今朝の血糖値です。233(mg/dl)です。よくない(´・ω・｀) 劇薬インスリンの打ち忘れ･････
インスリンなしでは生きていけないのね･･････
(ﾉД`)ｼｸｼｸ
健常者なら、
「今すぐ入院してください」
重篤な糖尿病患者なら
「2・3日、様子を見ましょうか」
(´・ω・｀)この差は大きい。
また更新します。
全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。
皆様もご自愛ください。
全国2050万人の糖尿病患者の「スーパーアイドル」と言えば？ だれ？？？
(´・ω・｀)ん～ん？？？
そう！貴方！正解です！
地球ドラマチックのナレーションなさっていたのにね。南無。
また更新します。
全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。
皆様もご自愛ください。
理想と現実( ´・ω・)
今朝の血糖値です。104(mg/dl)です。良いですね(´・ω・｀)劇薬インスリンのお陰で生きてます！よい！
ですよんね～。
検査のため病院に。
AM9：00～各種検査。流石に午前中は多い！吃驚するほど多かった。
「八代亜紀のコンサートですか？(´・ω・｀)」って具合に多かった。しかも前期高齢者・後期高齢者・スーパー後期高齢者の方々ばっか。9時から検査だったので8時半には受付完了。「101番」(´・ω・｀)予約制で来てるのに、俺より早い！駐車場も「ぎっちり」ｗ
※普段は午後いち。前期高齢者・後期高齢者・スーパー後期高齢者の方々が、精算してる時間帯に行ってます。
【放射線科】「息を吸って、吐いて、止めて！」「息を吸って、吐いて、止めて！」「息を吸って、吐いて、止めて！」
もうええちゅうに(´・ω・｀)
【生理機能検査室】「やっすい風俗店の個室」のような暗室へ連れて行かれれた。お腹にゼリーを塗られ、ぐりぐり。
もうええちゅうに(´・ω・｀)
一番辛かったのは「両腕をばんざいした状態で！」
肩関節周囲炎（四十肩）の俺に「ばんざいした状態」にしろ！あたたたっっっっっっっっ痛い。。。。。(ﾉД`)ｼｸｼｸ
膵管の拡張は膵がんの重要なサイン
膵管とは、膵臓内を走行する管で、膵臓で作られた膵液の通り道です。 2mm以上を膵管拡張と言います。 膵のう胞とは、膵臓にできた液体が溜まった袋状のものです。 腫瘍性と非腫瘍性がありますが、検診の段階では、両者の振り分けはできていません。
膵管が拡張するのはなぜですか？
膵管は上流から膵液が流れてきますので、流れが悪くなったり流れが途絶えた上流では産生される膵液がどんどん溜まっていき、膵管が膨らみ、拡張します。
膵管拡張は癌ですか？
膵管の拡張は膵がんの重要なサインの一つです。
膵管拡張が癌になる確率は？
分枝型IPMNとは主膵管と交通する分枝にIPMNが出来ているもので、分枝膵管が拡張している場合を言います。 年率わずか2～3%とのHP記載があります。 5年間観察した結果、3.3％のIPMNががん化したという報告があります。
膵管拡張は何ミリ以上ですか？
主膵管は、計測すると3mm未満の非常に細い管です。 しかし、いくつかの要因によって、主膵管が閉塞し、管の内圧が上昇すると、主膵管が拡張します。 一般的に、計測して主膵管が3mm以上の場合は、「主膵管の拡張あり」と診断します。
血液検査における血清アミラーゼの基準値は、44～132 IU/L（IUはinternational unitの略で国際単位の意）です（国立がん研究センターより）。 血清アミラーゼが基準値よりも高い場合は、膵臓や唾液腺、耳下腺の炎症や異常が疑われます。
前回の診察のときに、精神的苦痛を受けた(´・ω・｀)
主治医（消化器内科医）「なんとも言えんませんが、慢性膵炎増悪の疑いがありますね。さっそく検査を」
あーあ。と。ただ、
あやしい。。。。。膵炎の悪化で検査？ あやしい。。。。。実にあやしい。。。。。
結果：慢性膵炎！ほっと、一安心。良かった良かった。
いずれ、膵臓がんで････。
昨年、祖父が膵臓がんの合併症で死去。
先々月、父親（くそ親父）が膵管が詰まり内視鏡で膵石摘出。
今日、僕は膵臓がんの･･････
呪われてる(´・ω・｀)
また更新します。
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年2回は検査に行ったほうが良いですよ(´・ω・｀)
今朝の血糖値です。113(mg/dl)です。良い方ですね(´・ω・｀)劇薬インスリンが良く効いて！
