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帰宅恐怖症を読んだ感想(1)私たち夫婦のことを説明してくれてるようで、そうそう!と深く共感しました

2017-06-25 12:08:30 | 小林美智子著書
帰宅恐怖症を読んだ感想(1)私たち夫婦のストーリーを説明してくれてるようで、そうそう、そうなんだよー…と深く共感しました


こんにちは。夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

6月20日に発売された「帰宅恐怖症」の本を読んでくださった読者さまから、貴重な感想をいただきましたので、ご紹介させていただきますね。

★読みやすくて、昨日一晩で、読み終えてしまいました

もう…私たち夫婦のストーリーを説明してくれてるようでした。夫視点の心理、妻視点の心理、いまなら夫の心理も分かります。

私たちはかなり進んだ段階まできているので、もっと早い段階で気づいていれば、とれる行動があったのにな…と、後悔が湧きました。

読んでいて、一番印象に残ったのは、夫婦に必要なのは信頼。

本当は、あなたが夫を信じてなかったのではないか?? というくだりの部分です。

振り返ると、そうだったなと思う事が多々あります。単に、愛されてる実感が欲しかった。それは、愛されてるか不安だったから、イコール、夫の愛を私が信じてなかったから。疲れ果てさせてしまった。

私は、予備軍ではなく、体験者なので、サラッと読めました。そうそう、そうなんだよー…と深く共感しながら。

きっと、同じような方はたくさんいると思います。まだ取り返しのつく方、怖いと思われてる事に気づける妻、

旦那だからって、何してもいいわけじゃなくって…旦那にも人格があるし、怖い妻は見たくないよ、という、それすら夫の愛である事。

それに気づく方が、多くいてくれたらな…って思いました。

私も諦めてるわけじゃないけど、もっと早く出会っていたかった本でした。


感想をお寄せいただきありがとうございます。また、掲載へのご快諾、心から感謝します。

●単に、愛されてる実感が欲しかった。それは、愛されてるか不安だったから、
→そうなんですよね。女性って、不安だからこそ、安心したい。そのために、ついついエスカレートしてしまい、結果、夫を追い詰めてしまうようなことになってしまいます。

でも、そこには、夫との良い関係を目指したい想いだったり、夫との良い関係を諦めたくない想いだったりで、悪気なんてないんですもんね。そして、それが、もったいない。だからこそ、この本を、世に出したかったんです。

だって、帰宅恐怖症の根本は、そんな夫婦間のすれ違いからはじまり、よからぬ方向にエスカレートしてしまうんですもん。


●旦那だからって、何してもいいわけじゃなくって…旦那にも人格があるし、怖い妻は見たくないよ、という、それすら夫の愛である事。それに気づく方が、多くいてくれたらな…って思いました。
→そんなふうに感じてくださって、ありがとうございます。自分だけに向いていた想いが、同じような環境のかたへ、目が向いていく。それだけでも、素晴らしいことですね。

人は、いっぱいいっぱいのとき、人のことなんか、考えているようで、実は考えていません。だって、そんな余裕ないもん。

でも、自分の体験をもとに、人のことが考えられるようになる。人として、すっごく成長したんじゃないかな。


●私も諦めてるわけじゃないけど、もっと早く出会っていたかった本でした。
→ありがとうございます。うんうん、諦める諦めないは、自分が自然に感じていくものだと思います。これから、どんなふうになっていくのか? 正直、私にもよくわかりません。

でもね、なんか、あなたらしさと本当の強さみたいなものを感じて、どんな結果になっても、良い感じになっていくような予感がしました。また、なんか、感じたことなどあったら、遠慮なくメールくださいね。

感想をお寄せいただいた、第一号さんへ、感謝を込めて



もし、あなたが、ホンのちょっとでも、夫にきつく当たってしまったかも?

ちょっと、逃げ場がないようにしちゃってたかも?

な~んて、感じたら…ぜひ、読んでみてくださいね。

今までの夫婦関係を、見直すキッカケになる1冊だと感じています。

この本を読んでいただくと、

・夫の気持ちが少しわかる!
・あなたの現状がわかる!
・あなたの疑問の答えがわかる!
・あなたの不安が減る!
・あなた自身のことが理解できるようになる!
・あなたが今やるべきことがわかる!

