ミーコさんの自然派生活 パートⅡ

2013年に乳がんの手術をして、只今ホルモン療法中。
おまけに頸椎症性脊髄症まで発症。
自然を味方に頑張ります。

緑のカーテン完成

2012年06月26日 | ベランダの花と野菜

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ベランダの緑のカーテンが

ここまで育ちましたよ。 

  

 

おまけもしっかり育ってます

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先月、剪定したポインセチアを

メネデール液に浸けてたんですが

これ

ついに根が出て来ました~

 

  

 

     

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今日、これを

鉢植えにしましたよ 

 

 

   

 

 

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剪定されて寂しくなってたポインセチアも

葉っぱがワッサワサです。

クリスマスの頃には

赤い葉っぱが出て来るといいな~ 

  

   

  

  

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一昨日作ったカレーの残りで

カレーパンを作りました。

(朝はカレーうどんだった)  

 

   

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普通のカレーパンの2倍の大きさで

カレーもた~っぷり入ってます。

だから1個でお腹いっぱい

結局3日間、カレーだったと言う事だな 

  

 

 

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きゅうりが沢山採れたので

保存のきくピクルスにしました。

作り方は こちら

1ヶ月は保存できるからこれでひと安心。

 ポリポリ食べよ~

 

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収穫

2012年06月22日 | 農園・ガーデニング

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今日も風が強いです。

キュウリはほとんど倒れて地面に寝そべっていましたよ。

ズッキーニ、キュウリ、人参、トマト、ピーマン、バジル、青じそなど収穫しました。

疲れたので休憩♪  食べてばっかりやないか~(^^)v

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IKEAに行った

2012年06月18日 | 通販・買い物

 

今年の4月、福岡にIKEAがオープンしました。スウェーデンの家具や雑貨が安いのよね~。

九州初上陸という事でTVでしょっちゅう紹介されてるので、新規ナントカに弱い私は行きたくてウズウズしてました。

ネットでIKEA FAMILYに登録をし、事前にFAMILYカードもゲットして

先週の金曜日、相方が休暇を取れたので[IKEA 福岡新宮店]に行って来ましたよ。

(IKEAはコストコと同じ糟屋郡にありますが、コストコから車で20分位離れています。)

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自宅を7時45分に出て1時間半でIKEAに到着。駐車場はまだガラガラです。

(平日でお天気も悪かった)

開店時間は10時だけど、2Fのレストランは9時半から開いてます。 

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朝ご飯は食べてるから10時のオヤツね  

期間限定価格のカルボナーラ(199円)

シナモンロール(1個80円)

コーヒードリンクは無料でした。

(コーヒー無料は9時半から10時まで限定)

 カルボナーラがクリーミィでした   

  

オープンから約2時間、広い店内を2F~1Fと見て回りましたがとにかく広い!

日本に無いような物が沢山あって、見てるとアレコレ欲しくなります

今日は大きい物は買わないつもりだったので小さい物を少しだけ購入しました。 

  

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買い物が済んで1Fのビストロで

ホットドッグコンボを食べました。

(ドッグとフリードリンクで150円。安っ

←ちなみにトッピングは相方作  

 ソフトクリーム50円はまたの機会に

  

  

で、購入した物

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カトラリトレイ 79円x2

トイレブラシ89円・ ドアマット99円x2

カバーセット 1290円x2

時計 299円・電池 299円

写真立て 99円・仕切りボックス999円  

   

 

この時計、ナント1_3 2_2 34

 横に回すと、

時計→温度計→タイマー→目覚まし時計と

変化するんです

   

      

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スパイス瓶4個セット 199円

紙ナプキン(50枚) 299円

ストロー(200本) 99円

 

 

 

  

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通常は129円のチョコレートが79円

(ヘーゼルナッツx2・ミルクx1・ダークx2)

グースベリージャム(450g)399円

ブルーベリージャム 399円 

イチゴジャム 299円   

    

 

IKEAには買い物袋はありません。レジでショッピング袋大を99円で購入しました。

今度行く時はこれを持って行こう

そして、外に出たら雨が降ってたので店に戻り、雨が降ったら特別価格の傘を199円で買いました。(メンバー限定)

  

 

ポンパレで見つけた玄界灘の見えるホテルに泊まり

 

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翌日はヤフードームに行きホークスの応援をしてきました。

試合は1対0で横浜に負けた

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そういえばさしこちゃんがHKT48に電撃移籍しましたね。

HKTは去年からホークスの応援団に就任してるのでこの日も応援に来てましたよ。

これからはさしこちゃんも応援団の一員ですね。

結構好きなのでHKTで頑張ってもらいたいな。

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農園

2012年06月17日 | 農園・ガーデニング

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農園

トマトが鈴なりです。

今日の収穫は

トマト、バジル、青じそ、ズッキーニ、人参、ピーマン、レタス

いんげん豆、青虫いっぱいのルッコラ、そして 大量のキュウリです。 

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ミヤマキリシマを求めて

2012年06月13日 | 山歩き(くじゅうの山)

   

6月9日と10日の二日間かけて、くじゅうのミヤマキリシマに会いに行って来ました。

9日は生憎のお天気で山は霧の中。それでも扇ヶ鼻の途中まで登って来ました。

長者原Pで車中泊をして、翌日の10日、5時に牧ノ戸峠に移動。すでに駐車場は満車。

道路の空きスペースに何とか車を止め6時に登山開始。

・・・で、そこまでの画像は消えてしまい、いきなり星生山へ登るルートから

さ~~、今日はここを登って星生山に向かいますよ。

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時々ガスが攻めてくるけど、登山道にはミヤマキリシマが咲いてますよ。

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星生崎と霧の中の久住山。

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振り返ると扇ヶ鼻もピンクに染まっています。

 

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星生山の斜面もピンクです

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足元にも沢山咲いてます。 

 

  

  

 

 

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イワカガミと

マイヅルソウ。  

  

  

 

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頑張れ!

