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今年もありがとうございました🤍|夫婦問題カウンセラー小林美智子 結婚生活アドバイス

2022年12月31日 | ひとりごと
今年もありがとうございました🤍


今年も今日までですね。

あなたにとって、今年はどんな年でしたか?

もしね、やり残したことがあったら……

できなかったことを後悔するよりも、気前よく来年に持ち越そうね。

それにね、あなたがやりたかったことは、日々、変化していきます。

気がすすまなかったら、なかったことにしてもいい^^

思い出したときに、やってもいい^^



元気があればなんでもできる!
ピョンピョンしたいときに、ピョンピョンできるように、心と身体の健康に気を付けようね。

結婚生活が輝く「ハナ」と「コトバ」

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来年も、どうぞよろしくお願いします。


夫婦問題カウンセラーの小林美智子でした。

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1分で読める!夫婦の心理楽:パートナーの不満探し^^|夫婦問題カウンセラー小林美智子 結婚生活アドバイス

2022年12月29日 | 1分で読める!夫婦の心理楽
1分で読める!夫婦の心理楽|パートナーの不満探し^^


結婚生活は長いので、さまざまな感情に振り回されてしまいがちです。

そして、さまざまな感情が、いつしかパートナーへの不満になってしまうこともあります。

そしてそして、パートナーへの不満が積み重なってしまうと……

あら不思議! 
なぜか、パートナーへの不満を探している自分がいます^^

パートナーへの不満探しをしても、残念ながらあなたにできることはありません。

そしてね、パートナーの行動が変わらないと、あなたはもっと疲れてしまいます。

だからね、まずは、自分ができることに目を向けてみようね🤍


夫婦問題カウンセラーの小林美智子でした。



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1分で読める!夫婦の心理楽:「パートナーへの思い込み」を気前よくリセット🤍|夫婦問題カウンセラー小林美智子

2022年12月28日 | 1分で読める!夫婦の心理楽
1分で読める!夫婦の心理楽|「パートナーへの思い込み」を気前よくリセット🤍



結婚生活は長いので、いろいろなことが起こります。

そのため、どんなに愛し合って結婚した夫婦でも、少しずつ少しずつ、心のすれ違いやカン違いが生じてしまいます。

そして、そのすれ違いやカン違いは積み重なることによって、だんだんと「パートナーへの思い込み」となってしまうことがあります。

だからね、「パートナーはこんな人!」と思っているうちの、ひとつだけでもいいから、気前よくリセットしちゃいましょうか。

年末だから……心もちょっとだけ大掃除🤍


夫婦問題カウンセラーの小林美智子でした。


まっさら気分のホワイト🤍

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1分で読める!夫婦の心理楽:オレは家事の研修生だから…^^|夫婦問題カウンセラー小林美智子 結婚生活アドバイス

2022年12月27日 | 1分で読める!夫婦の心理楽
1分で読める!夫婦の心理楽|オレは家事の研修生だから…^^



この言葉を言ったのは、オリラジの中田敦彦さん。
妻の福田萌さんが、かなり前にあるテレビ番組でお話していたことです。

男性は一生懸命やっています。
でも、女性からみると男性の家事は不完全です^^

だからね、男性のかた「オレは家事の研修生だから…」言葉に出さなくても、こんなふうに思うといいかもしれませんね^^

そして、女性のかた、研修生だからやさしく!…ね🤍


夫婦問題カウンセラーの小林美智子でした。


やさしさ増し増し^^ピンク

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1分で読める!夫婦の心理楽:居心地の良い家|夫婦問題カウンセラー小林美智子 結婚生活アドバイス

2022年12月26日 | 1分で読める!夫婦の心理楽
1分で読める!夫婦の心理楽|居心地の良い家



・夫にとって居心地の良い家
・夫が帰りたくなる家

なんとも響きの良い言葉です^^

でもね、なかなか、その気になれないこともあります。

そんなときはね、自分にとって居心地の良い家にしてみよっか。

なぜなら、夫にとっては、妻がイライラしている家よりも、妻が居心地良く暮らしている家のほうが、居心地が良いと思うから🤍

これから、年末年始。

忙しくなると思うけど、ひとさぼりしながら^^気持ちだけはゆったりと過ごそうね。


夫婦問題カウンセラーの小林美智子でした。


気持ちが落ち着くブルー💙

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