逃げるのは一瞬だけ！

やらなくちゃいけない！って思うと逃げ出したくなるんです。
やりたいことではないから余計に逃げ出したくなる。
やりたいことばかりできたらいいのに・・・って思ってもやらなくっちゃいけない。
だからやる前に一瞬でいいから逃げ出してみるんです。

逃げるためによくやる方法!!
　
　ひとりで・・・
　　　ドライブ
　　　海を見に行く
　　　お酒を飲む
　　　タバコを吸う
　　　映画を見に行く
　　　とにかく寝る
　
　でもひとりでばかりだと寂しくなるので

　友達と
　　　飲みに行く　（愚痴を言って発散する）
　　　カラオケに行く　（とにかく大声をだす）
　　　釣りに行く

この時に気をつけなくっちゃいけないのは、
逃げ切れないということを知っておくこと。
なんとか逃げ切ってやろうなんて考えていると、
もっと追い込まれてつらくなってしまうから・・・

逃げるのは一瞬だけ！