長いご無沙汰でした。
実は去年の5月に膝の手術をして、ずっとプールやジムでトレーニングをしてましたが
コロナ自粛でプールやジムも長い期間休業になり
おうち時間が長くなると、膝の痛みも強くなり歩けないようになりました。
このままだと車椅子にもなりかねないと思い、
以前通っていた総合病院の整形外科を受診して
思い切って大きな手術をしました。
膝の骨を一部切ってプレートを入れ、ボルト7本で膝から下の骨を支える手術。
一年後にはボルトを取り出す手術もします。
純烈の小田井涼平さんに書いてもらった
サインとメッセージ入りのCDジャケットを
写真立てに入れて病室のベッドの横に置いてました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/a8/1b0ae9d86773731616bb6f8f4b30582a.jpg)
9月9日に入院して10日に手術。
それからは毎日理学療法士が つきっきりでリハビリをしてくれ、
トレーニングも車椅子の練習から歩行器で歩く練習になり、
10月半ばには杖をついて歩けるようになりました。
なんとかヨチヨチ?ゆっくり 杖なしで少し歩けるようになったので
10月31日に退院しました。
半袖Tシャツとハーフパンツを沢山用意して入院したのに
途中からは上着が必要になり、ダウンを着て退院。
約2カ月間で夏から冬になってました。
これからも週に2回、病院にはリハビリに通います。
自宅では病院で習った軽いトレーニングと散歩。
今度こそは杖を卒業したいと思って頑張ります。
2カ月間留守にしてたけど、ベランダの花がいくつか枯れずにいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/d0/7406d95b88bc607a96b3466dead5e7c5.jpg)
挿し芽をしてた菊。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/79/f2f0f6cb6d1fa7c3a5e85c7db9e3cf48.jpg)
赤いゼラニウムが1本。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/4a/d2bbc2f3ed71a3a22043a19f0befada6.jpg)
ピーマンと思ってたら唐辛子が生ってます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/44/99998a3011041d96d0c44da821573486.jpg)
慌てん坊の沈丁花も咲いてますよ。
今までのソファーが低くて沈み込んで、つかまるものが無いと立ち上がれないので
家具店を2軒回って、高さと硬さも丁度いいソファーを購入しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/56/b535c5c98f09ed464e38996afd2055d6.jpg)
私が座るより、相方の昼寝?ゴロ寝?に取られそうな気がしますが (笑)
とにかく、私は諦めずに少しずつ歩けるように頑張ります。
実は去年の5月に膝の手術をして、ずっとプールやジムでトレーニングをしてましたが
コロナ自粛でプールやジムも長い期間休業になり
おうち時間が長くなると、膝の痛みも強くなり歩けないようになりました。
このままだと車椅子にもなりかねないと思い、
以前通っていた総合病院の整形外科を受診して
思い切って大きな手術をしました。
膝の骨を一部切ってプレートを入れ、ボルト7本で膝から下の骨を支える手術。
一年後にはボルトを取り出す手術もします。
純烈の小田井涼平さんに書いてもらった
サインとメッセージ入りのCDジャケットを
写真立てに入れて病室のベッドの横に置いてました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/a8/1b0ae9d86773731616bb6f8f4b30582a.jpg)
9月9日に入院して10日に手術。
それからは毎日理学療法士が つきっきりでリハビリをしてくれ、
トレーニングも車椅子の練習から歩行器で歩く練習になり、
10月半ばには杖をついて歩けるようになりました。
なんとかヨチヨチ?ゆっくり 杖なしで少し歩けるようになったので
10月31日に退院しました。
半袖Tシャツとハーフパンツを沢山用意して入院したのに
途中からは上着が必要になり、ダウンを着て退院。
約2カ月間で夏から冬になってました。
これからも週に2回、病院にはリハビリに通います。
自宅では病院で習った軽いトレーニングと散歩。
今度こそは杖を卒業したいと思って頑張ります。
2カ月間留守にしてたけど、ベランダの花がいくつか枯れずにいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/d0/7406d95b88bc607a96b3466dead5e7c5.jpg)
挿し芽をしてた菊。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/79/f2f0f6cb6d1fa7c3a5e85c7db9e3cf48.jpg)
赤いゼラニウムが1本。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/4a/d2bbc2f3ed71a3a22043a19f0befada6.jpg)
ピーマンと思ってたら唐辛子が生ってます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/44/99998a3011041d96d0c44da821573486.jpg)
慌てん坊の沈丁花も咲いてますよ。
今までのソファーが低くて沈み込んで、つかまるものが無いと立ち上がれないので
家具店を2軒回って、高さと硬さも丁度いいソファーを購入しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/56/b535c5c98f09ed464e38996afd2055d6.jpg)
私が座るより、相方の昼寝?ゴロ寝?に取られそうな気がしますが (笑)
とにかく、私は諦めずに少しずつ歩けるように頑張ります。
ミーコさん大変だったのね
ミーコさんも少しでも良くなりたい一心だったのでしょう
これからもリハビり続くことでしょう
コロナの中でも純烈さん達は頑張っていますよ
紅白今度も出るかも~~~~
本当に辛くて苦しい手術と長い入院でした。
とにかく眠れなくて、食欲無くて、痩せるばかりで。
腕のいい療法士のリハビリで少しずつ膝は良くなりました。
これからも多分長いリハビリ生活になると思います。
純烈💙☆彡
病室にサインとコメントしてもらったCDジャケットを写真立てに入れて飾ってました
今年も紅白出れますかねぇ。。
期待はしてますが
今は好きな事が何もできなくなったので、純烈が元気の素です
有難うございました。
ブログが
思ったように投稿できなくて
今はインスタにたまに投稿しているくらいになってしまってます。
ミーコさん頑張ってください
この2年間は膝が痛くて、去年の5月に半月板の手術をしたけど痛みは取れず、ずっと杖をついていました。
このまま歩けないのは嫌なので、思い切って総合病院で手術をしました。
今度こそ歩けるようにリハビリも頑張ります。
痛み止めを飲んで歩いています、でも炒め止めが良くないのか胃が時々キューってなるので今度胃カメラをしようか迷っています。
お互いに頑張りましょうね。
お久しぶりです。
はらっぱさんのブログは覗いていますよ。
いつまでも山歩きが出来ていいなぁと思ってたけど
膝が痛いのね。
私は去年の5月に半月板の手術をしたの。
半月板がクラゲのように裂けてました。
手術後も痛みは取れず、結局大きな手術をする決心をしたの。
痛み止めの薬は胃を悪くしますよ。
必ず胃潰瘍の薬と消化を助ける薬が処方されます。
リハビリを続けてるので今は20分ぐらい歩けるようになりました。
山歩きは無理でも、散歩やピクニックは出来るようにこれからもリハビリは続けます。
来月からはプール歩きとジムも再開する予定です。
歩くのが大好きだからやっぱり膝は大切にしないとね。
頑張りましょうね。