昨日より －0.1㎏
トータル －3.95㎏ 第477日（ １年＋112〔16×7〕日 ）（ 筋トレ・第１４週 ）
Ａ地点・前回比 ＋1㎝
Ａ地点・トータル －5㎝ （ 第456〔65×7＋1〕日 ）
Ｂ地点・前回比 ±0㎝
Ｂ地点・トータル －2㎝ （ 第456〔65×7＋1〕日 ）
しばらく Ａ地点・Ｂ地点計測より遠ざかっていた。
数字は 脈々と？動いておりました。。。
さて。
夏バテ期より続いていたふらつきetc.も
解消へ向かいつつあると期待するこの頃。
この時期の自分に沿ったプログラムにしようと 考えた。
一番押さえたいことは 何だろう。
○ 続いた。続いた。続いていくことの達成感！
コレかな？
では、剪定。
○ 筋トレ中止。
○ Ａ地点・Ｂ地点計測中止。
バッサバッサと 切りました！
○ タイトル（「…でダイエット」）および回数は 引き継いでいく（何となく）。
○ 期日表示（第○△□日）はどうしようかな？（考え中。）
おお。
こう列挙しただけで、もうなんだかスッキリしてきた気分。
早すぎる？
っま、こんな感じでいってみます。
[2012/10/18 編集]
＿バランス・１８＿
