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おいしい野菜をつくろう

採れたて野菜は おいしい!

桃のスムージー

2013-08-23 | おいしい物
昨日 JAで 福島産の桃を買いました
大きな桃なのに すごくお安くて 申し訳ないような…
福島産っていうと 売れないのでしょうかね~?

今朝は その桃を スムージーに入れてみました
色が 黒くなると嫌なので レモン汁を少し加えました




朝のウォーキングは なんとか続けています
30~50分くらいで その日の調子に合わせて 無理はしません

帰って来て シャワーを浴びてから スムージーを作ります
桃のスムージーは 上品な甘さで 美味しかったです



スムージー用の 小松菜は もう発芽してました
3日目の発芽です   早いです!



種からマリーゴールドが 盛んに咲いています






先日 つる返しした サツマイモ
また こんなに つるがはびこってしまいました



手前の 土の部分は 大根用のスペースです
カラカラで耕せない…   とにかく一雨お願いします!

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