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【相談者の声】自分の結婚の間違い、相手選びの失敗を認めたくないがために頑張ってきたと気づきました

2012-05-28 17:21:26 | カウンセリングの感想と効果
【相談者の声】自分の結婚が間違いだった、相手選びに失敗した、と認めたくないがために、意地になって頑張ってきたと気づきました

いつも、ありがとうございます。川崎の夫婦問題相談チェンジ☆夫婦問題カウンセラー小林美智子です


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今日は、相談者の方から届いた、嬉しいメッセージをお届けします☆

【相談者F子さんの声】
先日は、ありがとうございました。

自分の気持ちを聞いて頂いて、10年もよく頑張ったよ、努力賞だよ、もう自分を責めなくていいんじゃない?と言って頂いてラクになりました。

自分の結婚が間違いだった、相手選びに失敗した、と認めたくないがために、意地になって頑張ってきたと気づきました。

主人は今も不倫をしているかもだし、これからもすると思います。ども、どうだってよくなりました。彼の人生です。不倫相手に対しても、私とは次元が違うところに住んでいる、悲劇のヒロイン、と憐れにさえ思えるようになりました。

私の人生は自分で決められる、ずっとこの人といなくていいんだ、と思えたら本当に気楽になって。

来月の出産日が決まりました。子供は私の宝物。結婚して唯一得たもの。だから大切にしますね!ありがとうございました。

まだ涙は出るので、本当は何回か伺い、お話したかったです。爽快な気分で川崎駅に向かえた気持ちを忘れたくないです。


【小林美智子からのメッセージ】
F子さん、力強く、また嬉しいメールをありがとうございます。

大きなお腹をかかえ、心配していましたが、頑張って川崎まで来てくださいました。ホントお疲れ様でした。

F子さんは、カウンセリングシートの相談内容に、これからどうやったら幸せになれるのかわからないです。主人とは分かり合うこともないなと諦めています。こんなふうに書いて下さいました。

そして、お話しをし始めた段階で、私が、今後どうしたい?って聞いたら、「離婚は避けたいと思っています」って答えてくださいましたね。

でも、F子さんは、心のどこかで、夫と一緒にいても、幸せになれない。このことだけは、充分わかっていたんだと思うんですね。だからこそ、

■自分の気持ちを聞いて頂いて、10年もよく頑張ったよ、努力賞だよ、もう自分を責めなくていいんじゃない?と言って頂いてラクになりました。
→こんな想いになったんだと思うんですね。そして、

■自分の結婚が間違いだった、相手選びに失敗した、と認めたくないがために、意地になって頑張ってきたと気づきました。
→こんな想いに気づいたんだと思うんですね。

■私の人生は自分で決められる、ずっとこの人といなくていいんだ、と思えたら本当に気楽になって。
→F子さんは、幼少期の頃から、両親がうまくいっていないのは、自分のせいだとずっと感じて育ちましたよね。だから、自分のせいでうまくいかないみたいな発想になりやすいんだと思うんですね。

なので、ついつい頑張っちゃうし、自分が何かを決めちゃいけない?決める資格がない?どこかで、こんなふうに感じていたのかもしれません。

でも、結局、ダメなものはダメなんですよね。ただ、いろいろな事情があると、決めどき、引きどき、降りどきがわかんなくなっちゃうし、不安感や孤独感なども、あいまって、ますます、わかんなくなっちゃう。

そして、わかんなくなっちゃうほど、前がみえず、こわいものはないので、ついつい後伸ばししちゃいがちなんですよね。

そんな中、F子さんは、自分と向き合い、自分の幸せを、再度見直し、キチンと向き合いました。

私は、引き出すことしかできません。そこで、何かを感じ、何かに気づき、何をするのか。相談者本人が決めていくしかないんですね。私は、あくまでも、相談者の味方であり、応援することしかできません。