金融機関廻りが終わり、今、事務所に帰還！これから昼食を！
ほか弁ですな～。
ブログ映えもへったくれもない。。。。。。。
また更新します。
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糖尿病患者さんはがんに注意！
日本の研究報告では、糖尿病は男性においては、胃がん1.23倍、大腸がん1.36倍、肝臓がん2.24倍、膵臓がん1.85倍、腎臓がん1.92倍のリスク上昇（なりやすさ）と、女性においては、胃がん1.61倍、肝臓がん1.94倍のリスク上昇と関連がみられました。
65歳は若すぎるでしょう。合掌。
今朝の血糖値です。102(mg/dl)です。良いですね！365日、126(mg/dl)以下でお願いします。(´・ω・｀)
ほんと、寒くなりました。
本日から、「スパッツ」？「レギンス」？「股引」？を履くようになりました。
なんちゅう呼び名が正しいのか？
こんなやつ(´・ω・｀)ウレタン製のピタッとしてる股引。スーツとかパジャマの下に履くやつ！
「オシャレな股引」
しまむらで700円ぐらいで買った。来年の春までお世話になります。もう脱ぐことが出来ません。じじいかよーｗ
されど快適。うんうん。7枚をくるくる回しで使えば、3年は保つ！優れもの！
糖尿病性神経障害の方へ。足の冷えは大敵ですよ。本当に。
足切断となれば「必要としない」が！･････
糖尿病で足を切断する人は何人くらいいますか？
糖尿病の足壊疽（あしえそ）による大切断は、非外傷性の切断原因の第１位で、年間３千人の方が大切な足を失っています。 足を切断すると寝たきりになる人が多く、1年生存率は透析患者で５２％、５年になると約８０％以上が死亡、透析を受けていない人でも５年で約６割が死亡するという報告もあります。
また更新します。
全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。
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岡山市在住の41歳バツイチ独身男性の晩御飯（手作り）。あんま美味しくなかった。
「ほんだしいりこだし」が多すぎた。
今朝の血糖値です。106(mg/dl)です。よい！いつもこんな感じなら！劇薬インスリンを打ってる価値がある(´・ω・｀)
最近、寝落ちが多くてね。体中が痛い。
風呂に入って飯食って炬燵に入ったら「即寝落ち」肩も腰も痛い。
通常、土日はお休みです。されど中小企業以下の個人商店。
「土曜日に決済してもらえますか？」とローンセンターから連絡あり。
「喜んで( ´・ω・)･････」
【営業時間 平日・土・日 10：00 ～ 17：00】土日も営業してるんですね････。休めや！ｗｗ
フットワークが良く、夕方PM5：00以降でも「歌って踊れる・個人自営業者」 (ﾉД`)ｼｸｼｸ
しかも相場より安い登記料。薄利多売･････。報酬額UP希望。
寒さが一段と増し、おうち時間の大半をこたつで過ごしている方も多いのではないでしょうか。
日本人にとってなじみの深いこたつですが、『こたつで寝ると風邪をひく』と一度は聞いたことがあるはずです。こたつで寝てしまうと起こるデメリット、実は風邪だけではありません。
こたつで寝落ちしてしまう方、こたつで寝ることが習慣になってしまっている方にはぜひ知っておいてほしい内容です。
・こたつで寝ている時に起こっていること
❶体温コントロールの不調
こたつに入って体が温められていると、本来持っている体温調節機能が狂ってしまいます。
また下半身は暖かく、上半身は冷えているという状況だと、どちらの体温が正しいのか脳が判断できなくなり、さらに体温をうまくコントロールできなくなるともいわれています。
体温調節ができないと体に負担がかかり、自律神経の乱れにもつながってしまいます。
❷脱水症状の進行
こたつで温められていると、思っている以上に汗をかきます。こたつの温度は40度ほどあるので、普段の生活より汗をかきやすい状況です。こたつで数時間過ごすことで水分はいつも以上に奪われてしまい、喉の乾燥をはじめ体全体の脱水症状が引き起こされる危険性があります。冬でも脱水症状は起こりやすいので気を付けましょう。
・知っておきたいこたつで寝る最悪なデメリット3選
❶ウイルス感染症のリスク上昇
こたつで寝ると風邪をひきやすくなります。
理由は、喉や鼻の粘膜の乾燥によりウイルスが体内へ侵入しやすくなるからです。
