ブログって不思議なのですが 書くとできなくなる事が多い(笑)
最近早起きできるようになりました とか 書くと 翌朝寝坊したり
でも 今回は 本当に できてきた かも!
というか 勝手に目が覚めます
理由は分ってます 夏だからです
私は 夏が相性がいいみたいなのです
一日が長く感じられたり 洗濯物が良く乾いたり
とにかく得した気分なのです
ここ数年は 暑さがしんどいですが 年ですかね(笑)
あと 早く起きれてる理由に 早寝もしてるからだと思います
もう めまいを起こさないぞ!と 夜更かしをやめてるんです
体がだめになったら パートに行けません 家事もだめになります
だから 今まで 夜中1〜2時 とかになってた 床に入る時間を
午前0時 前後には(だいたい後になりますが) 床に!!と
そしたら ちょうど 夏だったもので 暑いからか 朝、早起きになれました!
ぎゃくに 夜更かししてる生活だったら、、、 朝、暑さで目覚めて
良く寝れなかった。。。 →めまい始まる という 悪い連鎖になりそうでした
生活習慣を うまく変えたい そう 思っていたので 良かったです
ただ主人の仕事が 夜中もある日があり お互いのリズムが合わない事もあるので
上手にやっていきたい そうじゃないと 主人の体も心配なので
本当は 家族全員が(うちは二人ですが)ピタっと一緒の時間で行動できると一番なのでしょうね
あ、5分過ぎてます! ブログを書くのはここまでです
「ブログの更新は5分で」を心がけてやってみてます!
パート先はなかなか 返答が無く 時間増やせるのか不安ですが
副店長さんにもお伝えして 好印象でした
でもその後がない!! あーーーーー!! またよく考え早く行動してみます!
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