4月116日(火)3時就寝するが5時頃に胸の手術の傷跡が痒くなり飛び起きる。
温かいタオルで拭き薬を擦り込む。
眠れないので朝食の支度・・・
☆朝食前体温ー36.5°体重ー56.0㎏血圧ー183/79脈拍ー72(5時40分測定)
朝食5時45分 写真を撮り忘れる。
ロースハム2枚、キャベツ60g、人参25g、胡瓜65g、
マヨネーズ10g、バター10g、ヨーグルト150㏄
FBとメールのチェックしブログの下書き。
部屋の片付け・・・
昼食11時20分
コーンフレイク50g、牛乳200㏄、アーモンド15g
12時過ぎに送迎車に乗り鶴川へ向かう。
13時から透析開始し眠ったのだが1時間位して右足が攣る。
水を貰い薬を飲み湿布薬を張るが中々治まらない。
ヤット治るが少し経ってから、また右足が攣る。
看護師さんに温かいタオルで右足を温めて貰うが治るまで暫く掛かった。
治った後はTVを見て過ごす。
終了が、同乗者を待ってから送迎車で送って貰い18時30分帰宅。
★夕食前体温ー36.8°体重ー54.2㎏血圧ー182/87脈拍ー71(19時30分測定)
夕食19時40分
牛丼(レトルト1P,大根120g、こんにゃくを足す)、
牛丼(市販品1P,ご飯150g)、酢の物(胡瓜15g、わかめ)
明日は友人達と横浜でカラオケを楽しむ予定です。
お休みなさい
朝食摂取量 547.7cal蛋白質2014g
昼食摂取量 361.6cal蛋白質20.68g
夕食摂取量 572.7cal蛋白質28.15g
一日摂取量1482.0cal蛋白質68.97g