8/14チカヨガ

 

8/14チカヨガ

 

御祓(みそぎ)って知ってますか？神道の言葉で、川や海の中で水でおはらいをして、身を浄化する事。ヨガの後、海に入ると、その後の爽快感は、ホントたまらないです。心身を浄化し、海のエネルギーをもらって、海の神様と繋がって、絶対的に元気になります。

ヨガの後でなくとも１日一回は5分でもいいから、御祓オススメです。

せっかくこんな美しい海が目の前にあるのだからね。

 

★今日のチカヨガ★

8/14(日)18:00～19:30 扇浦交流センター