２万歩目指して

午後の予定が　キャンセルになったので　
空いた時間を　有益に使いたいと思いました

２万歩目指して　散歩に行くことにしました

ずっと歩いていたわけではなく
コーヒー飲んで　１５分
うどんを食べて　１５分



ＪＡで　ちょこっと買い物
アウトドア用品の店で　安くなっている物はないかと見て

スーパーでも　少しだけ　買い物　　
スーパーの中の　アイス屋さんで　アイスも食べたし
同じくスーパーの中の　携帯電話の売り場も　ちょっと見て

12時前に　出発して　16時前の帰宅でしたから
約４時間の　散歩でした

携帯の　歩数表示は　２万歩に少し足りない数字でした
２万歩は　なかなか大変です

私は　１時間で　　 7,000歩です
　　　２時間なら　14,000歩
　　　３時間で　　21,000歩　　　　　

今日は　正味３時間は　歩いてないということでした
距離にすると　10kmくらいかな～？

道路の温度計　

よその畑の　そら豆　　　笹に守られて　大きく育ってます



防寒無しの　うちのそら豆　　　　ちょっと可哀そう～？