40代突然死の衝撃～前田健さんの急逝から考える
心血管障害は急死の原因に
前田さんに関する報道でも、以前から不整脈の持病があったこと、直前の番組収録で胸の痛みを訴えていたことなどを考えると、心臓を栄養する冠動脈が狭くなっており、運動した後に胸が痛くなる狭心症が発症していたのかもしれない。狭心症や急性心筋梗塞は、過食や栄養過多などの生活習慣が引き起こす、いわゆるメタボリック症候群が進行し起こると言われる。肥満に加え高血糖、高血圧、高脂血症が続くと、全身の血管にコレステロールがたまり、粥腫（じゅくしゅ）ができる。これが次第に大きくなり、冠動脈を狭くする。
運動をすると、心臓が全身に血液を送るために、いつもより多くの酸素や栄養が必要となる。しかし、冠動脈が狭くなった状態では、酸素や栄養が十分供給できない。これが狭心症だ。
そして、何らかのきっかけで狭くなった血管に血の塊ができ、血管をふさぐと、心臓に血液が行きわたらなくなる。こうして急性心筋梗塞が発症する。経過から、胸の痛み、狭心症と思われる症状が、急性心筋梗塞の「前触れ」であった可能性もあると思われる。
こってりした食事の写真や、身長174センチメートルに対してやや多い80キログラムの体重があったこと（BMI（ボディマスインデックス）=26；体重（キログラム）÷身長（メートル）÷身長（メートル）で算出される。20から25が正常値とされる。）などを考えると、生活習慣がメタボリック症候群を引き起こし、これが狭心症、急性心筋梗塞の原因になったのかもしれない。
40代は若すぎるか
とはいえ、BMI26という人はざらにいるし、著しく太りすぎというわけではない。こってりした料理を好む40代は多いだろう。自分にもこうしたことが起こるのではないか、と不安になっている40代は多いのではないか。
厚生労働省の人口動態調査によると、2014年に虚血性心疾患（急性心筋梗塞や狭心症を含む）で亡くなった人は男女あわせて73885人。うち40～44歳で亡くなった人は659人、45~49歳で亡くなった人は938人。合わせて1597人。率でいえば、40代で虚血性心疾患で亡くなる人は、全体の2パーセントにすぎない。
しかし1000名を超える40代が毎年虚血性心疾患で亡くなっているのだ。これは無視できる数ではない。
このほか、脳血管疾患で亡くなる40代は2009名（全年齢で114207人；1.8パーセント）など、率としては少ないとはいえ、2000人を超える人が亡くなっている。生活習慣が関与すると思われる病気は、だいたい40代くらいから症状があらわれ、ときに人を死に至らしめるのだ。
無理ができなくなる40代
確かに40代で急死する人はまれだ。だから「自分には関係ない」と思う人がいても無理はない。しかし、40代以降、生活習慣は徐々に牙をむき始める。病理解剖の経験でも、30代まではかすかにコレステロールが沈着するのがみられる程度だった血管が、40代で石のように固くなっているというケースに遭遇する。
40代はもはや生活習慣を若さでカバーできない年齢なのだ。いわゆる「メタボ検診」が40歳から始まるのは、それなりの理由があるのだ。
ただ、生活習慣を改めれば、血管の病変の進行を遅らせることができる。
まだまだやりたいこともたくさんあっただろう、同年代の方の死は胸に突き刺さる。その死を無駄にしないためにも、私たちはいま、自らの生活習慣を見直すことからはじめよう。
http://bylines.news.yahoo.co.jp/enokieisuke/20160427-00057096/
年間、虚血性心疾患で約7万4000人、脳血管疾患で約2000人。(´・ω・｀)死亡とな。
糖尿病、高血圧、高脂血症、肥満・・・全国糖尿病患者及び糖尿病予備群2050万人・・・。突然死予備群・・・(´・ω・｀)
まぁ、連日報道してるから皆さんも認知してる・・・僕のところにも電話が・・・
「お兄ちゃん、生きてる？？？」妹から。
「ちゃんと病院行ってる？？？」呼吸器内科看護師長、姉から。
「大丈夫？？？」母より。
一人暮らしなもので。突然死＆孤独死を心配して・・・(´；ω；｀)
悪いと言えば「HbA1c」と「肝機能」「膵臓」だけで。うん。おそらく・・・たぶん・・・既往症は「すごい」が・・・
まぁ、入院セットはいつも準備してるし。(´・ω・｀) 問題ないか・・・34歳・バツイチ独身頑張ります。
それと、体重が少し戻りました。身長180㎝・体重55㎏（標準体重71.2㎏） BMI・16.9痩せすぎ。
(｀・ω・´)ｖ
今朝の血糖値です。110（mg/dl）です。「薬物」がよく効いて！(｀・ω・´)ぐっへっへっへーーーー。ぐっへっへっへーーーー。
また更新します皆様もご自愛ください。
- (アリス)
- 2016-04-26 20:25:17
- 他人事じゃないですよね（ ; ; ）
お互い気をつけましょうね！
防げる病、防げない病ヽ(´o｀； - はい(｀・ω・´)ゞ
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