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夫から離婚宣告されたときの妻の4つ行動

2018-04-20 12:23:10 | 離婚したくない悩み
★夫から離婚宣告されたときの妻の4つ行動


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男性と女性には、目線の違いがあると感じています。

女性は現在から過去に目が向きやすく、過去のいろいろな想いを清算できないと気持ちを未来へ向けることができません。

男性は現在から未来に目が向きやすく、今更どうにもならない過去よりも、これから自分にできる未来に目が向いてしまいます。



ところが、この目線が逆転してしまう場合があります。

それが、パートナーから離婚宣告されてしまったときです。

今回は「夫から離婚宣告されたときの妻の4つ行動」をお伝えします。

★夫から離婚宣告されたときの妻の4つ行動

1.今までを振り返る
↓ ↓
2.なんでこうすればいいってどこかでわかっていたのにできなかったんだろうと、後悔や反省にさいなまれる
↓ ↓
3.今の私をみてほしいと過去を切り捨てようとする
↓ ↓
4.未来しかみえなくなってしまう


こんな状況になってしまうこともあります。今まで、過去に目が向いていたのに、逆転して未来にばかり目が向いてしまうのです。

そして、思います。

頭ではわかっていたのになんで素直になれなかったんだろう……夫に言い過ぎたりきつく当たってしまったな……って。

家事をしていても仕事をしていても、心ここにあらずだったり、どうにかして、反省した今の自分をみてほしくて、長いメールや手紙を送ってしまうこともあります。

でも、スルーされたり、無視されたり、それでも、やり続けてしまい、関係性をより悪化させてしまうこともあり、涙がとまらなくなることもあれば、ビクビクしながらの日々を過ごすこともあります。



あのね、もし、あなたに心当たりがあったら、あなただけじゃないですよ。

でもね、焦れば焦るほど、より解決から遠ざかることのほうが多いですよ。

過去を振り返ることは、ものすっごく辛いことかもしれません。でもね、後悔や反省だけじゃなく、未来だけをみるのではなく、もっと、具体的なことを検討してみたらどうかな。

口うるさく言わない!じゃなくて、具体的にどんな言い方をしたらいいのか?どんな接し方をしたらいいのか?

そんなことをシミュレーションしておくと、今後の対策にもつながりますよ。

それとね、離婚宣告した夫に対して、今、何をやっても、やることなすこと、ただ気に入らないだけだと思うんですね。

だからね、まずは、あなた自身が、普通に生活できるように、生活の立て直しからはじめることをおすすめします。

参考記事:妻から離婚宣告されたときの夫の5つ行動

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離婚したい!豹変してしまった夫(3)自分の思い通りにしたい!自由にしたい!夫

2018-04-19 16:49:16 | 20代30代の悩み
★離婚したい!豹変してしまった夫(3)自分の思い通りにしたい!自由にしたい!夫


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前回は、離婚したい!豹変してしまった夫(2)夫が離婚を決める3つの理由についてお伝えしました。まだ、読んでいないかたはこちらです

今回は、自分の思い通りにしたい!自由にしたい!夫についてです。

自分の思い通りにしたい!自由にしたい!夫とは、このまんまの夫です^^

妻のことが好きなときは、妻と仲良し! 

でも、妻より好きな人ができると、妻は邪魔者!(ごめんなさい)

そして、妻より好きな人と結婚したくなったら、妻と早く離婚するために手段を選びません。

無視、威嚇、泣き落としなどの酷い態度、そして酷い言葉のオンパレード。さまざまなことをしてきます。

しかも、こうなったのは、すべて妻のせい。



妻は、その豹変ぶりについていけないし、頭も心も混乱してしまいます。

そして、どうしても信じられないのです。

以前は、あんなに私を大切にしてくれて、私にやさしくしてくれてたのに……って。

そして、やっぱり、私が悪いからこうなったんだ!と思い込んでしまいます。

でもね、ちょっと待って!

あのね、自分の思い通りにしたい!自由にしたい!夫が、どうして、あなたにやさしかったかというと、

・あなたにやさしくしている自分が好きなんです
・周りからやさしいと思われる自分が好きなんです

もしね、あなたの夫が、自分の思い通りにしたい!自由にしたい!夫だったら、本当にあなたが大切で、あなたにやさしくしていたわけじゃないかもしれません。

だってね、本当にやさしい夫だったら、どんな状況になっても、やっちゃいけないことはしないし、言っちゃいけない言葉は言わないよ。

だからね、あなたの夫は、本当にやさしい夫なのか?やさしいと思われる自分が好きな夫なのか?

