小春日和のウオーキングは手賀沼半周です。 11/14(月)
メタボ対策のウオーキングですが、昨日はお日柄も良く、気持ち良く長距離ウオーキングしてきました。
今回は、いつも自転車で出かけるコースを今度は歩きます。このウオーキングコースは以前にも一度走破しています。
手賀沼自然ふれあい緑道は、柏市側の手賀沼添いの、北柏橋から手賀沼の曙橋までの9.4Kmの赤線のロードコースが、自転車道と歩行者道の2コースで整備されています。
今回の私のコースは、自宅から大堀川沿いに手賀沼へ出て、赤線のルートの手賀大橋を渡って、我孫子駅まで歩け歩けでした。
手賀沼で繁殖している、コブハクチョウです。
手賀沼の脇の水路で何時もいるグループです。デンマークの国鳥とか。
渡り鳥の白鳥とは違う種類の白鳥で、人を恐れない、人なつっこい白鳥です。
手賀沼には最初はひとつがいから、30数羽のコブハクチョウに数を増やしているらしい。
自然ふれあい緑道は、曙橋まで続き、9.4Kmのコースとか。
あっしはこの道の半分で止め、沼南の駅で飲み物をゲットして小休止してから、手賀大橋を渡り、我孫子市側に出て、また、ひたすらJR我孫子駅まで歩きます。
手賀大橋から、うららかな手賀沼をコンデジ記録しました。
目的は歩け歩けなので、とにかく歩きます歩きます。ノルマの歩きは楽しいよりも使命感が先のウオーキングです。
JR我孫子駅まで歩いて、14000歩ほどのカウンターでした。
疲れは電車で癒し、柏駅から自宅までは、さすがにバスに飛び乗ります。
11時に自宅を出発して、自宅帰還は14時過ぎでした。
その後、遅い昼食です。
しかし、張り切っていた長距離ウオーキングの結果での、体のすっきり感がなんとなく、中途半端な今日の長距離ウオークの感じがして、出腹の具合のすっきり感がない。
もう少し歩くかと、いつものショッピングコースの100円ショップまでのウオーキングで、何とか納得のウオーキングのカウントに持ち込みました。
毎日これくらいの歩きを続けられればいいのですが、お天気次第の私のメタボ対策のウオーキングです。
※ 11/14日朝の追記・・・ 体重は1Kg減っていました。
今日も暖かくなったら、ノルマの二日目の長距離ウオーキングやー。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
11/14 今日の行動メモ
バランストンボの6種類の内の2種類目の最終点検と調整です。
① 小物入れ支柱 親子バランストンボ → 今日の点検予定
② ペン立てカップ支柱 バランストンボ → 今日の点検予定
③ ルーレット遊び支柱 バランストンボ → ?
④ やじろべえ支柱 Wバランストンボ → ?
⑤ 小物入れ支柱 リアルバランストンボ → 最終点検済み
⑥ 小物入れ支柱 モビールバランストンボ → ?
⑦ トンボのブローチ → 点検完了
メタボ対策のウオーキングですが、昨日はお日柄も良く、気持ち良く長距離ウオーキングしてきました。
今回は、いつも自転車で出かけるコースを今度は歩きます。このウオーキングコースは以前にも一度走破しています。
手賀沼自然ふれあい緑道は、柏市側の手賀沼添いの、北柏橋から手賀沼の曙橋までの9.4Kmの赤線のロードコースが、自転車道と歩行者道の2コースで整備されています。
今回の私のコースは、自宅から大堀川沿いに手賀沼へ出て、赤線のルートの手賀大橋を渡って、我孫子駅まで歩け歩けでした。
手賀沼で繁殖している、コブハクチョウです。
手賀沼の脇の水路で何時もいるグループです。デンマークの国鳥とか。
渡り鳥の白鳥とは違う種類の白鳥で、人を恐れない、人なつっこい白鳥です。
手賀沼には最初はひとつがいから、30数羽のコブハクチョウに数を増やしているらしい。
自然ふれあい緑道は、曙橋まで続き、9.4Kmのコースとか。
あっしはこの道の半分で止め、沼南の駅で飲み物をゲットして小休止してから、手賀大橋を渡り、我孫子市側に出て、また、ひたすらJR我孫子駅まで歩きます。
手賀大橋から、うららかな手賀沼をコンデジ記録しました。
目的は歩け歩けなので、とにかく歩きます歩きます。ノルマの歩きは楽しいよりも使命感が先のウオーキングです。
JR我孫子駅まで歩いて、14000歩ほどのカウンターでした。
疲れは電車で癒し、柏駅から自宅までは、さすがにバスに飛び乗ります。
11時に自宅を出発して、自宅帰還は14時過ぎでした。
その後、遅い昼食です。
しかし、張り切っていた長距離ウオーキングの結果での、体のすっきり感がなんとなく、中途半端な今日の長距離ウオークの感じがして、出腹の具合のすっきり感がない。
もう少し歩くかと、いつものショッピングコースの100円ショップまでのウオーキングで、何とか納得のウオーキングのカウントに持ち込みました。
毎日これくらいの歩きを続けられればいいのですが、お天気次第の私のメタボ対策のウオーキングです。
※ 11/14日朝の追記・・・ 体重は1Kg減っていました。
今日も暖かくなったら、ノルマの二日目の長距離ウオーキングやー。
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11/14 今日の行動メモ
バランストンボの6種類の内の2種類目の最終点検と調整です。
① 小物入れ支柱 親子バランストンボ → 今日の点検予定
② ペン立てカップ支柱 バランストンボ → 今日の点検予定
③ ルーレット遊び支柱 バランストンボ → ?
④ やじろべえ支柱 Wバランストンボ → ?
⑤ 小物入れ支柱 リアルバランストンボ → 最終点検済み
⑥ 小物入れ支柱 モビールバランストンボ → ?
⑦ トンボのブローチ → 点検完了