さらに考えられる理由は、体温調節機能の乱れによる自律神経が乱れから疲労がたまり、免疫力が低下してしまうことが考えられます。こたつで寝ることは「免疫力の低下」かつ「のどや鼻の乾燥」のダブルパンチなので、風邪ウイルスに感染しやすくなってしまう状況がそろっています。もちろんインフルエンザ感染のリスクも上がる可能性があるでしょう。
❷寝るほど疲労蓄積
温かいこたつでしっかり寝ようと思っても、質の良い睡眠は得られません。こたつで寝ていて、夜中に目が覚めた経験はありませんか？ぬくぬく気持ちよく眠っているつもりでも、こたつで深い睡眠は得られにくいです。
こたつでは体温コントロールができず自律神経が乱れやすい状況なので、寝ても疲れは取れにくいでしょう。たとえ長時間の睡眠をとっても、逆に疲労が蓄積し続けてしまっている可能性があります。
❸体内時計の乱れ
夜にこたつで寝てしまう他に、昼間にこたつで数時間お昼寝をしてしまう方はいらっしゃいませんか？30分程度のお昼寝なら影響はありませんが、それ以上の時間お昼寝をしてしまうと体内時計が乱れてしまい、夜に布団で寝ようとしても質の良い睡眠が得られにくくなります。睡眠の質が低下してしまうことで、疲労蓄積のほかにも食欲の増加やうつ病リスクの上昇などさまざまな体の不調が引き起こされやすくなってしまいます。
さいごに
いかがでしたでしょうか。寒い冬の時期はこたつで温まりながらついウトウトしてしまいがちですが、こたつで寝てしまうことはデメリットしかありません。こたつでの暮らしを楽しみつつも、夜はこたつから離れて質の良い睡眠をとりましょう。
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/0b16c6b35716a7cd0a450757a0addf3a41295cf1
また更新します。
全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。
皆様もご自愛ください。
警視庁は運転していた80歳の容疑者を過失運転傷害の疑いでその場で逮捕しました。調べに対し、「記憶にない」と供述しているということです。捜査関係者によりますと、糖尿病の持病があり、車内に薬があったということで、警視庁が関連を調べています。
糖尿病の低血糖症？？？
ま～た、糖尿病患者が低血糖症の意識混濁かと思いきや、その後、糖尿病の薬ではないと判明。
訂正されました。(´・ω・｀)
暴走自動車は得てして「癲癇」「糖尿病の低血糖症」「ブレーキとアクセル」「高齢者」
危ない！危ない！また糖尿病が悪者になるところでした。
今朝の血糖値です。124(mg/dl)です。良い方です(´・ω・｀)
また更新します。
全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。
皆様もご自愛ください。
蟹チャーハン！ｗ
今朝の血糖値です。139(mg/dl)です。ちょい高し(´・ω・｀)まぁ、糖尿病だし、慢性膵炎だし、慢性腎臓病だし、、、、
毎日毎日毎日、11年以上打って、この数値。
あーあ。
「勤労感謝の日は、日本の国民の祝日の一つである。日付は11月23日。 昭和時代および令和時代においては1年で最後の祝日となる」
何をすればいいのかね？明日は平常運転。3連休ならまだしも！
彼女は日勤で病院へ。ぶつぶつ言いながら。「いってら～」
「あほの連れ」から麻雀の誘い。ま、なんちゅう！「今回はパス(´・ω・｀)行かんわ」
昼からはベットのシーツ・布団カバーを洗って、コインランドリーへ？ 予定。
洗うのは自宅で乾燥はコインランドリー。高いのよ！大体1000円以上は必要となる。30分500円。で、ちゃんと乾くのかといえば無理。おのれ～！
あとはコンビニに行って、炬燵に入って寝る(´・ω・｀)
また更新します。
全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。
皆様もご自愛ください。
ネットで出回ってる「給食」画像。
全国で給食調理業務を請け負ってきた「ホーユー」が夏休み明けに突然、給食の提供を停止した問題
帝国データバンクによると、ホーユーは、同業者との競合による受注価格の低下、コロナ禍で受託先の学校や官公庁などの食堂運営が休止、食材費や人件費の高止まりなどが原因となり収益が圧迫され、今回の事態に陥ったという。負債は、2022年11月期末時点で約16億7000万円。
