9/4アサヨガ
夏の疲れが抜けず、やる気がでない人、秋風で心がキュっと切ない人、今宵の島人の痛快なエネルギーにhappyな気分の人も、生まれたての朝の新鮮な空気の中のヨガでちょっと、自分に贅沢な時間を！
★明日のアサヨガ★
9月4日(日)6:00～7:30 扇浦海岸にて(雨天時中止)
★早朝なので、雨天中止の連絡はブログのみにします。怪しかったらチェックしてね。
9/3ハタヨガ
小笠原のフルーツのベストシーズンは今かも？パパイヤ、グアバにスターフルーツ、幸せな時期ですね。
今日はじめての土曜日のハタヨガです。
★今日のハタヨガ★
9月3日(土)10:00～12:00コペペビーチにて
★アーサナで使います、一人一枚手ぬぐいを持参下さい。ベルトなどでも可。