気持ちが落ち着いてきたら、第三者的な目で観てごらん。

きっと、なにかを感じると思うよ。

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離婚したい!豹変してしまった夫(1)突然でどうしたらいいのかわからなくなってしまった妻
離婚したい!豹変してしまった夫(2)夫が離婚したい3つの理由
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離婚したい!豹変してしまった夫(2)夫が離婚したい3つの理由

2018-04-15 11:39:37 | 20代30代の悩み
★離婚したい!豹変してしまった夫(2)夫が離婚したい3つの理由


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前回は、離婚したい!~豹変してしまった夫(1)突然でどうしたらいいのかわからなくなってしまった妻についてお伝えしました。まだ読んでいない方はこちらです

今回は、夫が離婚を決める3つの理由をお伝えします。

夫が離婚を決める3つの理由

1.夫婦喧嘩に疲れ切ってしまった!
2.妻に萎縮してしまい怖さを感じている!
3.結婚したい女性がいる!


もっと、さまざまな理由があると思いますが、今回は、この3つをご説明します。ひとつずつみていきましょう。

1.夫婦喧嘩に疲れ切ってしまった!
安らぎの場である家での夫婦喧嘩。そんな夫婦喧嘩が続いてしまうと、いずれどちらかがギブアップします。そして、先にギブアップするのはほとんど男性です。

・もうこれ以上、喧嘩したくない!
↓  ↓
・いつも同じような繰り返しにうんざりしている!
↓  ↓
・少し離れたほうがいいと思うが現実的にはムリ!
↓  ↓
・もう離婚しかないのかな?

このような流れで離婚を決めるようなこともあります。
問題解決への参考記事


2.妻に萎縮してしまい怖さを感じている!
しっかり者の妻と、やや気弱な夫が、長く結婚生活を続けることで、妻に怖さを感じてしまう夫も、実は多いのです。お互いへの誤解や勘違いもあります。ただ、夫のなかで「怖い妻像」ができてしまうと、なんでもそう見えてしまい逃げ出したくなってしまうのです。それが離婚へと発展してしまうこともあります。
問題解決への参考記事


3.結婚したい女性がいる!
夫に結婚したい女性ができた場合、離婚を急ぎます。では、その女性とどんな出会いがあったのでしょうか?

・夫婦喧嘩が続いてどうにもならないとき、たまたま、話しを聴いてくれたり相談し合ったりしていた女性

・妻の怖さに怯えているなか、たまたま、話しを聴いてくれたり優しくしてくれた女性

この2つは、女性の存在が明確になっていますので、妻側からしても、どこか納得がいくこともあり、わかりやすいケースです。

ところが、最近、違うケースが増えてきています。

それが、浮気して離婚したい本当の理由が、自分の思い通りにしたい!自由にしたい!夫です。

では、自分の思い通りにしたい!自由にしたい!夫とはどんな夫なのでしょうか?

★離婚したい!豹変してしまった夫をまとめてお読みいただけます
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離婚したい!豹変してしまった夫(1)突然でどうしたらいいのかわからなくなってしまった妻

2018-04-10 12:40:38 | 20代30代の悩み
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今回の記事は、どちらかというと、20代30代の比較的若い夫婦間で起こっています。



「離婚したい!」

ある時、夫から、急に、そう告げられた妻。

「えっ!? 離婚したいって、何言ってんの? 冗談?」

妻としては、ワケがわかりません。でも、どんどん豹変していく夫に、信じられない想いと怖い想いで、どうしていいのかわからなくなってしまうこともあります。

・だって、ちょっと前までは、仲良し夫婦だったのに…
・だって、つい先日、家を立てる話しをしてたのに…
・だって、今まで、ず~っと、私のことを大切にしてくれてたのに…

今までの生活と、今の生活の、あまりの違いの大きさに、頭も心もついていきません。すると、

なんで、こうなっちゃったんだろう?

