1/31 今朝の血糖値です。「自主療養」パルスオキシメーターと食料の配布、看護師らによる健康観察の電話はなし。

今朝の血糖値です。122(mg/dl)です。良いほうだと思う(´・ω・｀)ｼ

まだまだ「第6波」のピークアウトは程遠く。

そのうち、岡山も、自分で判断して療養する「自主療養」になったりして。

ただ基礎疾患のある人は重症化する前に、ちゃっちゃと病院に！

 

　神奈川県は２６日、医師の診断と確定検査を経ず、抗原検査キットなどで新型コロナウイルスの感染を自分で判断して療養する「自主療養」を２８日から始めることを決めた。自主療養者には無料通信アプリ「ＬＩＮＥ」などで県から安否確認の連絡はあるが、健康管理や食事の調達は自己責任になる。県によると、全国で初めての取り組み。

 

　黒岩祐治知事は「自主療養は強制ではない」としつつ、「病床が逼迫（ひっぱく）する前に対応を急いだ」と述べた。（志村彰太）

◆背景に医療機関の逼迫

　新型コロナウイルスの感染が急拡大する中、神奈川県は２６日、感染を医師の診断を経ずにセルフチェックで判断して療養に入る「自主療養」の仕組みを２８日から開始すると決めた。医療機関の業務逼迫などが理由。自宅療養者への支援も簡略化する。また、緊急酸素投与センターを２月１日から稼働することも発表した。

 

　自主療養の対象は、６〜４９歳の基礎疾患がなく肥満や妊婦ではない軽症者。医療機関で確定検査する道も残し、感染者の選択に任せる。県によると、オミクロン株は肺炎を伴わない軽症が多い。県の調査では医療機関の６割が軽症者の確定検査などに追われ、「業務が逼迫している」と答えた。全国的な抗原検査キット不足も背景にある。

 

　自主療養者は、県のシステムに氏名や生年月日、発症日、基礎疾患の有無を入力。検査結果を示すキットの画像を添付すると、勤務先などに提出するための証拠書類が発行され、安否確認の自動応答電話が来るようになる。体調悪化時は、専用ダイヤル「コロナ１１９」か最寄りの医療機関に自分で電話する。

 

　また、感染者の同居人が発症した場合は、検査をしなくても医師の診察だけで感染を判断できるようにする。自主療養者、発症した同居人ともに、県は感染者と同様に集計・発表する。

 

　自宅療養者のうち、自主療養者を含む重症化リスクの低い人には、パルスオキシメーターと食料の配布、看護師らによる健康観察の電話は取りやめる。

 

　仕組みを提案した畑中洋亮・県医療危機対策統括官（４０）は、２５日に自らキットで検査して陽性が出た。取材に対し「私は常備薬を飲んで安全に療養・隔離できているが、症状が悪化した自主療養者は迷わず受診してほしい」と話した。

 

　このほか、病床逼迫に備え、入院基準はスコア制から肺炎や他疾患の有無で判断するよう切り替える。スコアが高いが肺炎のない人は宿泊療養施設に入所し、医師の診察に加え、中和抗体療法を受けられる。同施設「東横ＩＮＮ横浜スタジアム前Ⅱ」（横浜市中区）内に設置した酸素投与センター（定員２４人）には医師が常駐し、入院待機者を一時的に受け入れて診察と投薬、酸素投与をする。（志村彰太）

 

 

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また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

別に････(　´・ω・)

 

1/29 今朝の血糖値です。8万人突破！

今朝の血糖値です。161(mg/dl)です。ええいくそ！ちぇ！(´・ω・｀)　

心当たりは御座いません。規則正しい生活、規則正しい食事････。（※深夜、お腹へったのでラーメンを･･･）

心当たりは御座いません。

(´・ω・｀)ちぇ！

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また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

酷いな。8万人突破！

1/28 今朝の血糖値です。耳鼻咽喉科。

 

今朝の血糖値です。105(mg/dl)です。よい！(´・ω・｀)ｼ

本日は晴天なり！寒いけれど心地の良い寒さですね。日差しもあるし！良い天気！春近し！

 