ようになります^^

第1章 帰宅恐怖症とは?
第2章 妻が怖い!夫たちの体験談
第3章 夫から怖い!と言われた妻たちの体験談
第4章 夫が帰宅恐怖症になるメカニズム
第5章 帰宅恐怖症になりやすい夫のタイプ10
第6章 夫が帰宅恐怖症になりやすい妻のタイプ10
第7章 帰宅恐怖症チェックポイント
第8章 帰宅恐怖症脱出作戦…妻が怖い夫へ
第9章 帰宅恐怖症解決法…夫に怖がられている妻へ




文春新書で、本と電子書籍にて販売しています。

詳細はこちらです
小林美智子著書「帰宅恐怖症」

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

この記事を読んだ方はこんな記事も読んでいます
妻が怖いと感じている男性へ 夫が帰宅恐怖症で悩んでいる女性へ

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・5日間無料メールセミナー:夫婦関係を良くするために知っておきたい「男女の違い」
・夫婦のお悩み一覧
・夫婦問題解決 離婚回避ヒント集:相談者さまの感想と効果
・相談者の不安と苦悩と葛藤

★小林美智子ってこんな人!
・バツイチ同士の再婚~離婚危機~夫婦修復できた出来事
・ユーチューブにて小林美智子のテレビ出演風景がご覧いただけます


★カウンセリングの詳細はこちらです!
・男性のためのカウンセリング
・女性のためのカウンセリング
・カウンセリング料金
・カウンセリングに関するよくある質問

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カウンセリング中などは電話に出ることができません。ぜひ留守電にいれてくださいね。また、現在、無料相談はお受けしておりません。

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帰宅恐怖症になるメカニズム…実は夫婦喧嘩からはじまります!

2017-06-20 12:40:43 | 小林美智子著書
帰宅恐怖症になるメカニズム…実は夫婦喧嘩からはじまります!


こんにちは。夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

帰宅恐怖症…なんとも他人事で、なんか怖い響きですよね。

でもね、実は帰宅恐怖症予備軍の男性って、意外と多いんですよ。

この記事は、男性を擁護して、女性を責めるために書いているわけではありません。夫婦間での、些細な行き違いや男女の違いによって、お互いを誤解してしまうことが、ものすっごくもったいないという強い想いで書いています。気分を害したかたは、ごめんなさい、スルーしてくださいね。



では、いったい、帰宅恐怖症って、なんで、夫婦の現代病と呼ばれるくらい、身近で起こってしまうのでしょうか?
 
共働き夫婦が増えたこと! コレも大きな要因だと感じています。

なぜなら、女性が忙しくなりすぎると、実は、夫婦関係が壊れ始める。こんなふうに感じています。

忙しい = ザツ = きつい言い方になる = 夫は怖さを感じたり妻への誤解がはじまる

そして、女性が、きつい言い方をすることによって、必ず生じるのが夫婦喧嘩。

その夫婦喧嘩は、どんどんエスカレートしていきます。



そして、妻は夫にイラつき、でも、夫は妻が自分の何にイラついているかがわかりません。わかりやすく書くと、

夫婦喧嘩が続く
↓  ↓
夫は、原因がわからない
↓  ↓
妻は、夫がわからないと感じていることがわからない
↓  ↓
妻は、夫はどうして同じことを繰り返すのだろうと不思議に思う
↓  ↓
責められているように感じている夫は、妻との会話を避けようとする
↓  ↓
妻は、逃げていると感じて追い込んでいく
↓  ↓
ますます夫はしゃべれなくなる
↓  ↓
夫は、妻が寝静まった頃を見計らって帰るようになる
↓  ↓
夫は、だんだん家に帰れなくなってしまう
↓  ↓
夫は別居や離婚を提案してくる

このような流れになることもあります。



帰宅恐怖症の1番の問題点は、まさか、自分が夫から怖がられている! なんて、妻はまったく思っていないということです!

そして、家=妻がいる、ことが怖い状況になってしまうんです。

では、いったい、どうしたらいいのでしょうか?

