ナカ爺の糖尿病と仲良し日記。

糖尿病歴35年、自炊しカロリーとタンパク質制限。
好きなカラオケと時々のカメラ散歩等を楽しんでいます。

著作権シンポジウムへ行く。

2015-10-17 23:58:31 | 日記

10月17日(土) 0時30分就寝、7時50分起床。

☆朝食前血糖値ー93体温ー37.9°体重ー血圧ー100/47脈拍ー88(8時00分測定)

 ベッドで起きて、そのまま測定したら血圧が低かったですね。

 インシュリン注射【8単位】打つ。

朝食8時15分

 コーンフロスト40g、くるみ30g、飲むヨーグルト150㏄、野菜ジュース200㏄、

食後に体重を測り忘れに気づくが、それ程変化はないと思います。

9時から、MLBア・リーグ優勝決定シリーズ 第1戦 ブルージェイズvsロイヤルズ戦を見る。

11時頃から、サラダ作りと昼食の支度。

昼食12時10分

 サンドイッチ(ハムチーズ、黒胡麻クリーム10g、イチゴジャム10g)、りんご220g、ブラックコーヒー

13時30分に家を出て、永田町駅から徒歩でルポール麹町へ行く。

 ルポール麹町に14時20分到着。

15時から、参加者からの質問に作詞家理事の皆さんが答える形で進行。

 会場を移り、立食パーティー形式の親睦会。

 料理がズラリと並ぶ。

 食べる積りで行っていないのですが、友人に勧められて【小振りな握り寿司3個、一口サンド】飲み物はウーロン茶。

抽選会で作詞家・高橋直人先生の色紙が当たりました。

20時過ぎにお開きになり帰途に着き、20時50分に帰宅。

FBとメールをチェックしブログの下書きをする。

帰りが遅くなったので夕食は抜きましたが測定だけしました。

★夕食前血糖値ー109体温ー35.5°体重ー57.2㎏血圧ー166/72脈拍ー62(23時00分測定)

 やはり、少し食べても血糖値に反映しますね。

お休みなさい

 


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1 コメント

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らしうく通信取材依頼 (一柳明宏)
2015-10-22 09:48:07
はじめてご連絡いたします。わたくし、インスリン治療薬のランタスXRを発売している
サノフィ株式会社のフリーペーパーを編集しております一柳明宏と申します。

突然のご連絡大変失礼いたします。
先日ご連絡いたしましたが、ブログのコメントは
すべて開示されるものと思い、きちんと詳細を
お伝えせず大変失礼いたしました。

らしく通信は、「らしく」というランタスXRを使用される患者さま
向けのサポートプログラムのサービスの一つです。糖尿病Ⅱ型でインスリン治療を始めることになり、
不安な気持ちを抱えている患者さまが、自分らしく糖尿病と向き合っていただけるようになるための
情報を提供することを目的としております。

つきましては、らしく通信(第3号)のコンテンツの一つである、
「インスリン治療をつづける患者様の声」にて、
貴殿のブログの内容と掲載されている写真をお借りしまして掲載をしたくご連絡いたしました。



3号の構成自体の正式決定は、米国本社への確認が取れてからとなりますのでこれからになるのですが、
わたくしどもとしましてはぜひお願いしたいと思い、
先んじてながらご連絡した次第です。

誠に勝手なお願いばかりとなりまして甚だ恐縮ではございますが、
掲載のご検討をお願いできますでしょうか。


誠に突然のご連絡で大変恐縮ではございますが、
何卒よろしくお願いいたします。

サノフィらしく通信エディター 一柳明宏

akakak1@hotmail.com
090-9153-2091


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