耳鼻咽喉科に行ってきます。毎月1回通院。耳鳴りが酷くてね。処方箋を貰いに行かなくっちゃー。

容姿端麗・才色兼備のムチムチ女医さんに逢いに行くの！！！！！！！！！　※深田恭子似。

30日分しか出せない「睡眠導入剤」を貰いに(´・ω・｀)フルニトラゼパム（ 一般的に、睡眠薬としてのフルニトラゼパムの処方は、特に入院患者など、他の催眠薬に反応しない慢性または重度の不眠症の短期間の治療を目的としている。）

 

※ちなみに（3割負担）

耳鼻咽喉科、診察料・薬代＝1,400円ぐらい

糖尿病内科、診察料・薬代＝18,500円ぐらい

 

この差は大きい。

 

でわ、逝って参ります！(´・ω・｀)ゞ

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また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

 

 

1/27 今朝の血糖値です。痩せているのに糖尿病予備群…インスリン抵抗性が肥満者と同程度【進化する糖尿病治療法】

今朝の血糖値です。170(mg/dl)です。高い！インスリン注射打ってるんですがね(´・ω・｀)････毎日毎日毎日。

また入院する前触れか？

やだやだ　c(`Д´と⌒ｃ)つ彡 ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ　もう勘弁！

 

 

痩せているのに糖尿病予備群…インスリン抵抗性が肥満者と同程度【進化する糖尿病治療法】
1/18(火) 9:06配信

　痩せている若い女性は、肥満の女性と同じように、将来的に糖尿病を発症するリスクが高いことが研究で明らかになっています。

　日本は、世界でも有数の「痩せ形女性」が多い国。先進国の中では、痩せ形（体格指数BMIが18.5未満）の女性の比率が最も高く、20歳代の女性では、痩せの割合が20％を占めています。

　これまで、痩せていても糖尿病のリスクが高いことは指摘されていましたが、中年以降を対象としたデータで、若い女性に関してはそれが糖尿病のリスクに関係するのかなど、分かっていませんでした。

　そこで順天堂大学の研究グループは、18～29歳の痩せ形のBMIの女性98人と、標準体重のBMIの女性56人にブドウ糖を摂取してもらい、その後の血糖値の変化を調べました。すると、痩せている女性は、標準体重の女性に比べて体重が低く、筋肉量が少なく、身体活動量が23％少なく、エネルギー摂取量が256キロカロリー少ないことが分かりました。

　そして着目すべきは、糖尿病予備群ともいえる病態である耐糖能異常の割合。痩せ形女性における割合（13.3％）は、標準体重女性のそれ（1.8％）と比べて約7倍高く、米国の肥満者における割合（10.6％）よりも高かったのです。

　研究チームは、さらに痩せ形女性の耐糖能異常の特徴を詳しく分析。インスリン分泌が低下しているだけでなく、インスリン抵抗性も中年肥満の人と同程度生じており、痩せているのに脂肪組織から遊離脂肪酸が出て全身にばらまかれている状態であるという結果が得られました。

　これまでインスリン抵抗性は、主に肥満の人の特徴とされてきました。また、痩せ形の糖代謝異常は、インスリン分泌が低下しているのが主で、インスリン抵抗性は関係ないと考えられてきました。しかし、痩せた若い女性の耐糖能異常も肥満の人と同様、インスリン抵抗性や脂肪細胞から脂質が遊離脂肪酸としてあふれ出すといった状態が生じていることが順天堂の研究で、世界で初めて明らかになったのです。

■食べる量と運動量が少ないことが原因

　なぜこれらの痩せている若い女性に、耐糖能異常が多いのでしょうか？

　研究対象となった若い痩せ形の女性は、身体活動量が少なく、エネルギー摂取量が少ないという特徴がありました。運動量が少なく、食べる量が少ない、というわけです。

「運動しない・食べない・痩せている」という状態をエネルギー低回転型といいます。これによって筋肉量が減少すると、筋肉に貯蔵できる糖の量が少なくなり血糖値が高くなります。というのも、食後に上がった血糖値は、体内で筋肉などに取り込まれて低下するからです。

　さらに、食生活が偏ったり、運動不足だったりすると、筋肉に脂肪がたまり、筋肉の質が低下。それによって血液から筋肉に取り込まれるはずの糖が取り込まれにくくなり、血糖値が高くなります。

　つまり、筋肉量の減少と、筋肉の質の低下から、「運動しない・食べない・痩せている」若い女性に、耐糖能異常、つまりは糖尿病予備群が多かったのです。

　この状態を改善するには、筋肉量を増やし、質を高めることが重要になってきます。歩いたりジョギングしたりといった有酸素運動、スクワットや腕立て伏せなどの筋トレ、そして良質なタンパク質摂取が不可欠です。

