11/19アサヨガ
フクヨガ今日が最終日で、先生明日、離島されます。
オフ日にサーフィンに挑戦したいという事で、去年の一回目に引き続き、人生2回目のサーフィン。設定したオフ日に小笠原には奇跡的な先生にはパーフェクトな波がきて、75才の挑戦が始まりました。去年は全く波がなく、ボードをヒモで引っ張りました。これではすんなり立つ事が出来た先生でしたが、実際の波の中では、苦戦。激しくひっくり返り、海水を飲みながら、果敢にひたすら挑戦。早朝から始め、ちょっと休憩しては何度も戻ってくる中で昼近く、ついに感覚をゲットし始め、乗りました。立ちました。日頃から体調は常に絶好調で、日本中を教え歩く75才。夢中になってサーフィンに挑戦する姿をみて、ヨガの凄さを目の当たりにしました。次の日も至って元気。私も何かに挑戦したくなりました。
今回も先生、沢山の教えと元気をありがとう。素晴らしい話しの数々を消化し実践して生きます。また、みんなでコツコツとヨガしていきましょう。
★明日のアサヨガ★
11/19(日)6:00～7:46大根山墓地
★チカヨガです。荒天の場合、早朝中止連絡します。
11/18フクヨガ
「子供を自由に育てるってどういう事」
全くどんな事をしてもいいと言うのが、自由でもない。
自分にとっての価値観=道をしっかり持って、決まりや他人の価値観に囚われず、自分で責任と覚悟を持って選択、行動するーそれが自由。
人に迷惑をかける、傷つける事は、つかまえてでもやめさせる。
そして、興奮がおさまって話を出来る状態になったら、きちんと丁寧に感情的にならずに、どうしてやっちゃいけないのかを説明して、感じさせる。(大人も何でなのかわかってないといけない)どんどん決まりを作って子供を管理するのではなく、大人が決めるのでなく、自分で判断させる経験を積み重ねて、自分で価値判断して選択していける力を育てていく。そうやって育てていくと子供には本来、備わっている判断力と言うものが凄くあることがわかる。しかし大人に管理され続けてきた子には、その能力が失われているので、少しずつ育てていかなければいけない。親も子も自分の価値判断=道をしっかり育てて、自由に生きよう。
大人も子供も感情的になる時は溜め込んでるものがあるので、出しきってから話すといい。(フクヨガより)
★11/18のフクヨガ★
本日最終日です。
((ハタヨガ))14:30～16:30 福祉センター2F
((ラージャヨガ))19:00～21:00 扇浦交流センター
★本日ランチは扇浦レストハウスにて、ご一緒にどうぞ。