給食停止の小学校では、はじめの１週間はお弁当で、４月１８日からは『簡易給食』というものが提供されています。簡易給食とは何なのか。市内の小学校を取材すると、教室では、給食係の児童たちが紙皿にご飯をよそったりゼリーを配ったりしていました。この日、学校から提供されたのは、ごはん・牛乳・海苔・チーズ・ゼリーで、調理不要なものばかりです。児童はそれぞれが持ち寄ったおかずとともに昼食。家庭への影響は毎朝の労力だけはなく、経済面にも出ています。
悲惨だな
今朝の血糖値です。107(mg/dl)です。良いですね！(´・ω・｀)
いつもこんな感じで安定してくれよな～。(ﾉД`)ｼｸｼｸ
「プール熱」が過去最多を更新 1医療機関あたりの患者数「3.23人」4週連続増 福岡など25都道府県で「警報レベル」
子どもがかかりやすく、高熱や結膜炎などの症状が出る、いわゆる「プール熱」の患者が過去最多を更新しました。全国で「警報レベル」を超えるのは初めてです。
国立感染症研究所によりますと、今月12日までの1週間に全国およそ3000の小児科の医療機関で報告された「咽頭結膜熱」=いわゆる「プール熱」の患者は、4週連続で増え1万173人でした。
1医療機関あたりの患者数は3.23人で、現在の方法で患者数の集計を始めた1999年以来、最も多く、警報レベルとされる「3.0人」を全国で超えるのは初めてです。
都道府県別でみると、1医療機関あたりの患者が最も多いのは、▼福岡県の7.41人で、次いで、▼奈良県で6.41人、▼佐賀県で6.3人となっていて、25都道府県で警報レベルを超えています。
「プール熱」は、子どもを中心に高熱やのどの痛み、結膜炎などの症状を起こすアデノウイルスによる感染症で、プールでの接触やタオルの共用で感染することもあります。
https://news.yahoo.co.jp/articles/fff2d814788fbd51521ef2b737343f32f90f88f9
呼吸器感染症（肺炎の原因になるのは3・7・21型。特に7型による肺炎は重症化しやすい）
咽頭結膜熱（プール熱）（高熱・扁桃腺のはれ、のどの痛みに加え、結膜炎）
流⾏性⾓結膜炎（充血し、目やにも出る）
胃腸炎（下痢、嘔吐、嘔気、気分不快、微熱、腹痛）
出⾎性膀胱炎（排尿時に痛みがあり、真っ赤な血尿が出る）
治療法はないらしい(´・ω・｀)個別に対処するしか無い。
熱が出れば「解熱鎮痛」とか。たちが悪い。ただ皆、感染して免疫をつけるものらしい。
乳幼児が一番最初に感染する「プール熱」
大人が感染したら「酷い」。乳幼児は「母体」の免疫でうまく対処できるらしい。
特に持病を抱えてる高齢者の方、「シックデイ」になる恐れあり！（糖尿病患者）お気をつけを！
また更新します。
全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。
皆様もご自愛ください。
今朝の血糖値です。90(mg/dl)です。良い方ですね(´・ω・｀)劇薬インスリンも良く効いて！
この調子で！
最近メガネが合わなくて。近視ですね、以前は！
「左0.3、右0.3」※運転免許証には「眼鏡等」と記載されてます。
常にメガネがないと日常生活にも支障がでるくらい！だった･･････以前は！ 今はメガネが2本。
近視用（上）・老眼用（下）
事務処理をする時には「黒メガネ」(´・ω・｀)見えないのよね～。運転する時にはメガネを外し、近くを見る時には（PCモニター・書類等）黒メガネを付けてます。
もしかして「糖尿病性老眼」
糖尿病とかすみ目
血糖値は水晶体の屈折に影響しているといわれています。そのため、血糖値が高い状態が続くと屈折・調節異常が起こり、近視や遠視が進んだり、老眼が早く出ることがあります。
糖尿病の合併症としてよく知られている糖尿病網膜症。その自覚症状の一つ「かすみ目」は、糖尿病網膜症以外の目の病気でも起こることが知られています。自覚症状として「かすみ目」がある目の病気について、東京女子医科大学糖尿病センター 糖尿病眼科 北野滋彦先生にお伺いします。
「かすみ目」の見え方
視界の全体あるいは一部がかすんだり、ぼやけたりすることを「かすみ目」と言います。かすみ目と言っても、実は、一人ひとり見え方が異なります。ピントが合わない、白っぽくかすんで見える、薄い膜がかかったよう、はっきり見えないなど、表現も様々です。また、前から歩いて来た人の顔がわからない、新聞が読みにくい、テレビのテロップ（字幕）が読みにくくなったなど、生活の中で、実際の見え方の変化を説明して下さる方もいます。いずれにしても「かすんでぼやけて見えにくい」状態をかすみ目と言います。