もうすぐ山頂だ   

  

 

  

   

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7時50分、

星生山山頂に到着~。  

 

 

 

  

 

 

雲海の向こうに三俣山と平治岳が頭を出しています。

素晴らしい~~

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ズームアップしたら平治岳もピンクに染まっています。

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雲海の中で

朝ごパンを食べたぜ  

ワイルドだろぉ~。 

 

 

 

霧が晴れたら久住山や中岳方面も綺麗に見えて来ました。

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大曲峠から星生山に一気に登って来るルートは

特にミヤマキリシマが綺麗なんだけど

植生保護と危険防止のため現在は通行禁止になってます。

2009年6月に登った星生山・扇ヶ鼻の記事は

   こちら 

  

    

朝ごパンが済んで満足したら、西千里浜に下りて扇ヶ鼻に向かいますよ。

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西千里浜にも登山者が増えてきたみたいです。

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星生山から下る斜面もピンクです。向こうに扇が鼻が見えてますよ。

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久住山のお姿、ほんとに素晴らしい。

 

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星生山に登る人。下る人。

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もうすぐ西千里浜です。

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星生山分岐で

休憩中の人達。 

 

 

  

 

 

扇ヶ鼻へ向かう頃には、一気に登山者も増えて来ました。

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人ごみの扇ヶ鼻山頂には向かわず、綺麗に咲いてるルートを下ります。

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キレイです。

お花が。。。。

どこを見てもピンク、ピンク 

 

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最初の扇ヶ鼻分岐点に下りたら

そこは人ごみになってた 

 

  

  

登って来る人たちを避けながら下りますよ。

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右は登る人

左は下る人  

  

  

  

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右側はワイワイガヤガヤ 

 

 

    

 

 

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こっちは静かだね~。 

  

 

  

 

  

 

沓掛峠まで来たら登山道が通行不能状態になってました。

峠を越えて来る人達で完全にストップしています。

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沓掛峠の下り専用道を何とか抜けると、登って来る人の列は牧ノ戸峠の第一展望所あたりまで延々と続いていました。

第二展望所付近に居た登山者に聞いてみたら『もう50分位ここに並んでます』だって

『ヤフードームのチケット売り場より凄いじゃん』  ・・by相方

いや~~こんなに渋滞した登山道は初めてでしたよ。

早くに登山開始してて良かったです。

登山道に並んでた人たち、無事に目的地に着けたのでしょうか??

私たちは12時前に牧ノ戸登山口に戻り、車の中でお昼御飯を食べましたよ。  

  

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そして、

帰りのやまなみハイウエイは

どこまでもどこまでも車の列が続いてました。  

 

お終い。

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新じゃがコロッケ等など

2012年06月12日 | 食・レシピ

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6月10日(日)くじゅうの山歩きの帰り、

農園に行ってあれこれ収穫して来ました。

男爵イモがこんなに収穫出来ましたよ。 

 

 

 

   

 

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バジルに

          ルッコラ に青シソ

  

    

 

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坊ちゃんカボチャに人参

       キュウリにいんげん豆 

 

  

 

 

2日間山歩きをして結構疲れてるのに、日没まで仕事をしてしまいましたよ   

 

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家に帰って、その日のうちに

青シソはニンニク醤油に漬け

いんげんは茹でて冷凍保存  

 

   

   

 

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バジルは干しました。 

乾燥したらハーブソルトにする予定。 

 

 

   

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山の帰り、露店の八百屋で梅が

一袋(1キロ入り)250円と安かったので

4キロ買ってきました。

しかし、安いだけあってキズだらけ・・・ 

 

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キズを切り取ったのが約1キロあったので

酢900ccと氷砂糖1キロで梅サワーを作りました。

水で薄めて飲むと夏バテ予防になるそうです。 

 

  

 

 

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二日間で氷砂糖が溶け梅エキスが出て来ましたよ。

キレイな梅3キロは塩300gと焼酎250ccで漬けこみました。

これは梅干しになる予定。

  

 

 と、夜中の2時過ぎまで頑張ってしまったのでした。 

 

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本日

男爵イモを蒸してつぶし  

  

 

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コロッケと

ポテトサラダを作りました。

コロッケの作り方は

こちら 

  

   

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メークインにハート形があった

  

  

  

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もちもちと粘りのあるメークインは

つぶして冷凍保存です。

ニョッキやお焼き等に変身します。

     

おっと~! また日付が変わる。  さ、今日はもう寝よう。

 

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星生山で朝ご飯

2012年06月10日 | 山歩き(くじゅうの山)

星生山で朝ご飯
星生山で朝ご飯
今日はいいお天気になりました♪

牧の戸登山口を6時に出発してミヤマキリシマを楽しみ、星生山で朝ごパンです。

向こうの扇ケ鼻にも行ってみよう。

しかし、登山道は大渋滞です。

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パンの耳ケーキ

2012年06月04日 | 農園・ガーデニング

   

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種から育てたトマトは1mまで育ち

花が咲き始めましたよ。 

農園のトマトより成長が早いみたいです。

ベランダでヌクヌクさせたせいかな?

そろそろ水やりも控えめにしなきゃね。

 

 

   

  

 

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先日、こんなケーキを作りました。

何で作ったと思います?

食べた人全員分かりませんでしたが

実は・・・

アウトレットのパン屋さんでゲットした

一袋40円のパンの耳で~す。   

  

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材料代全部合わせて100円ちょっと

エコで美味しいケーキが出来ました。

  作り方は こちら  

パンの耳、見つけたらまた買お~っと

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