　このような背景もあり、近年の糖尿病診療ガイドラインでは、BMIは個人差を加味して22を唯一の基準とせず、22～25と幅を持たせています。そこで注意点です。もちろん質の良くないBMI25はやはり良くありません。一般的に、太っているか痩せているかをチェックするとき、体重だけに目がいきがちですが、それだけでは体内の脂肪量や筋肉量の割合まで分かりません。測定するなら、体脂肪率、筋肉量、基礎代謝量などが分かる体組成計を用いることをお勧めします。

（坂本昌也／国際医療福祉大学 医学部教授 国際医療福祉大学 内科部長・地域連携部長）

 

「運動しない・食べない・痩せている」若い女性に、耐糖能異常、つまりは糖尿病予備群が多かった。

 

なれば「運動して食う！」「運動して食う！」「運動して食う！」打つべし！打つべし！打つべし！

 

若く美しい女性でも「筋肉量」は必要ですね。

 

たとえば出社前にジョグングとか。42.195kmぐらいなら余裕でしょ。

 

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僕の場合は至極簡単で。病気して、膵臓切って捨てて、糖尿病！かっけーーーーーーーーーーーーーーー！

 

(´・ω・｀)素敵で華麗なる重篤の糖尿病。あーあ、思い起こせば、梅の花がほころぶ、まだ春遠し季節。

 

で、体重が激減！痩せているのに糖尿病！

 

 

 

2013年2月7日、30歳の「ナウでヤングなイケメン」の時に････(ﾉД`)ｼｸｼｸ　

 

体重が53kgになったことも（手術後）※身長180cm。ガリガリ、エジプトのミイラの様に。

 

今は58kgまでパワーUPしてます。ｖ(´・ω・｀)

 

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また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

 

 

 

駄目です！運動です！ジョグングだ！

 

 

 

1/26 今朝の血糖値です。過去最高

今朝の血糖値です。129(mg/dl)です。良いほうかな(´・ω・｀)ｼ

 

国盗り合戦になってきてます。赤い都道府県は「過去最高」です。

決してオミクロン帝国に屈してる訳ではない。春まだ遠し(´・ω・｀)

 

はいはい。わかりた(´・ω・｀)

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また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

 

発熱はすぐ、PCR検査！オミクロン株は感染症です！

 

1/25 今朝の血糖値です。井頭愛海・遅刻する女子高生篇

今朝の血糖値です。112(mg/dl)です。良いと思う(´・ω・｀)

本当に寒い。まず会話の序文は「気候」と「コロナ」ばっかです。まぁそんなもんか。

 

新しくパートさんも･･･最近の方はPC使えんの？

「こことここを押して、ここを押すと、こうなるんよ(´・ω・｀)」「ちゃうちゃう、ここと。そっそ！ここのフォルダに(´・ω・｀)」まぁ、俺も大したことはないが。雛形文書がある分、簡単なお仕事ですが。スマホでは申請書類・分割協議書はできません。他はまったく問題なく！さすが元銀行員！俺よりよく知ってる！はい。

 

ダイエットに良いのはパンとご飯、どっち？

パンは精製された小麦が原料。ご飯は粒そのまま。ここに消化の違いが出てきます！パンとご飯。これらを含めてダイエットとの関係をご説明していきましょう！

■少量でも満腹感があるのは、ご飯！

ご飯やパンなどの主食を食べずに、おかずだけ食べたほうがダイエットに効きそう、と思って実行している方が意外に多いもの。

満腹感は血糖値の変化によって、脳で感じるもの。主食のない欧米式の食事では最後にデザートを食べますが、その時に初めて満腹感がぐっと感じられるようなしくみに。したがって主食なしの食事は、カロリーオーバーになりやすい傾向に。ダイエットのためには毎食の主食はマストなんです！

カロリー以外の要素として、米に軍配があがります。パンと米とでは精製度合いが違うので、米は粒食のためゆるやかに血糖値があがり、長時間満腹感を維持できる性質があります。腹持ちが気になる方にはお米のご飯がベターだと言えます。