かすみ目は現れ方に注意・徐々に目がかすむ─老眼・近視、白内障、ドライアイ
「日によって目がかすむことがある」「徐々に見えづらくなってきた」などの症状がある場合には、老眼、白内障、ドライアイなどが疑われます。
糖尿病があると老眼は早く現れることが多いようです。メガネやコンタクトレンズを使っている場合には、度数（老眼・近視）が合っているかどうか検査することをお勧めします。度の合わないメガネやコンタクトレンズを使っていると、目の疲労だけではなく、頭痛や首・肩こりの原因にもなります。
白内障は糖尿病のある方がかかりやすい目の病気の一つです。加齢に加え、高血糖によって水晶体が濁りやすくなります。そのため、糖尿病のある方は、ない方に比べて、白内障を発症する年齢が早いことがわかっています。血糖管理が悪いと白内障が進みやすいので注意が必要です。
また、糖尿病のある方では、涙の量やまばたきの回数が少ないので、ドライアイになりやすく、かすみ目を起こすことがあります。ドライアイは、涙と同じような成分の目薬を補給することにより、改善することがあります。
急速に目がかすむ
緑内障、硝子体 (しょうしたい) 出血、加齢黄斑 (おうはん) 変性
突然、目がかすむ、見えにくくなった、見えない部分があるなどの場合は、重大な目の病気が潜んでいるかも知れません。急いで眼科を受診して下さい。
緑内障は、糖尿病がある方では、ない方より発症が多いことがわかっています。また、治療が遅れると失明に至ることもある病気です。緑内障は、かすみ目だけでなく、突然、激しい目の痛みを感じたり、視野に見えない部分があったり、きらきら光るものが見えたりします。
目の中に蚊のようなものが飛ぶのが見えたり（飛蚊症<ひぶんしょう>）、雲がかかったように見えたりするようであれば、硝子体出血かもしれません。目の奥で出血が起こっている可能性があるので、出血の原因を調べ、治療する必要があります。
直線のものがゆがんで見える、見たいところが見えない場合は、加齢黄斑変性が疑われます。急激な目のかすみや見え方に変化があった場合は、早急に眼科を受診して、治療を受けることが大切です。
僕の場合、「眼底に白いもの」あるだけです。問題ないと！眼科医が言ってた。
半年に1回。検査をしてます。そうしないと主治医の機嫌が悪くなる。。。。。。(ﾉД`)ｼｸｼｸ
※眼底検査は３割負担で980円だったと思う。目に麻酔を点眼します。自動車運転はいかがなものかと。
早期発見・早期治療！
また更新します。
全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。
皆様もご自愛ください。
膵臓に優しい食事、うどん(´・ω・｀)
今朝の血糖値です。125(mg/dl)です。良い方ですね(´・ω・｀)
銀行に行って、ローンセンターに行って、今、事務所に不時着。
月曜日は「プチ憂鬱病」あーあ、また月曜日かよー！って。街もチラホラ「クリスマス」。嫌な時期に。
糖尿病治療に有効とされる注射薬「GLP－1受容体作動薬」が全国的に不足し、青森県内の糖尿病患者に十分に行き届かない状態が続いている。背景として、製薬会社の供給不足のほか、「やせ薬」としての使用が全国的に増えていることが指摘されている。県内の内科医は「治療が必要な糖尿病患者に確実に薬が届くように早く正常な流通に戻ってほしい」と語る。
糖尿病治療の「GLP－1薬」は、インスリンの分泌を促し、血糖値を下げる。脳や胃腸に作用、食欲を抑制し、体重を減らす作用がある。数種類あるが週1回、皮下に注射するタイプが特に不足している。
青森市の内科おひさまクリニックでは現在、製薬会社の出荷規制の影響を受け、新たに「GLP－1薬」を処方できずにいる。
「新規の処方ができずに困っている。患者に申し訳ない気持ちだ」と冨山月子院長。同クリニックでは患者に薬の新規使用を待ってもらうか、GLP－1注射薬より効果が弱い代替の飲み薬に切り替えるなどして対応している。
ひろさき糖尿病・内科クリニック（弘前市）でも2、3カ月前から「GLP－1薬」の出荷制限の影響を受け、薬増量の処方もできない状況という。
「薬不足はどうしようもない状況」と困惑の表情を見せる長谷川範幸院長。青森県が重症の糖尿病患者が多く、死亡率も高い現状を踏まえ「治療が必要な糖尿病患者に薬が行き渡るようになってほしい」と語る。同院長によると、全国的な「GLP－1薬」不足の背景には、製薬会社の生産体制の問題のほか、“やせ薬”としての使用が全国的に増えていることがあるという。県外の一部の医療機関では、糖尿病治療以外の人に自由診療で薬を出すケースがあると言われている。「GLP－1ダイエット」と銘打ったサイトもあり、オンラインで比較的簡単に入手できる現状も薬不足に拍車をかけているとの指摘もある。
