イタリア風 ?

午後から小雨が降続くが、涼しくてジメジメ感はない。<o:p></o:p>

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夕方、傘をさし歩いて いつもの自転車コースを廻ってくる。<o:p></o:p>

やや下り道を1km、橋を渡って今度はやや登りを1.5km、<o:p></o:p>

公園を廻って帰るコースは一周約3kmくらいかな・・・<o:p></o:p>

歩きでもいけましたが、やはり自転車よりも少しキツイですね。<o:p></o:p>

涼しいのに汗かいていました。<o:p></o:p>

それよりも、ラヴにとってトロトロ歩きは運動になりません。<o:p></o:p>

雨が降らなければ、やっぱり自転車散歩がいいね。<o:p></o:p>

 

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食事の準備をしている時、東の空が異様に明るい、<o:p></o:p>

外に出てみると雨が降り続いているのに、雲間から鮮やかな虹が見えました。

 

 

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海鮮サラダ風カルパッチョ

蒸し野菜と言うよりはタラトウィユと言う方が聞こえがいいと悦にいっている。<o:p></o:p>

野菜たっぷり、オリーブオイルを使っているのでイタリア風なのだ。<o:p></o:p>

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