アクシーでエアロビを午前中した後、午後から大学の歯科に4ケ月ぶりで行ってきました。左の顎関節が歌を歌う時大きく口を開けるので、一部がずれて元に戻ると言う感じになり音もします。前から左側が音を出していたのですが、矯正をして一段と増したと言う感じです。先生にそれを話ましたが、歌う時の大きく口を開けないで声を出すやり方など言われてましたが、まあ無理ですね。どうしても大きく開けてしまいます。小さく開けていたら歌になりません。痛みとかはないのですが、やや開けずらいと言う感じです。これと付き合っていくしかないのです。1年間上顎にリテーナーを装着していましたが、寝る前だけで良いと言われました。10時間位装着していれば良いと言われました。1年間そうやってその後は外して良いとの事でした。なんか装着していないと元に戻ってくるのではないかと不安になってきます。元に戻ろうとする力も凄いと聞きます。先生は大丈夫だと言っていましたが、やはり不安です。近くの眼科も混んでいました。駐車場が一杯で15分位開くのを待っていました。診察しないで点眼薬だけ出してくれました。点眼薬だけ出してくれない時もあるんですね。サンコバ点眼は私に取って必要な点眼薬なんですね。これを切らしていると体が不調になってきます。目も全身に響いてきます。歯といっしょなんですね。サンコバは目の調節機能を補助する点眼薬です。ワイン色をしています。目薬だけだったので安く済みました。診察が高くつくんですね。
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