糖尿病でない人が「GLP－1薬」を減量目的に使用することについて、長谷川院長は「不適切に使うことによる体への影響は、不透明な部分がある」と注意を促す。
国は、重度の肥満症の患者に投与する「GLP－1薬」の新薬「ウゴービ」を22日に公的医療保険の適用対象にする。この動きが「GLP－1薬」全体に影響が及ぶかについて、県内関係者は「今のところ、どうなるか分からない」と話す。
一方で、「GLP－1薬」が、やせ薬として使われる傾向がさらに強まり、薬不足が加速するのではないかと危惧する声もある。
「GLP－1薬」不足の背景には、製薬会社の生産体制の問題のほか、“やせ薬”としての使用が全国的に増えていることがあるという。
もう最悪ですね。僕はインスリンです。インスリンは病院の処方箋がないと薬局から出せない「劇薬」
「GLP－1薬」はオンラインで入手可。ただ、副反応はあります。
（急性膵炎、下痢、悪心・嘔吐、嘔吐を伴う激しい腹痛、腹痛、食欲減退、浮動性めまい、糖尿病網膜症、味覚異常などの副作用が起こる可能性があります）
健常者の人は止めたほうがいいと思う(´・ω・｀)
いや、本当に。薬害死亡事故が出てからでは遅い！
「あっ、あのときに！」では遅い！
痩せるには「運動・食事・運動・運動・運動・運動・運動・運動・運動・運動・運動・運動・運動・運動」ね！
また更新します。
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皆様もご自愛ください。
ちょい汚いですが我が家の冷蔵庫(´・ω・｀)41歳バツイチ独身ｗｗ
野菜多めです。もちろん、野菜室も野菜で一杯！ｗ
今朝の血糖値です。95(mg/dl)です。良い方です！(´・ω・｀)
本日は天気もよく！窓を全開、網戸も全開で「布団干し」。
そして全国で大流行大発生の「カメムシ」の餌食に････。あーあ。本当に多いわ！世紀末か？！
X JAPANのHEATHさんは4カ月で急逝…大腸がんステージ4で延命できる可能性（中川恵一）
谷村新司さん（享年74）、もんたよしのりさん（享年72）、BUCK-TICKの櫻井敦司さん（享年57）など、人気ミュージシャンの訃報が相次いでいます。
先週は、先月29日に55歳で亡くなったX JAPANのHEATHさんについて、所属事務所が詳細を発表。それによると、HEATHさんの死因は大腸がんで、6月の診断から4カ月での悲劇だったようです。突然の悲劇にご家族や関係者は気持ちの整理がつかないかもしれません。
今回は、大腸がんについて紹介します。2019年の全国がん登録によると、大腸がんの罹患数は、男性が8万7872人、女性が6万7753人で、男女ともに2位。大腸がんは食の欧米化やメタボとも関係しているため、このところ急増しています。
毎年、便潜血検査を受けてがんになる前の良性ポリープのうちに見つければ内視鏡で切除し、がんを防ぐことが可能。たとえがんになっても、早期のステージ1なら5年生存率は99％です（全がん協加盟施設の生存率協同調査から。以下同）。胃がんのステージ1も5年生存率は99.5％で、大腸がんは胃がんと並んで、早期発見で治りやすいがんといえます。
ところが、HEATHさんは診断から4カ月での不幸です。診断時にかなり進行していたと思われます。ステージ4の5年生存率は23.7％。ステージ1より下がりますが、すい臓や肝臓、胃、肺などのがんは1ケタ台ですから、それに比べると、大腸がんは進行しても治療成績がよい結果になっています。
実は、ステージ4でも転移が少数なら、手術や放射線などを積極的に行うべきとされていて、切除などの治療がうまくいくと、生活の質を保ちながら延命できるケースが少なくありません。
ジャーナリストの鳥越俊太郎さん（83）は05年に大腸がんであることを告白。その後、肺や肝臓などへの転移の治療と合わせて4回の手術を受けながら、いまも活躍されています。
転移が治療できるくらいの少数か、治療が難しい多数かは、予測できません。HEATHさんは後者で、積極的な治療が厳しい状態だったのかもしれません。
前述したように大腸がんは、脂質の多い食事、野菜や果物の不足、運動不足などがよくありません。大腸がん予防には脱メタボの生活習慣が大切です。