・きっと、私の態度が悪かったからだ!
・夫のやさしさが当たり前になって、感謝の気持ちがなくなってたからだ!
・夫に甘えて、あぐらをかいてたからだ!

と、自分を責めるようになってきます。

そして、いろいろな想いがぐちゃぐちゃになってしまい、

・話したいけど話せない……離婚の話になってしまいそうだから
・会いたいけど会いたくない……離婚を説得されそうだから
・ラインでの酷い攻撃に困惑してしまう……見るとどんどん辛くなってしまうし、どう返していいのかわからないから

などなど。

どうしたらいいのかわからず、自分を責め、だんだんと身動きできなくなってしまいます。

夫は豹変してしまったけど、あなたも本来の自分じゃなくなってきているのではないでしょうか?

でも、ちょっと待ってください。

夫は、なんで、いきなり「離婚したい!」という気持ちになってしまったのでしょうか?

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夫の浮気発覚後、私自身疲弊してしまい、もういいと思い離婚届を書いて渡しましたが・・・

2018-04-08 09:11:25 | カウンセリングの感想と効果
★夫の浮気発覚後、私自身疲弊してしまい、もういいと思い離婚届を書いて渡しましたが・・・


バツイチ同士の再婚~離婚危機~夫婦修復した
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夫の浮気が発覚してから、毎日泣いて、辛くて死んでしまいたいぐらいの日々を過ごし、体重が10キロも減ってしまったYさん。ぐちゃぐちゃな気持ちで藁にもすがる想いで、電話カウンセリングを申し込んできてくださいました。

そして、お話をお聴きしていくと、Yさんは、人の顔色ばかり気になり、頼み事なども断り切れず、肝心なことを後回しにしてしまうことに気づきました。

Yさんには、自分の想いに目を向けて、少しずつ、自分で決めていくアドバイスをさせていただきました。

そして、電話カウンセリングから、2カ月後、Yさんは、ある決断をしました。その決断によって、結果的には新たな夫婦関係がスタートしたようです。

Yさんはどんな決断をして、どのようにして新たな夫婦関係に向けてスタートできたのでしょうか?

Yさんから、届いたメールをご紹介させていただきますね。

★Yさんから届いたメール

御無沙汰しております。カウンセリングをしていただいて2か月経ちました。

あのとき、いろいろとアドバイスを頂き、それを実践できたかどうかというよりも、話を聞いていただいたことでとても安心しました。

この2か月間ですが、再構築なかなか難しく、信じては裏切られを繰返し、私自身疲弊してしまい、もういいと思い離婚届けを書いて渡しました(笑) 

これ以上詮索したくないし、結果また会ったり連絡をとったりした事実を知り、それをどうぞと容認できるほど、私は強くありませんので別れてくださいと。手紙を添えて。

なんかスッキリして、さあこれから人生楽しもう、まだまだやり直しはきくし、裏切られて落胆しての繰返しから解放される安堵した思いでした。

まぁ人生こんなこともあるやって、思い、次はどこか遠いところで大好きなねこでも飼ってのんびりしようって。

出ていく前に旦那の携帯から私の連絡先、着信、メールすべて消して家を出ました。ちょっと悲しかったですが今までの悲しみに比べればずっとよかったです。

と思った時に、消したはずの旦那から電話が来たのです。

何で? って思ったのですが10回ぐらい鳴りましたが出ませんでした。さらになり続け、ついに出ました。

旦那は今まで私に声を荒げたことはないのですが、今までにないぐらいにぶちギレて、どこにいるんだと。

「出ていくことを決めた。もう無理。」ということを伝えたところ、車で探していたみたいで、たまたま見つかり家に一旦戻ることに。

打たれることも覚悟しました。

すると旦那は、「書きたくもないものを書かせて本当にごめん。」と。「もう本当に何もない。連絡もしていない。」と。

それからは、溜まりにたまっていた不信感をぶつけまくりました。

最後には、「私はあなたを信じれない、それでも一緒にいたいの??いつ信じるようになるかもわからないよ、一生信じないかもよ??」 と言いました。

「それでいい。一緒にいてほしい」と。

まだまだ旦那には、ひどいことを言いまくった気がします。

それからビックリするぐらい旦那は変わりました。

仕事が遅くなるときは必ず連絡をくれるようになり、飲み会にいくときも私に送り迎えを頼むようになりました。携帯も置いていきます。確認してどうぞと言わんばかりに(笑)