そんな帰宅恐怖症のすべてがわかる本を出版しました。この本では、相談者さまの体験談を交えながら、帰宅恐怖症を徹底解明します! 内容は、

第1章 帰宅恐怖症とは?
第2章 妻が怖い!夫たちの体験談
第3章 夫から怖い!と言われた妻たちの体験談
第4章 夫が帰宅恐怖症になるメカニズム
第5章 帰宅恐怖症になりやすい夫のタイプ10
第6章 夫が帰宅恐怖症になりやすい妻のタイプ10
第7章 帰宅恐怖症チェックポイント
第8章 帰宅恐怖症脱出作戦…妻が怖い夫へ
第9章 帰宅恐怖症解決法…夫に怖がられている妻へ


この本を読んでいただくと、

・あなたの現状がわかる!
・あなたの疑問の答えがわかる!
・あなたの不安が減る!
・あなた自身のことが理解できるようになる!
・あなたが今やるべきことがわかる!

かもしれません^^

そして、今までの夫婦関係のあり方、あなたの生き方を、見つめ直すキッカケにしていただければと思います。

文春新書で、2017年6月20日(火)発売です! 本と電子書籍にて販売します。

詳細はこちらです^^
小林美智子著書「帰宅恐怖症」

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

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帰宅恐怖症になりやすい夫のタイプ10とは?

2017-06-18 12:50:16 | 小林美智子著書
帰宅恐怖症になりやすい夫のタイプ10とは?


こんにちは。夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

あなたは、妻のことをホンのちょっとだけ「怖い」と感じたことがありませんか?

そして、あなたは、「帰宅恐怖症」という言葉を聞いたことがありますか?

そしてそして、もしかしたら、あなたは「帰宅恐怖症」になりかけていませんか?



帰宅恐怖症などというと、ものすごく特殊で、自分には関係ないと思っているかたが多いようです。

でもね、私の相談者さまは3人に1人が男性相談者さまですが、ほとんどのかたが、大なり小なり、妻へ「怖さ」みたいなものを感じています。



まさか、男のくせに!って思いました? 男なんだからそんなことないだろう!って思いました?

でもね、あなたは、ちゃんとわかっているはずです。

男性は、女性より繊細で、女性より気が小さいことを…^^

じゃあ、いったい、どんな男性が帰宅恐怖症になりやすいのでしょうか? カウンセリングをお受けしていると、なんとなくわかってくることがあります。ということで、今回は、帰宅恐怖症になりやすい夫のタイプ10をお伝えします。

★帰宅恐怖症になりやすい夫のタイプ10

1.気弱で優しい夫タイプ 
2.我慢タイプ  
3.争い事苦手タイプ
4.外面人間タイプ
5.面倒くさがりやタイプ  
6.お子ちゃまタイプ 
7.父親が気が利かないタイプ 
8.母親がヒステリータイプ  
9.母親が過干渉タイプ
10.女性慣れしていないタイプ


いかがですか? 心当たりはありましたか? 

もし、心当たりがあったら…早めに対処することをおすすめします。

なぜなら、妻への「怖さ」が「恐怖心」になってしまうと、妻との未来がなくなってしまうからです。

あなたは、今、妻へ、どんな想いでいるのか?

そんなことを知ることができる「帰宅恐怖症」という本を出版します。この本では、相談者さまの体験談を交えながら、帰宅恐怖症を徹底解明します!内容は、

第1章 帰宅恐怖症とは?
第2章 妻が怖い!夫たちの体験談
第3章 夫から怖い!と言われた妻たちの体験談
第4章 夫が帰宅恐怖症になるメカニズム
第5章 帰宅恐怖症になりやすい夫のタイプ10
第6章 夫が帰宅恐怖症になりやすい妻のタイプ10
第7章 帰宅恐怖症チェックポイント
第8章 帰宅恐怖症脱出作戦…妻が怖い夫へ
第9章 帰宅恐怖症解決法…夫に怖がられている妻へ




「帰宅恐怖症」のすべてをまとめました。この本を読んでいただくと、

・あなたの現状がわかる!
・あなたの疑問の答えがわかる!
・あなたの不安が減る!
・あなた自身のことが理解できるようになる!
・あなたが今やるべきことがわかる!

