どっさり積み上げられているのかなと思いきや、
数個しか置いてなかったです。
特別にコーンスープもサービス。
その頃には雨も止んで空が明るくなってきました。
野球場のベンチに座って弁当を食べる。
何だか涙が出て来そうでしたよ。
弁当のせいじゃないです。
マラソンって走り切れただけでもそれなりに嬉しいです。
カッコよくゴールできたと思う。きっと。
会社の同僚もFブロックスタートで初マラソンチャレンジでしたが、
かすみがうらって追跡システム何もないんですよね。
弁当食べたら諦めて帰宅の途に着きました。15:00
後で聞いた話では同僚も6時間13分で立派に完走したそうです。
あと1時間半待てなくてごめんね。
(Run in today)
OISO 12C
adiZERO japan boost3(W)(243km)
[E]12.1km/54:12 4'29/km 155bpm 190spm 118cm
5'13-4'50
-4'15-4'14-4'23-4'23
-4'16-4'09-4'20-4'20
-4'51-4'33-0'25
VO2max=58
Total:170km/month
ピッチは上がらないし、腰も何となく硬い。
余り距離を追わずにランプアップします。
次のレースもないしね。
幸いにも故障、筋肉痛などはもうないです。
内臓はまだ少しお疲れかな。
...
レースの後はバナナ3本貰ったけど、
すぐに預けた荷物を回収して着替えテントへ。
まだゴールした人もボチボチで比較的素早く
着替えられました。
まだ小雨が続いていたので再び100均シリーズを
身にまといかすみがうらマラソン弁当を受け取りに。
何だかちょっとマイナーな雰囲気でしたよ。
どっさり積み上げられているのかなと思いきや、
数個しか置いてなかったです。
特別にコーンスープもサービス。
その頃には雨も止んで空が明るくなってきました。
野球場のベンチに座って弁当を食べる。
何だか涙が出て来そうでしたよ。
弁当のせいじゃないです。
マラソンって走り切れただけでもそれなりに嬉しいです。
カッコよくゴールできたと思う。きっと。
会社の同僚もFブロックスタートで初マラソンチャレンジでしたが、
かすみがうらって追跡システム何もないんですよね。
弁当食べたら諦めて帰宅の途に着きました。15:00
後で聞いた話では同僚も6時間13分で立派に完走したそうです。
あと1時間半待てなくてごめんね。
(Run in today)
OISO 12C
adiZERO japan boost3(W)(243km)
[E]12.1km/54:12 4'29/km 155bpm 190spm 118cm
5'13-4'50
-4'15-4'14-4'23-4'23
-4'16-4'09-4'20-4'20
-4'51-4'33-0'25
VO2max=58
Total:170km/month