そんな日々が今は1ヶ月位続いています。

そこまでしてくれているのに、どうしても思い出して泣いてしまうときもあり、そんなときは泣き止むまでずっと抱きしめて謝ってくれます。

なかなか信じきるって難しいですね。でもすぐにはできなくても、いつかは信じるようになるかも知れないって思えるようになってきました。

何年先になるかわかりませんが。ただ、時間はかかるかもしれませんが、一つ一つ丁寧に対応していきたいと思います。

旦那との関係、家事、仕事、自分自身の感情など。今まではどれも肝心なところで逃げてたので。自分がどうしたいのか、旦那はどう考えているのか、それを踏まえて2人の生活を作っていかないとなぁと思うようになりました。

結婚するまでは結婚したら幸せになれると思っていましたが、結婚の幸せって改めて思うと、2人で築き上げていくものなんだなぁってわかりました。

離婚まで真剣に考えたけど、やっぱり今再構築に向けて頑張れる? のは旦那が好きだからなんだなぁという自分の気持ちにも気づけました。

揺れながら迷いながらそして疑いながらではあり、これからどんな試練が待ち構えてるのかと思うと、暫く休みたい気持ちにもなりますが、私たち夫婦は前よりもいい関係になれてきているのかなぁと思います。

大喧嘩したことで言いたいことも言えるようになってきましたし。喧嘩も自分が恐れていたほどのものではありませんでした。

今は何事も勉強です(笑)旦那の一言一言にも、あぁそうか、そう考えてるのねと相手の考えをまずは受け止めるということを学んでいます。

なかなか一気には進みませんが。今日より明日、明日より明後日というふうに二人の関係をより良くできたらなと思うだけでなく、そうなるように行動にもうつすよう心がけています。

長々とすみません。また進展があれば連絡いたします。


Yさん、率直で素敵なメールありがとうございます。また、掲載へのご快諾ありがとうございます。

●これ以上詮索したくないし、結果また会ったり連絡をとったりした事実を知り、それをどうぞと容認できるほど、私は強くありませんので別れてくださいと。手紙を添えて。なんかスッキリして、さあこれから人生楽しもう、まだまだやり直しはきくし、裏切られて落胆しての繰返しから解放される安堵した思いでした。
→そうですか。Yさんは、こんなふうに感じたんですね。旦那さんを嫌いになったわけではない。でも、このままの生活を続けるよりも、この生活から自分を解放することを選んだんですね。

Yさん、ここまでくるのに、さぞかし、迷い悩み苦しかったことでしょう。


●自分がどうしたいのか、旦那はどう考えているのか、それを踏まえて2人の生活を作っていかなかいとなぁと思うようになりました。
→うんうん。「旦那はどう考えているのか」よりも、「自分がどうしたいのか」が、先に書いてあったことに、Yさんの成長を感じました。Yさん、まだままだ、これからですよ。旦那さんとふたりで、今日より明日、明日より明後日という気持ちで一緒に頑張っていってくださいね。いつまでも応援しています。

また、連絡まってるね。Yさん、ファイト!^^



お読みいただきどんなことを感じましたか?

私は、あなたに、Yさんと同じようなことをすることをお伝えしたかったのではなりません。

今の生活を、少しでも、ラクに過ごせることに目を向けてほしかったんですね。

人それぞれ、いろいろな状況があります。まったく、身動きできないこともあるでしょう。

ただね、そんな状況でも、たとえば、

頑張ってる自分のことを、可哀想だと思うのではなく、健気に頑張ってるな~って思ってほしいんですね。

そう、まずは、自分に向ける言葉を、ぜひ、プラス言葉に変えてみてね。それが、自分を大切にすることにもつながります。



先日、こんな言葉を目にしました。

「運がいい人も運が悪い人もいない。運がいいと思う人と運が悪いと思う人がいるだけだ。」

この言葉って、いろいろなことに当てはめられると思うんですね。たとえば、

自信がある人も自信がない人もいない。自信があると思う人と自信がないと思う人がいるだけだ。

みたいに^^

あなたも、自分に、ステキな言葉かけてあげてね。

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

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