ようになります^^



また、この本は、「帰宅恐怖症」の予防も兼ねて書きました。

夫婦としての今までのあり方を、見つめ直すキッカケにしていただけるような内容です。

文春新書で、2017年6月20日(火)発売です! 本と電子書籍にて販売します。

詳細はこちらです^^
小林美智子著書「帰宅恐怖症」

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

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帰宅恐怖症を解決したい! 帰宅恐怖症は、実は、ごくごく身近で起こっています!

2017-06-09 17:17:07 | 小林美智子著書
帰宅恐怖症は誰もがなってしまう可能性があります!


こんにちは。夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

あなたは、「妻が怖い!」と感じたことがありますか?

そして、あなたは、「帰宅恐怖症」という言葉を聞いたことがありますか?



妻が怖い!

なんか、カッコ悪いような、恥ずかしいような、なんとも不思議な感じかもしれません。

でもね、今、信じられないようなことが夫婦間で起こっているんです。

私の相談者さまは、3人に1人が男性相談者さまです。

そんな男性相談者さまの、ほとんどのかたが、大なり小なり、妻に「怖さ!」を感じています。



「怖さ!」のもとというのは、

1.わからない!
2.言えない!
3.ただただ怖い!

のです。

1.わからない!
わからない!というのは、

・妻が、急に怒り出した…でも、なんで怒っているのかがわからない!

・妻が、急に不機嫌になった…でも、なんで不機嫌になっているのかがわからない!

・妻が、急に無視するようになった…でも、なんでいきなり無視するようになったのかの理由がわからない!

などなど。

ただ、わからないというのは、問題解決したい男性にとって、非常に困惑してしまうことだし、怖いことでもあります。帰宅恐怖症のスタートは、この「わからない!」から始まります。


2.言えない!
理由や原因がわからないため、対策をすることもできず、わからない! 日々が続いてしまいます。すると、だんだん、言えない! 聞けない! という状況に陥ってしまいます。


3.ただただ怖い!
妻が、なんかわからないけど怒ってる
↓  ↓
夫は、妻が怒ってる理由がわからない
↓  ↓
妻は、夫がわからないと思っていることがわからないので、行動がどんどんエスカレートする
↓  ↓
夫は、どんどん怖くなる

みたいな状況になってしまいます。そして、ただただ怖いのです。



そして、あなたが知りたいのは、

・妻は何を怒っているのか?
・自分はどう対処すればいいのか?

ですよね。

ということで、今回「帰宅恐怖症」という本を出版します。この本では、相談者さまの体験談を交えながら、帰宅恐怖症を徹底解明します!内容は、

第1章 帰宅恐怖症とは?
第2章 妻が怖い!夫たちの体験談
第3章 夫から怖い!と言われた妻たちの体験談
第4章 夫が帰宅恐怖症になるメカニズム
第5章 帰宅恐怖症になりやすい夫のタイプ10
第6章 夫が帰宅恐怖症になりやすい妻のタイプ10
第7章 帰宅恐怖症チェックポイント
第8章 帰宅恐怖症脱出作戦…妻が怖い夫へ
第9章 帰宅恐怖症解決法…夫に怖がられている妻へ




帰宅恐怖症なんていうと、なんとなく特別な夫婦で起こるように思っているかもしれませんが、実は、ごくごく普通の夫婦ですらなる可能性があり、これから、ますます増えると感じています。

今回の本は、「帰宅恐怖症」の予防も兼ねて書きました。

夫婦としてのあり方を、見つめ直すキッカケにしていただけるような内容です。

文春新書で、2017年6月20日(火)発売です! 本と電子書籍にて販売します。

詳細はこちらです^^
小林美智子著書「帰宅恐怖症」

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

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離婚寸前で別居中! 連絡することをやめたら、夫が帰ってきました! でも…

2017-06-08 18:11:35 | 夫婦トラブル


たくさんあるブログのなかからお越しいただきありがとうございます。


こんにちは。夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

ごめんなさい。離婚関連の記事はこちらにお引越ししました。引き続きよろしくお願いします。

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

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