でも、みんな、怖くても不安でも、力強く、前を向いて歩いていきます。そんな姿を見れる、私って、ホント幸せだな~って、つくづく感じます。

・そのうち、誰かがどうにかしてくれるかも…
・時間が経てば、違う展開になるかも…
う~ん、ほとんどあり得ないかな。

もし、あなたが、停滞感を感じていたら、止まっているように感じていたら、このままじゃよくないかもと感じていたら、何かしたほうがいいかも…ですね☆

話は脱線してしまいましたが、

■来月の出産日が決まりました。子供は私の宝物。結婚して唯一得たもの。だから大切にしますね!ありがとうございました。
→F子さん、無事な出産をお祈りしていますね。母親から宝物だと思われている子供ほど、幸せな子供はいないです。どうぞ、大切にそして楽しくお過ごしくださいね。

■まだ涙は出るので、本当は何回か伺い、お話したかったです。爽快な気分で川崎駅に向かえた気持ちを忘れたくないです。
→F子さん、涙が出ることは悪いことじゃないよ。そのうち、忙しくなって、涙が出てたこと忘れちゃうかもしれないし、赤ちゃんが産まれたら、嬉し涙に変わっちゃうね。

F子さん、幸せになってね。いつまでもいつまでも、川崎から応援してるよ☆


あなたはパートナーと一緒にいることで、幸せになれるのか?
・あなたが、言い方を変えたら、夫が優しくなることもある!
・あなたが、聴き方を工夫したら、妻との会話が弾むこともある!
・男女の違いを知ることで、夫婦のコミュニケーションがしやすくなる!
こんな場合もあります。

でも、あなたが何をやっても、ダメなものはダメ!ってこともあるんですね。

じゃあ、それって、どう見極めていけばいいのか?

カウンセリングに来ていただくことも、方法のひとつです。そして、カウンセリングじゃなく、夫婦のコミュニケーションを学ぶ講座に出ることも、方法のひとつです。

そして、今回おすすめする講座は、私小林美智子が、一生に一度は受けていただきたい内容、そして、一度学べば、一生のスキルとして役立つものです!!男性・女性・既婚・独身、どなたでも参加できます!
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男と女(夫婦)の会話術1日マスター講座(2012年6月23日開催決定)

男と女(夫婦)の会話術1日マスター講座は、講座終了後、2つの特典が付いています!

1.講座終了後のオフ会
講座終了後に、オフ会を予定しています。皆で、懇親を深めたり、講座後の感想や質問などをお聴きしたり、楽しく過ごしたいと思っています。

2.講座後のアフターサービス
この講座は、参加者には、徹底的に改善していただきたいので、1ヶ月間のアフターサービスが準備されています。

実際、家に帰って、学んだことを実行していくと、必ず、何かしら疑問や迷いが出てきます。そんなときの対処法として、1ヶ月間、2時間分まで、電話にて丁寧にお答えいたします。講座に出ただけで終わらせません!

私小林美智子は、私がもっている知識・知恵・経験など、お伝えできるもの、すべてを、あなたに、お伝えします。

この講座にご興味のある方は、ぜひ、詳細をお読みくださいね。責任のもてる10名様限定講座です!→男と女(夫婦)の会話術1日マスター講座(2012年6月23日開催決定)

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夫婦のツボ・コミュニケーション術:足立区男女参画プラザ:参加者の声

2012-05-17 18:38:50 | 講師実績
夫婦のツボ・コミュニケーション術:足立区男女参画プラザ:参加者の声

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先日、足立区男女参画プラザにて、講師をさせていただきました。今回の講座内容はこちらです。

講座タイトル:夫婦のツボ・コミュニケーション術
ツボ1)男性と女性の違いを知る
ツボ2)夫婦の会話術
 ・妻からモテる…夫のための会話術
 ・夫から大切にされる…妻のための会話術
 ・ワンランクアップの会話術(ほめテク)
ツボ3)老後に差がつく夫婦円満のための“3つの提案”


今回の講座は、今までで、参加者の方との距離が1番近い感じでしたので、参加者の方々の声をたくさん聴けて、とってもアットホームで楽しい講座となりました。

私は、いつも、参加者の方にアンケートをとらせていただいてますので、掲載OKの方の声をお届けいたします。


【男性参加者の声】
■もっと妻の良き理解者として、パートナーとして、日々少しずつ、生活や行動を改善していこうと思う。妻の感じていることを共感していきたい。

■結婚生活が長くマンネリ化?してるので、これじゃよくないと思い受講しました。面倒くさがらずに、話しかえられたらキチンと返事するようにしたいし、会話をもっともっと増やしたい。