■ダイエット向きの食材との相性がいいのは、ご飯！

パンもご飯も、それだけを食べるシーンは少なく、何か他のおかずと一緒に食べる事が多くなります。

パンの場合は油脂の多い食材とあわせることが多いもの。バターをつけたり、サンドイッチにしたり、洋風料理の添え物になることが多いですね。

一方ご飯は、日本型食事に欠かせないもの。丼や揚げ物など例外的なメニューもありますが、味噌汁や魚料理、野菜などとも相性が良く、脂肪の少ない料理ともあわせやすいメリットが。

このように考えても、食べ合わせとしてのカロリーはご飯を中心にした食事のほうが低カロリーでの組み合わせがしやすく、オススメできると言えます。

■噛み応えあって食べすぎを防ぎやすいのは、ご飯！

菓子パンを含めたパン類は、さほど噛まなくても食べられてしまうため、早食いになる傾向があります。ご飯食のほうが噛む回数が多く、食べ過ぎるのを防ぐこともできます。

以上の3つの観点でいうと、どちらかといえば、ダイエッターの主食にはご飯がオススメとなりました。

飽きずに継続するために選べるおかずの幅が広いことは何よりのメリットです。ご飯食を上手に取り入れて、ダイエット成功につなげてみたいですね！

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井頭愛海 Sample 01　遅刻する女子高生篇

 

朝はパンの歌篇

 

まぁ、糖尿病患者さんは「1日3食」「規則正しく」「バランス良く」

 

 

 

これは39歳バツイチ独身の糖尿患者さんの夕食1例。(´・ω・｀)

 

「ごはん150mg」「さしみ390円パックの半分」「セブンイレブンおでん」「ひじき」「のりたま」

 

※ひじきは1週間分まとめて作る。材料、ひじき・水煮大豆・にんじん・こんにゃく。2時間煮込んで終わり。

 

ちなみに、僕は「ご飯党・お餅派」

 

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また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

 

米を食え！

 

 

 

 

1/24 今朝の血糖値です。自宅療養急増１０万人…ゴミ袋で「カーテン」・家庭内で「悪循環」

今朝の血糖値です。145(mg/dl)です。ちょい高し(´・ω・｀)ん～もう！ちっ！

もう毎日の血糖値のために、一喜一憂しないようにしないとね！どあほ！

夜、8時以降は何も食べません！コーヒーぐらいだけなのに！ちぇ！くそっ！どあほ！

 

 

本日より新しいパートさんがやってきました。前任者の事務員さんは旦那さんの帰郷に同行し九州に！

今回のパートさんも「元銀行員」。ラッキー！

今は休憩中ということで「お昼、いってきま～す」。外食？(´・ω・｀)　はい。いってら～。

僕はいつもの様に、2階の住居部分で「朝飯残り昼食300円ぐらい」を！もう食べました。

「ご飯」「味噌汁残り」「ひじきの煮物」「サニーレタスのサラダ」「コロッケ惣菜」

※最近おんなじメニュー。惣菜は近所のスーパー。時折・サバの味噌煮。ゲソの天ぷらとかも。

 

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　隔離に四苦八苦、自宅療養急増１０万人…ゴミ袋で「カーテン」・家庭内隔離で「悪循環」

　新型コロナウイルスの感染拡大で、全国の自宅療養者が１０万人を超えた。流行している変異株「オミクロン株」は重症化しにくい傾向があるとされ、入院せずに自宅で療養する人が日々増えている状況だ。感染力の強さから隔離などを行うことが難しく、家庭内感染や再感染が相次ぐ事態となっている。（古屋祐治、米山理紗）

　東京都内の戸建て住宅で、妻と息子（９）、娘（６）の４人で暮らしている４０歳代の会社員男性の一家では、今月１８日に息子のコロナ陽性がわかった。息子は２階で、残る３人は１階で過ごしていたが、２２日に娘の感染も判明。男性は「できる限りの対策をやったつもりだが……」と嘆いた。

　息子は２階で一人で食事を取り、２階にあるトイレも息子専用に。１階で過ごす３人は室内でもマスクを着用し、動くたびに除菌シートで周囲を拭くなどの対策を取ってきた。

　ところが、まだ幼い娘は兄と遊ぼうと寝室に入ってしまうこともある。また、保健所からもらったマニュアルでは、感染者が最後に風呂に入って風呂を洗うことになっているが、小さな子供には難しく、結局、自分か妻がやった。

