用事の無い日 午前中から行動するの難しい。。。

こんにちは


昨日の夜も　眠剤をいつもの時間に飲むんですが　睡魔を感じれず。。

シーパップを付けて眠ろうと思うも　寝坊したらいけない用事が無いって知ってしまってる事

用事が無い日も　午前中から行動できるようになりたいと思ってるのに　

自分の事は　優先順位が低く位置づけされるようで　とても難しいです。

それに　人が絡んでくれると　人が来てくれるから寝坊できない！って最優先に位置づけできるんです。

解ってるから難しいｗ

昨日の夜も　今日のＡＭ４時過ぎに　落ちた感じで　気が付いたのは１１時でした。

目覚めて　朝の薬を飲んだんですが　落ちてｗ　次に気がついたら１２時。。。

自分のやりたい事の　優先順位も上位に置ける様になりたいものです。

昨日の日記を　書きませんでしたが　昨日は　お昼から　娘と実家に行ってました。

私の父の誕生日会をしてきました。　ケーキ食べたり　ビンゴやトランプして遊んだりしました。

晩ご飯も　実家で食べてきました。　７時間くらい　実家で遊んできました。

両親は喜んでくれてたので良かったです。

で　日記に戻って　お昼になってしまいましたが　行動しなきゃ！って事で

近所のスーパーに買い物に行ってきました。

今日の夜ご飯は　クリームシチューと　簡単な洋食屋さんのハンバーグ　

あとレタスを１玉　買ったので　半分使ってサラダにしようかな。

シチューの材料に使って無くなった　玉ねぎ・ジャガイモも買ってきました。　

人参は良いのが無かったので諦めました。　ピーマンが安かったので１袋買いました。

あと　１ｋｇ入りの　白餅を買いました。　色々便利で　よく使うんですよｗ

小腹が空いた時　お吸い物の中に　焼き餅を入れて食べたりｗ

お米も１袋５ｋ　米櫃に入れたので　ストック分で買いたかったですが　

片手で持てなくなりそうな気がしたんで　諦めました。

あと　スナック菓子とかパンなど　いつも必要なものしか買えてないので　買おうと思い

ポテチ　塩とコンソメ味　１袋づつ買いました。　

もっと　パンとかデザート類も買いたいと思いましたが　たくさんある種類の中から選べずｗ

ポテチだけ買って帰りました。　

でわでわ