![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/0f/f3e8001ffcccf7c6c4be5a021d3733a0.jpg)
今日も朝早く起きてラジオ体操に参加してきましたよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
そして近くの公園1周(1.6㎞)をウォーキング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
いい汗かいたわ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
継続が大事
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
でも続くかしら??????暑いしねっ。
さて今日のランチ
ピザが食べたーい!
そんな気分だったので、
ルクエで生地から作ってみました。
トッピングは冷蔵庫にあるもので…
玉ねぎ、ピーマン、ウインナー、シメジ、チーズ、
それにベランダのミニトマト、バジルです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/36/c4578f6eac414e380daca9a88bce36cf.jpg)
どう?
ちょっと焦げちゃったかな?
でもお味はグー
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お腹すいていたからパクパク食べちゃった。
あらっ、もう半分
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/c2/552894d1e7d98f032c08d851a70f1614.jpg)
まさか1枚を一人で食べたんじゃないですよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
2人でペロッと食べちゃいましたぁ。
美味しかった、ご馳走さまでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
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