　娘は親と離れて寝ることができないため、ゴミ袋をテープでつないだ「カーテン」で娘と自分たちの布団を仕切って寝ている。「家の中で感染を防ぐのは限界がある」。男性は疲れた様子で話した。

２度目の感染
　コロナワクチンの２回接種を終えた人が、再感染するケースも出ている。

　東京都千代田区の会社員の男性（２７）は、２０２０年夏、出張先の福岡県で感染が判明し、宿泊療養施設に入った。この時は、３９度近い熱が１週間続き、せきが止まらず、味やにおいも感じられなくなった。味覚や嗅覚が戻るまでに２か月かかったといい、男性は回復後、飲み会や人混みを避け、マスクや手指消毒を徹底。昨秋にはワクチン２回接種も済ませていた。

　それでも、今月１７日に発熱し、検査で再び陽性と判明したため、自宅療養に。最初の感染時とは違い、吐き気が数日続いた程度だというが、男性は「またコロナにかかるとは思わなかった。どこで感染したのか全くわからない」と、感染力の強さに驚いていた。

ホテルに入れず
　自宅療養者の急増で、検査の遅れや宿泊療養施設の不足が生じ、それによって家庭内感染が広がるという「悪循環」もみられる。

　夫と子供４人（１３～２５歳）と暮らす沖縄市の事務職女性（５３）の家では、今月に入り、女性以外の感染が次々と判明。２週間以上、家族の誰かが自宅療養をしている状態が続いている。

　初めに症状が出たのは次女（２３）で、４日に発熱したが、ＰＣＲ検査センターはどこも予約がいっぱいで、感染が確定したのは発熱から３日後。ホテルでの宿泊療養を希望したが、県の窓口では「空きがない」と断られた。食事の時間をずらすなどしたものの、数日おきに女性以外の家族４人の感染が判明していった。

　女性は「次女が宿泊療養施設を利用できていれば、違ったかもしれない。感染者急増で対応が難しいのはわかるが、やるせない思いだ」と語った。

https://news.yahoo.co.jp/articles/07b4dd9dc81320870a5a79e6f0a9dd2e95ea774f

 

 

もう無理よ(´・ω・｀)オミクロン株は幼い子供にも容赦なく襲いかかってきます。無理です。

 

家庭内隔離！俺みたいなバツイチ独身なら「孤独自主隔離」はできますが、2DKで家族感染隔離はできないよ！

 

感染者が「おかあさん」とかなったら「全滅コース」です！1日も早い収束を！

 

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また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

 

まぁ、なんということでしょう～。豪華なディナー1例。贅沢にもハムが2枚、たまごが2個、ウインナーが5本。

 

なんということでしょう～。贅沢極まりない！(´・ω・｀)

 

 

1/23 今朝の血糖値です。18歳未満の新型コロナ感染者、糖尿病発症率が増加

今朝の血糖値です。157(mg/dl)です。ちょい高い(´・ω・｀)ん～ん。

まぁ空腹時で200(mg/dl)超えなければ。

って！糖尿病だし、慢性腎臓病だし、突発性難聴で耳鳴りが酷いし｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡

もう、ここ４～５日耳鳴りが酷くて。通常運転時なら蝉が耳に住み着いてる感じなんだですが、

 

レベル 1：ﾁｨﾁｨﾁｨｰｰｰｰﾁｨﾁｨﾁｨｰｰｰｰﾁｨﾁｨﾁｨｰｰｰｰﾁｨﾁｨﾁｨｰｰｰｰﾁｨﾁｨﾁｨｰｰｰｰﾁｨﾁｨﾁｨ　（なんとか我慢できる）

レベル 2：ｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞｼﾞ　（睡眠薬要）

レベル 3：ﾄﾞｫｯﾄﾞｫｯﾄﾞｫｯﾄﾞｫｯﾄﾞｫｯﾄﾞｫｯﾄﾞｫｯﾄﾞｫｯﾄﾞｫｯﾄﾞｫｯﾄﾞｫｯﾄﾞｫｯﾄﾞｫｯﾄﾞｫｯ　（工事現場の騒音並、不眠）

(´・ω・｀)寝られん。しかも眠剤で朝から「ぼぉーーーーーーと」

18歳未満の新型コロナ感染者、糖尿病発症率が増加

　米国・CDCの研究で、18歳未満のCOVID-19患者において、SARS-CoV-2感染後30日以降における糖尿病発症率が増加することが示唆された。CDCのCOVID-19 Emergency Response TeamのCatherine E. Barrett氏らが、Morbidity and Mortality Weekly Report（MMWR）2022年1月14日号に報告した。