■妻に勧められて来ました。最近、夫婦間がマンネリ化していたので、良い刺激になりました。もっと妻をほめてやりたいと思います。

■しょっちゅう口げんかになるため参加しました。なぜ喧嘩になるのかメカニズム?を少し理解できた気がします。

■妻の話を、全部真剣に聞く必要がないことがわかりましたので、「そ」から始まる返事を取り入れて会話してみたいと思います。しかし、会話の中で、ときには重要なことがあるかもしれないので、その見極めをどうするかが難しいところですね。

■どこの夫婦も、同じような感じで悩んでいることが改めてよくわかり、面白かった。

■今日あったことを、ひと言で話すことが多いので、経過や人に関することも、しっかりよく話すようにします。ただ、他の女性のことを好意的に楽しそうに話すと不機嫌になるのが、難しいが…


【女性参加者の声】
●夫に対して感謝の気持ちが湧きました。

●小さな幸せ報告会はすぐにできそうだと思いました。夫は日常あったことを、あまり話してくれないので、根掘り葉掘り質問しなくても、普段、夫がどんなことを感じながら生活しているのかがわかりそうです。

●子育てに追われ、夫婦のコミュニケーションがあまりとれていなく、夫のちょっとした言動・行動にもイライラしてしまうことが多くなってきたため、参加しました。感謝の気持ちを、言葉で伝えていくことを、あまりしていなかったことに気づきました。

●挨拶がマンネリ化になっていた。今朝も、起きれずに見送らなかった。まずは挨拶から!あとは、イライラすることに目を向けるのではなく、感謝すべきところに、目を向けるクセをつけていこうかと思いました。

●夫へ、この講座に来ている間、家のこと(子供・夕食の支度など)をしてくれて、ありがとうって伝えたいです。鬼にならないようにします(笑)

●たくさんの「ありがとう」と、ひとつずつ、ゆっくり話をするようにします。

●今日から早速、先生にお聴きしたことをやってみようと思います。主人をほめることもチャレンジしてみます。

●最近、育児で疲れているため、夫婦喧嘩が多くなってきたので、何か参考になればと思い、参加しました。とても、わかりやすく、具体的に説明してくださったので、わかりやすい講座でした。自身の経験と照らし合わせて、いろいろ考えさせられました。反省もしています。もっと夫を大事にしてあげなくちゃと反省しました(汗)

●挨拶は基本なので、しっかりやろうと思いました。ほめるということは苦手ですが、これからは、どんどんほめて主人を育てていきたいと思います。

●基本的に、夫婦といっても、違う生きものなので、これからは、違う生きものなんだと理解して、接していきたいです。

●主人がいつまでも元気でいられるように、今日のお話を参考にして頑張りたいと思います(昨年、大病したあとですので…)

●相手をほめること、気づくことを多くしていきたいと思います。

●夫のひと言で、傷つくことがあったので、参加しました。自分で思っているだけでは伝わらない。男性と女性ってこんなにも違うんだとビックリしました。

●相手をよく見て観察して、ほめ言葉をたくさん使おうと思います。

●自分の気持ちは、Iメッセージで伝え、気持ちを込めて挨拶します。

●何を言いたいのか、はっきりさせる。質問と要求をはっきり分けます。

●ありがとうございました。短い時間にたくさんのものをもって帰れそうです。無理にでも主人を連れてくればよかった!

●今回参加し、男性というものが、わかったので、対処の仕方がわかり、方向性がつかめそうです。ありがとうございました。

●主人に対して、1日1回は、ホメ言葉を口に出してみようと思いました。言ってもムダだという思いから、ゆっくり、ひとつずつ、会話していこうと思います。

●夫婦の会話がズレてきたので参加しました。会話はホント、大事だと思います。小さな幸せ報告会と、相手をほめることを、まず、やってみようと思います。

●新婚です。ずっと付き合っていた相手との結婚で、何も心配なかったけど、結婚してから何かとすれ違いが多く、夫婦のコミュニケーションにも、何かコツがあるなら参考にしたいと思い参加しました。参加してよかったです!

