サラリーマンを辞めてから、請負で客先に常駐している時期をのぞけばカレンダーには縛られないこともあって、連休で出かけるということはしていません。
今週、来週と3連休がありますが、急な連絡も入りづらく、目の前の課題にコツコツと取り組むいい機会です。
仕事部屋というと格好がつくのですが、5畳間のさらに隅っこの一角にPCデスクを置いて仕事スペースとしています。
ただ西日も差すので大変暑く、今日は電気代のことも考えて普段は食事をしているスペースにノートパソコンを広げて仕事をしてみました。
普段と少しだけ違う環境で作業しているからなのか、ノートパソコンの小さな1画面だけで作業しているからなのか。理由ははっきりしませんが、案外集中して仕事ができたので良かったです。日差しが直接入ってこない分、目にも優しかった気がしますし。
暑いですね。
ここにきて、真夏に戻ったかのような気温です。
湿度は少し下がって楽かもしれませんが、その分日差しが強く感じます。
日が落ちるまでは油断できません。昨晩も脱水っぽくなってしまって、しばらく動けませんでした。
今朝から、屋外で採寸したりで汗だくでした。
暑い暑い。
午後になっても35℃を軽々と越えていて、秋はどこに？ という気分です。
まだ日差しも強いし、昼間は30℃くらいには達しているのに、それでもしのぎやすくなったと感じるのは湿度の問題なのか、それとも酷暑で体の感覚がおかしくなっているのか……。
たしかに昔であれば携帯扇風機なんておもちゃの類いだったのに、今では日用品みたいな扱いですし、外で仕事をする人は空調服のような対策が必要になったりと、ここ数年で夏場の気温上昇は一段と激しくなりました。
だからそれ以前の、暑いけどまあ夏だし（もう9月も半ばですが……）仕方ない、と思えるくらいの暑さは楽だと感じるようになってしまったのかもしれません。
海外に出かけた家族から連絡がありました。
時差や仕事のストレスもあるのか、ちゃんと眠れていない様子です。
食事をしたかと思ったら、急に眠くなったといって、入浴は後回しにしてまずは10分寝るというので意見しました。
よく時間は誰にでも平等だといいますよね。仕事においては、お金を使うことで、人の手を借りて自分の時間を節約することも出来るので、本当に平等かというと、そうでもない場面もあります。ただ、休息に限っては平等です。
明日の仕事までたとえば残り16時間だったとしたら、眠るまでの段取りをちゃんとつけて、十分消化できる量と時間で食事を済ませ、ちゃんと入浴もして、部屋の灯りを消してだらだらしないで床に入る人と、何も考えずに暴飲暴食して、ぐったりして座りこんで30分過ごし、そこから入浴したりで肝心の睡眠時間を減らしてしまう人とではずいぶんと結果は違ってくるでしょう。
これは、学校を卒業して社会に出た後も勉強を続けるべき、という説と並んで私の中では指針になっている考えです。
今使っているパソコンも、年数だけでいえば償却もとっくに終わり、最近は調子も悪くなってきました。
若い頃。といっても30代にはなっていましたが、会社員を辞めてライターとして仕事を始めたばかりの頃は、商売道具だから、とお金もあんまり無いのにパソコン周りだけは早いサイクルで買い換えていた気がします。
それがあの頃よりずっと自分が抱えている案件も、預かっているデータも大事なものが多くなった今は、逆にクラウドのストレージなどはちゃんとコストかけていますが、手元のパソコンはあまり気にならないというか、電源がおかしければ、おかしいところだけ部品を取り寄せて付け替えてみて使い続けたりしています。
年を取ったことでヘンな完璧主義から自由になって、まあ納品物がちゃんと作れればいいや、と思えるようになったのだとしたら、年を取るのも悪いことばかりじゃないなと感じているこの頃です。
正しい姿勢って難しいですね。
なんとなく、背筋を伸ばしているのが良い姿勢と考えて、背中が丸まらないようにだけ注意してきました。
しかし実際には肩甲骨はそんなに背中の中央に寄っていなくて、ただ腰が反っていただけのようで、最近は油断するとすぐ腰にきます。
整形外科の方によると、お腹にもっと力をいれて、かつ前かがみではなくて肩甲骨は背中の真ん中によっていないとダメなそうです。
難しい……。
空き家になってしまっている祖父母の家を掃除してきました。
時々、風を通しにはいってるのですが、今日は隅々まで掃除機をかけて汗だくになってきました。
掃除をしているとあちこち補修が必要なところもみえてきて、寂しい気持ちにもなります。
次回は庭の草です。さすがに日中も30℃を下回るようになってから、ですが。
久しぶりに往訪しての打ち合わせで、日中出歩いていました。
日差しは強く、暑いことには違いないのですが、気温が30℃近くあっても湿度は40％台なのもあって、日影に入って風を受けているとなんとかなりますね。
また一回暑くなるようですが、それでも着実に秋に向かっているのですねぇ。