　COVID-19は糖尿病患者において重症となるリスクが高い。また、欧州ではパンデミック中に小児における1型糖尿病診断の増加および糖尿病診断時の糖尿病ケトアシドーシスの頻度増加と重症度悪化が報告されている。さらに成人においては、SARS-CoV-2感染による長期的な影響として糖尿病が発症する可能性が示唆されている。

　CDCでは、SARS-CoV-2感染後30日以降に糖尿病（1型、2型、その他）と新規に診断されるリスクを調べるため、2020年3月1日～2021年2月26日のIQVIAのヘルスケアデータを用いて構築した後ろ向きコホートから、18歳未満のCOVID-19患者の糖尿病発症率を推定し、パンデミック中にCOVID-19と診断されなかったかパンデミック前にCOVID-19以外の急性呼吸器感染症と診断された患者で年齢・性別が一致した患者の発症率と比較した。さらに、COVID-19に関連する可能性がある外来診察患者を含むデータソース（HealthVerity、2020年3月1日～2021年6月28日）で分析した。

　その結果、糖尿病発症率は、COVID-19患者のほうがCOVID-19患者以外（IQVIAでのハザード比[HR]：2.66、95％信頼区間[CI]：1.98～3.56、HealthVerityでのHR：1.31、95％CI：1.20～1.44）およびパンデミック前にCOVID-19以外の急性呼吸器疾患と診断された患者（IQVIAでのHR：2.16、95％CI：1.64～2.86）より有意に高かった。

 

新型コロナウイルス感染　→　糖尿病発症？　糖尿病発症率が増加？

 

小児の1型糖尿病診断の増加？　糖尿病ケトアシドーシスの頻度増加？

 

(´・ω・｀)こわっ。そりゃー、糖尿病患者が重症化して人工呼吸器付ける訳だわ！

 

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また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

 

全国2050万人の「糖尿病患者」さん及び「その予備群」さん、定期検診・病院での検査に行っていない「隠れ糖尿病」さん

 

高熱が出たら「即、救急車」(´・ω・｀)　

 

それ以外の健常者の人は「風邪薬」でも飲んで寝てろ！！！！！！！！！

 

1/22 今朝の血糖値です。10年目にして「祝 3,000,000PV」達成！

今朝の血糖値です。124(mg/dl)です。良いほうだと思う(´・ω・｀)

 

本当は「インスリン製剤」使用してるから110(mg/dl)以下が理想です。はい。

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「若年層、受診せず自宅療養」　基礎疾患ない人

　政府に新型コロナウイルス対策を助言する専門家の有志は２１日、オミクロン株の感染がさらに急拡大した場合、基礎疾患のない若年層は「必ずしも医療機関を受診せず、自宅療養を可能とすることもあり得る」とした提言を政府に提出した。医療提供体制の逼迫（ひっぱく）を回避し、重症化しやすい高齢者らがスムーズに治療を受けられるようにするのが狙いだ。

　専門家有志はオミクロン株について、感染力の強さから「これまでの新型コロナとは異なる感染症と考えるべきだ」と分析。早ければ２週間前後で感染のピークが訪れる恐れがある上、感染が疑われる全員が検査・診療のために医療機関にかかれば、「地域の医療提供体制のキャパシティー（収容能力）を超えてしまう」と危機感を示した。

 

(´・ω・｀)早い話が、

 

基礎疾患のない人は、①病院には来んな！②家で寝てろ！

 

 

 

基礎疾患のある人は、①体調が悪ければすぐ病院に！②PCR検査！③即入院・経過観察！④手厚い看護

 

ということです(´・ω・｀)　みなさん！わかりました？？？　

 

ただ、デルタ株でないことを祈ります。

 

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また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

 

 

 

 

10年近くも「不人気ブログ」をご愛顧戴きまして誠に有難う御座います。

 

益々、ご贔屓のほど･･･(´・ω・｀)

 

3,000,000超えました。

 

まずはご報告を！ども。

 

 