●脳の作りが違うからあきらめる、というような表現に(いい意味で)驚いています。女友達とは確かにポンポンと会話のキャッチボールができるのに、夫とは、今ひとつ続かない。夫をどうこうしようというより、その事実を受け入れた上で、自分の行動を工夫した方がよさそうですね。

●話し方のコツ、いろいろ。しばらくは、意識しないとしゃべれませんが、続けたらその内に身に付くと思います。今夜からやってみます。でも、本当は、言葉の裏には、いろんな気持ちがあることを、夫は汲み取ってくれたらいいな~っていう願望はまだあります・・・

●とても勉強になりました。夫婦にとって1番大切なのは会話です。これから、会話と笑顔のたくさんある家庭を築いていきたいと思っています。

●私の夫は外国人です。会話は日本語と英語混ぜてやってますが、私もたくさん話すタイプではないので、会話は少ないです。あと、私が彼のプライドを傷つけるような言葉、結構言ってしまってたので、気をつけたいと思います。

●彼の失敗をしつこく、ほじくりだしたりしてたな~と思ったり、いろいろ反省しました。

●子ども扱いせずに、一人前の男として向き合う。頼りにしてると言葉にする。プライドを傷つけるような言葉は出さないようにする。いいところをほめていく。詮索しないようにする。目標にします。

●とても新しい発見がありました。夫にわかりやすい話し方の2つのコツを、少しずつ実践してみようと思いました。

●男と女の違いに気づいた。不満ばかり言う前に、アプローチの仕方を変えてみようと思った。男性の思考回路?が少しわかったような気がします。

●よく怒ってばかりいるので、ちゃんと気持ちを伝えようと思いました。


今回もたくさんの感想、そしてやってみようと思ったことを、いっぱい書いてくださいました。

夫婦関係って、とっても長い関係なので、マンネリ化してしまったり、甘えが出てきてしまったり、いろいろなことが起こったりと、ホント難しい関係ですよね。

そして、1番身近な存在なので、なかなかクールダウンすることができない関係でもあります。

仕事関係だったら割り切ればいい、友人だったら距離をおけばいい、身内だったら後回しにしてもいい、

でも、夫婦関係は、割り切ることが難しかったり、なかなか距離をおけなかったり、後回しにしたら手遅れになってしまうこともあります。

でも…夫婦関係をよくする、ホンのちょっとしたツボやコツって、実はいっぱいあるんですよ。

そして、そんな、ホンのちょっとツボやコツだけで、夫婦関係って、ものすごく、良い方向になることも、実際あるんですね。

そんな、ちょっとしたツボやコツ、知りたくありませんか?

私は今まで、ホンのちょっとしたツボやコツを、相談者にお伝えして、夫婦関係の立て直しに尽力してきました。

そして現在、そんな情報を、講演や講座で、多くの方々に、お伝えしています。

難しいことは、何も教えていません。日々の出来事に沿って、その対処法などをお伝えしているだけです。

でも、たったそれだけで、良い報告がいっぱい届いています。

あなたも、ぜひ体験してみませんか?

男と女の会話術1日マスター講座が、6月23日(土)午前11時~午後5時に、神奈川県川崎市、川崎市産業振興会館で開催することが決まりました!

私小林美智子が責任のもてる、10名様限定講座です!

夫婦関係や結婚生活は、ホンのちょっと学ぶだけで、ガラッと変わることがあります。だって、お互いに愛し合って結婚した二人だから☆

夫婦の会話術1日マスター講座;ぜひ詳細をご覧下さいね

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2012-05-14 07:55:09 | 夫婦の悩み解決のヒント
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2012-05-12 10:11:42 | 夫婦の悩み解決のヒント
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2012-05-11 17:43:22 | ★離婚相談事例
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バツイチ同士の再婚~離婚危機~夫婦修復した
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