飲酒については、国立がん研究センターの研究から、アルコール摂取量が多いほど高リスクになることが判明。1日のアルコール摂取量が15グラム増えるごとに、大腸がんリスクが約10％上がるとしています。アルコール15グラムは、大体ビール350ミリリットル分程度です。
1日のアルコール摂取量が92グラム以上（350ミリリットルのビール6杯以上）の人は、飲まない人に比べて大腸がんリスクは3倍に。酒好きの私にはつらいデータですが、適正飲酒とともに野菜や果物の摂取を心がけ、毎朝のジム通いを日課にして、大腸がん予防に励んでいます。
もちろん、大腸がん検診は、毎年必須です。
（中川恵一／東大大学病院 医学系研究科総合放射線腫瘍学講座特任教授）
HEATHさんは診断から4カ月での不幸です。(´・ω・｀)
早期発見・早期治療！これしかないね。全国の糖尿病患者さんその予備群さん！40歳超えたら大腸がん検診を！
※岡山市は無料検査が実施されてます。僕はもう行きました。
（糖尿病患者さんはがんに注意！日本の研究報告では、糖尿病は男性においては、胃がん1.23倍、大腸がん1.36倍、肝臓がん2.24倍、膵臓がん1.85倍、腎臓がん1.92倍のリスク上昇（なりやすさ）と、女性においては、胃がん1.61倍、肝臓がん1.94倍のリスク上昇と関連がみられました。）
がん検診も受けていたほうが！(´・ω・｀)
また更新します。
全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。
皆様もご自愛ください。
舞茸の美味しい時期に！(´・ω・｀)
糖尿病防止！舞茸炊き込みご飯＆舞茸入りの味噌汁！最強です！
今朝の血糖値です。71(mg/dl)です。ちょい低い。(´・ω・｀)
如何せん朝寒く、トイレに。暖房機器を点けたまま寝てる訳でなく、震えが！
「寒いからかな～(´・ω・｀)まっ血糖測定しておこう」案の定、小刻みに震える指に。。。。。。。。ぶすっ！
「常に高血糖」の人が、100(mg/dl)以下になった時、稀に低血糖症状がでるらしい。※本人談
低血糖とは、糖尿病を薬で治療されている方に高い頻度でみられる緊急の状態です。
一般に、血糖値が70mg/dL以下になると、人のからだは血糖値をあげようとします。また、血糖値が50mg/dL未満になると、脳などの中枢神経がエネルギー（糖）不足の状態になります。その時にでる特有の症状を、低血糖症状といいます。人によっては、血糖値が70mg/dL以下でなくても治療などによって血糖値が急激に大きく下がることでも、低血糖症状がでることがあります。逆に、血糖が70mg/dLより低くなっても、症状が出ない方もいますので注意が必要です。
低血糖の診断
・低血糖症状があってもなくても、血糖値が70mg/dLより低い場合
・血糖値が70mg/dLより高くても、低血糖症状のある場合
糖尿病の薬の中には、低血糖を起こす可能性が高いものと、そうでないものがあります。ご自分の薬が低血糖を起こす可能性が高いかどうか、確認しておきましょう。
「 安定した血糖コントロール」が欲しい･･････(ﾉД`)ｼｸｼｸ
また更新します。
全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。
皆様もご自愛ください。
寒いわ！秋がなくて、もう冬(´・ω・｀)おいおい！
今朝の血糖値です。160(mg/dl)です。高いわ！(´・ω・｀)劇薬インスリンを打って！平常運転の日常で！
ったく！
血糖コントロールは難しいですね。「食事」「運動」「薬物」の3点セットを行っても！※僕だけです。
手術して膵臓切ったら「はい、それまでよ～」か･････。
膵炎の原因は、ほとんどが過労やストレス、夜更かし、暴飲暴食、胆石などです。 酵素が膵臓の中で、膵臓自体を消化してしまい、炎症が起こります。 膵臓は胃などの裏側の隠れた場所にあるため、膵炎の痛みを胃炎とよく間違えられます。 とくに左脇腹や左肩甲骨の下に痛みを感じる場合は膵炎の疑い有りです。
睡眠不足による悪影響は、日中の眠気や疲労感だけではありません。２型糖尿病のリスクが上がることもわかってきています。若い方、痩せている方も注意が必要です。
・睡眠と糖尿病の関係
睡眠時間が短すぎたり、また長すぎたりすることでも２型糖尿病になりやすいことがわかっています。また逆に、糖尿病の方は睡眠の不調が出やすいともいわれています。どちらにしろ睡眠と糖尿病は関りがあることがわかっていますので、睡眠の不調を感じている方は、糖尿病予防のためにも睡眠の対策を早めに行っておきましょう。
・睡眠不足への悪影響３つ
❶食欲の増加