1/21 今朝の血糖値です。【自殺未遂】河井案里元議員 救急搬送される 睡眠薬を大量服用か 命に別条なし

今朝の血糖値です。朝食前の空腹時の血糖値です。92(mg/dl)です。久しぶりの2桁台。よい！(´・ω・｀)ｼ

いつも2桁なら良いのだが。昨日なんか同じような条件で187(mg/dl)。倍以上違う｡｡｡｡｡｡｡

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河井案里元議員 救急搬送される　睡眠薬を大量服用か 命に別条なし

公職選挙法違反で有罪が確定し、当選無効となった河井案里・元参議院議員が、20日夜、睡眠薬を大量に服用し病院に搬送されていたことが分かった。命に別条はないという。

20日午後6時半ごろ、河井元議員の親族から「河井元議員から『さようなら』と連絡があった」などと110番通報があった。警察官が、都内の河井氏の自宅マンションに駆けつけたところ、河井元議員が、自室で意識がもうろうとした状態でいるのが発見された。

河井元議員は、睡眠薬を20錠ほど服用したとみられ、病院に搬送されたが、命に別条はないという。

河井元議員をめぐっては、2019年の参議院選挙の際、夫の河井克行・元法相とともに、地元広島の県議らに現金を渡し、公職選挙法の買収の罪などに問われ、2021年1月、懲役1年4カ月・執行猶予5年の有罪判決を受けた。翌月に判決が確定し、当選が無効となり、執行猶予期間の5年間は、公民権が停止されて、選挙への立候補はできない。

一方、夫の河井克行元法相も、2021年6月、懲役3年の実刑判決を言い渡され、控訴したが、10月になって、自ら控訴を取り下げ、判決が確定した。

https://www.fnn.jp/articles/-/302699

 

広島の実家の選挙区、広島2区(´・ω・｀)もう、なんとかして。

 

2021年の自殺者数、微減の2万830人　減少は2年ぶり

https://news.yahoo.co.jp/articles/a59e801cd6a00347658478856a01972901d060e5

◆悩みの相談先

【SNS相談】

〈NPO法人ライフリンク「生きづらびっと」〉

LINE　@yorisoi-chat

チャット　https://yorisoi-chat.jp/

（月・火・木・金・日曜は午後5時～同10時半、水曜のみ午前11時～午後4時半）

〈NPO法人東京メンタルヘルス・スクエア「こころのほっとチャット」〉

LINE/Twitter/Facebook　@kokorohotchat

チャット　https://www.npo-tms.or.jp/public/kokoro_hotchat/

（毎日の正午～午後3時50分、午後5時～同8時50分、午後9時～同11時50分など）

〈NPO法人あなたのいばしょ〉

チャット　https://talkme.jp/

（24時間対応）

〈NPO法人BONDプロジェクト〉

※10代、20代の女性のための相談を実施。LINE　@bondproject

（月・水・木・金・土曜の午前10時～午後10時）

【電話相談】

〈#いのちSOS〉

0120・061・338

（月、木曜は午前0時～翌午前2時、火・水・金・土・日曜は午前8時～翌午前0時）

〈いのちの電話〉

0570・783・556

（毎日の午前10時～午後10時）

〈チャイルドライン〉

※18歳までの子どものための電話。チャット相談（https://childline.or.jp/chat）も

0120・99・7777

（毎日の午後4時～同9時）

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また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

 

 

 なんか可笑しい。

1/20 今朝の血糖値です。血糖値スパイク

今朝の血糖値です。187(mg/dl)です。高い！(´・ω・｀)･･･。もちろん、食前で空腹時の数値です。

「インスリンを打ってない」とか「暴飲暴食をした」とか「体調が悪くシックデイ」とか、ならば問題ないが。規則正しく、いつもと変わらず。ん～ん。ちょい気になるが。

速攻で「速効型インスリン製剤」を打ち朝食を！やっとれん！

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空腹時の血糖値は正常でも「食後１－２時間のうちに急激に高血糖（140mg/dl以上）となる」病態が血糖値スパイクです。 空腹で行う健康診断では正常と判断され、放置されるため気付かないうちに血管が高血糖によるダメージを受け、心筋梗塞、狭心症、脳梗塞、脳出血、更にはがん、認知症等のリスクが高まることが知られています。

食後は必ずと言っていいぐらい「血糖値スパイク」を引き起こしてる。これも致し方ないのかも(´・ω・｀)

辛い･･･。

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また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

 

オミクロン株の症状は「風邪に似てる」らしい。本当かね？※ただ基礎疾患のある方は重症化する。間違いなく。

 

