9/16ハタヨガ

 

9/16ハタヨガ

 

うちの犬、ゴロちゃんは、いつも、こうやって寝ます。足が短いのもあるけど、股関節が柔らかいよね。最近チカヨガも開脚強化月間(笑)股関節の中の鬱血をうながし、カルマも緩んでいくといいですな。
★今日のハタヨガ★
9月16日(金)9:30～11:30 コペペにて
★アーサナで使います、手ぬぐい、タオル、ベルト持参下さい。
★レンタルマット、ゴザ、駐車場の私の車からお持ちください。