こころとからだはつながっている 2023年04月21日 | ひとりごと からだの緊張はこころの緊張をつくり こころの緊張はからだの緊張をつくってしまう 緊張をため込んでもいいことないし 緊張することがあった その後は 緊張をほぐす時間をたっぷりとってあげよう あなたを変える ちいさなきっかけ | ほしのぶLOG 【素敵な明日を呼び込むWebマガジン】 ちいさなきかっけを見つけて、もっと素敵な明日を呼び込もう♪ あなたを変える ちいさなきっかけ | ほしのぶLOG