 

健康な方でも「39度の高熱」「激しい腹痛」「倦怠感」が辛い！との事。俺だったら即入院だろうね。

後遺症もあるから感染しない！に越したことはないと思う。

明日は我が身かも･･･。早く収束しろや！！！！！！！！！！！！

1/19 今朝の血糖値です。1都12県にまん延防止 政府分科会が了承 21日から2月13日まで

今朝の血糖値です。111(mg/dl)です。良いほうだと思う。(´・ω・｀)

2桁台にはなりません。

今年から体力改善で食を変えています。なにせ、身長179cm、体重57kgで「ガリガリ」「体力なし！」だったので。

筋肉増量し、体重60kgに向けて！免疫アップ！

タンパク質を多めに。※大豆製品、卵、鶏肉等を！現状以前と変わらずですが。

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　政府は19日午前、新型コロナウイルスに関する基本的対処方針分科会で、変異株「オミクロン株」の感染急拡大が続く東京、埼玉、千葉、神奈川、群馬、新潟、岐阜、愛知、三重、香川、長崎、熊本、宮崎の1都12県に「まん延防止等重点措置」を適用する案を諮問し、了承された。期間は21日から2月13日まで。国会への報告を経て、19日午後の政府対策本部で正式決定する。

　まん延防止措置の適用地域は、既に適用されている広島、山口、沖縄の3県と合わせて計16都県に拡大する。山際大志郎経済再生担当相は分科会で13都県の感染状況について「今後このまま推移した場合には近い将来、医療提供体制に大きな負荷がかかりかねない」と述べた。【花澤葵】

そして「酒が悪い！飲食が悪い！酒が悪い！飲食が悪い！酒が悪い！飲食が悪い！酒が悪い！飲食が悪い！」

2年前と同じような政策を。(´・ω・｀)進歩がない。

会食避けても“コロナ陽性”・・・感染経路は「満員電車かも」(2022年1月18日)

 

電車を止めろ！

 

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岸田内閣の目玉政策が潰れました。ワクチンパッケージで感染拡大！

2回ワクチン接種した人が「オミクロン株」をばら撒いていた現状を阻止する目的です。ろくな政策じゃない！

生まれも育ちも東京都渋谷区の岸田文雄の選挙区は広島1区です！※実家は広島2区です！

 

1/18 今朝の血糖値です。

今朝の血糖値です。122(mg/dl)です。良いほうかね(´・ω・｀)

 

全国的に感染拡大っぽいですね。岡山も広島と兵庫に囲まれ絶体絶命状態です。

特に基礎疾患のある方には容赦なくオミクロン株が襲いかかってきます。

糖尿病とか。腎臓病とか。

東京の重症者数はどうなってんのかね？小池マジックで少なく見せてるのかね？現時点で268人に。都の発表では5人。

また混沌としてきましたね。

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1/17 今朝の血糖値です。検査結果です。

今朝の血糖値です。109(mg/dl)です。よいかな～(´・ω・｀)

血糖値が75(mg/dl)でした。トイレに行ったときに流石に調子が悪く（手の震え等）、速攻でブドウ糖を2個がじった。

 

Hba1cは少し良くなってます。が、なかなか安定しません。やっぱり正真正銘の糖尿病だと！ﾁｯ！

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1/14 今朝の血糖値です。2,022年 令和４年 今年初の糖尿病検査です(´・ω・｀)

今朝の血糖値です。125(mg/dl)です。まぁまぁですかね～(´・ω・｀)　本日検査です。血液検査・尿検査。月1回の主治医との対峙です。問診・診察時の沈黙の戦い。あーあ。雪も降ってるし寒いし、行くのやめようかな？でもインスリンもないし血糖降下剤もないし････。病院には「オミクロン株」「デルタ株」が一杯蔓延してる可能性もあるし。行かないと彼女（糖尿病内科病棟の看護師）に怒られるし、まぁ行くか。。。。。。

全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん、病院には行けよ！

「足切断」「失明」「人工透析」の合併症になるぞ！(´・ω・｀)　わかった？　俺も含めて！

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国民一人一人全員に「モヌルピラビル」1箱支給するばいいのに。

そうしたら「3回目ワクチン」しなくてもいいのに。どうせ毎年接種なんでしょ。※2023年からは有料になりそう。

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