睡眠時間が短かったり、睡眠の質が悪かったりすると食欲が増すことがわかっています。食べすぎてしまう生活を送っていると、糖尿病リスクが高くなってしまうでしょう。過度な食欲がある方、ダイエット中の方も睡眠の見直しはおすすめです。
❷代謝の低下
睡眠不足によって、代謝が低下することがわかっています。食欲が増し、さらに代謝が低下してしまうため、肥満傾向になりやすいともいえます。肥満により、生活習慣病や糖尿病のリスクも上がってしまうでしょう。
❸血糖値コントロール機能の低下
血糖値は1日のうちに変化しています。食事などで一時的に上がりますが、上がった血糖値を低くするインスリンというホルモンが体内で働くことで高血糖が抑えられます。しかし睡眠が不足しているとこのインスリンの効きが鈍くなってしまいます。血糖が上がっても適正状態に戻りにくくなり、２型糖尿病のリスクが上がってしまいます。
睡眠と糖尿病は無関係と思われがちですが、睡眠の不調や睡眠時間が短いことは2型糖尿病発症のリスクとして考えられています。若い方や痩せている方でも糖尿病になる可能性はゼロではありませんので、睡眠に不調を感じている方は元気なうちに早めの睡眠対策を行っておきましょう。
人生の1/3は睡眠。僕の場合、突発性難聴の耳鳴りが！睡眠導入剤がなければ「寝られん」
酷い話だわ。。。。。。。。。(ﾉД`)ｼｸｼｸ
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全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。
皆様もご自愛ください。
米大リーグの記者投票によるMVPが16日（日本時間17日）、発表され、ア・リーグは大谷翔平選手（エンゼルス）が2年ぶり2度目の受賞。1931年に創設され、93年の歴史を持つ同賞では史上初となる2度目の満票選出となった。日本選手では01年にイチロー（マリナーズ）が受賞しているが、2度は初めての偉業だ。
おめでとう(´・ω・｀)凄い！凄すぎ！
今朝の血糖値です。121(mg/dl)です。良い方だと思います(´・ω・｀)※食後血糖値は200(mg/dl)以上なんでしょうが。
常に140(mg/dl)未満ならね。毎日毎日、血糖測定時には指が･････。毎日毎日、劇薬インスリンをお腹に･････。
挙句の果てに「慢性膵炎増悪」とか！！！！！！！！！！！！！！！！
もう！ったく！(´・ω・｀)
慢性膵炎の末期症状は？
膵臓がんが進行してきたときに出やすい症状は、上腹部痛、背部痛、黄疸、お腹のしこり、食欲不振、腹部膨満感などです。 末期症状として出やすいものは、体重減少、糖尿病の併発・悪化、背部痛、黄疸などがあります。
厚生労働省は１５日、肥満症治療薬「ウゴービ」について、公的医療保険の対象とすることを決めた。厚労相の諮問機関・中央社会保険医療協議会で了承された。２２日から適用となる。約３０年ぶりに肥満症の新薬が登場し、治療の選択肢が広がることになるが、専門家は適切な使用を呼びかけている。
デンマークの製薬大手ノボノルディスクファーマが開発したもので、今年３月に承認された。週１回、おなかなどに注射して投与する。薬価（公定価格）は量に応じて５段階あり、１回あたり１８７６円～１万７４０円となった。
太っているだけの「肥満」では投与対象にならない。「肥満症」という病気と診断され、高血圧、脂質異常症、２型糖尿病のいずれかの持病があり、食事・運動療法で効果が得られない人で、肥満度を示すＢＭＩ（体格指数）が３５以上か、２７以上で運動機能障害などがある人に限られる。
日本肥満学会理事長の横手幸太郎・千葉大教授は「対象者以外に不適切に使用されると、低血糖など思わぬ健康被害をもたらす恐れがある。厳密な使用が欠かせない」と指摘する。
日本医師会などは、同じタイプの糖尿病薬が一部で美容・ダイエット目的で不適切に使用されているケースがあるとして、強い懸念を示している。
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全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。
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ただの「マフィン」がフグ毒と同等。(´・ω・｀)なんとまぁー！
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