今朝も美しい富士山が姿を見せてくれました。
今日 体重を量ったら 何と 62.9キロでした。 山歩きを始めた時は67.0キロでしたが、それから640.0キロまでは割りと早く減りました。 でも それからズーッと変わらず 一月末までは殆ど其の侭で、もう限界かな これ以上やっても効果は望めないのかなと諦めかけて居ました。
それから一週間でジワリジワリと減り始めまして、遂に今日 63.0キロを割りました。もうこの嬉しさはひとしおで、記事にしてしまいました。
目指せ 目標 60キロ
今朝も美しい富士山が姿を見せてくれました。
今日 体重を量ったら 何と 62.9キロでした。 山歩きを始めた時は67.0キロでしたが、それから640.0キロまでは割りと早く減りました。 でも それからズーッと変わらず 一月末までは殆ど其の侭で、もう限界かな これ以上やっても効果は望めないのかなと諦めかけて居ました。
それから一週間でジワリジワリと減り始めまして、遂に今日 63.0キロを割りました。もうこの嬉しさはひとしおで、記事にしてしまいました。
目指せ 目標 60キロ