左下から上の歯に引っ掛けているゴムを忘れてしまうのです。食べる時は外します。ハミガキをすると忘れてしまうのです。寝る時だけは忘れられないと思っていたのですが、２回忘れてしまいました。ゴムを入れておく丁度良い入れ物がありました。それを机の目の前に置いて常に見ていれば、忘れないかなと思って昨日からそうしました。ゴムを引っ掛けている人はみんな忘れやすいんじゃあないかと思います。奥歯が前に出てこない為にそうするんだそうです。右は例のフックが３ケ付いているのでそれに引っ掛けているのでいらないんだそうです。横の犬歯を引っ張っている時は、体にだいぶ響きましたが、前歯になってから、体への負担が少なくなっています。毎月この位なら大丈夫です。引っ張っている歯が違うと体への負担が違うんですね。矯正直後はいつも具合が悪いのですが、それが元気でいられるのです。嬉しい事です。アクシーで３キロのボールを使って負荷をかけているので、筋力もつきました。元気一杯です。もう少し太れればいいのですが、これが太らないのです。標準体重のマイナス６，３キロです。アクシーは筋肉を測る機械はあるのですが、骨量を測る機械はないのです。あったら骨量も増えているんじゃあないかなと思ってしまいます。
