ミーコさんの自然派生活 パートⅡ

2013年に乳がんの手術をして、只今ホルモン療法中。
おまけに頸椎症性脊髄症まで発症。
自然を味方に頑張ります。

コストコ遠征

2010年07月31日 | 通販・買い物

Cimg6003

 7月最後の土曜日。ムシムシ、ジトジト・・・暑いっ

今日はコストコに買い出しに行って来た。

カスケード食洗機用洗剤 3,54㎏ 868円(クーポン使用) 

タイド 5,2? 1958円(クーポン使用)

ウルトラダウニー 3,96? 1308円(クーポン使用) 

  

Cimg6005  

エアグローバル 275gX3本パック 668円(クーポン使用)

ファブリーズ 800mlX2本パック 828円(クーポン使用) 

空気清浄スプレーと衣料用スプレーです。 

臭いメンズがおりますゆえ 

 

 

 Cimg6000

スプリンクルドーナッツ 12個入り798円

シュガーとカラースプレーが6個ずつ入ってる。

甘さ控えめなのでぺロッとイケちゃいますが、

結構どっしりしてるので食べ過ぎは危険

8個は個別に冷凍保存した。

後々、ゆ~っくり食べる予定  

(でも、相方がさっき1個食べた)  

 

Cimg6007

  

オレンジペコ 250g 518円

キレイな水色の美味しい紅茶です。

相方は紅茶派、私はコーヒー派  

空き缶はドライハーブの保存用にしてる。 

  

 

Cimg6008

                   

          クロックスOlivia 新製品 1998円 

          ずっと欲しかったんだ~。クロックスのサンダル。

          バックバンドにキラキラが付いててカワユイ   

  

Dsc00468_3   

フードコートで、お決まりのホットドッグを食べた。

フリードリンク付き 200円 安いっ

ソーセージがデカイです!

ドリンクのカップもデカイです!

今日は全部食べきれなかった。悔しか~

コメント (2)

 コストコクーポン

2010年07月30日 | 通販・買い物

Cimg5994 先日コストコに買い出しに行っ時、"Summer Coupon"をもらった。

黒いボトルのダウニーが1308円。

タイドの5、2?入り洗剤が1958円。

食洗機用洗剤もファブリーズも消臭スプレーも安いわ~

他にも色々買いたい物があるし、明日はコストコに出撃決定だ。

ホットドッグ食べよ~っと  

 

Cimg5991

昨日の晩ご飯はミートソースのパスタ&ポテトサラダでした。

Cimg5992

今日は手首が痛くてアレコレ作れず、冷凍庫にストックしておいた、ギョーザやポテトのお焼きを焼いた。

他は冷奴、納豆等など。 

 

 

手が痛くても頭痛がしても、食欲が落ちるって事は無縁の私・・

冷蔵庫に入ってるロールケーキやアイスが『ワタシを食べて』と誘惑してる

ブルブルっ! イカン い・か・んっ! さっさと歯磨きして寝るベ。

コメント (8)

イタリアンパセリ

2010年07月28日 | 食・レシピ

Cimg5976  

イタリアンパセリを収穫した。

(スープパセリとも言います。)

セリ科の多年草で、ビタミンA・C・鉄分が豊富。

(消化促進や殺菌効果があるそう。)

普通のパセリと同じように使えます。  

  

Cimg5981  

沢山あるので葉っぱをちぎって干した。 

風に吹かれて少し減ったケド  

 

 

  

Cimg5989

 

天気が良かったから2日でパリパリだ

色もきれいなまま出来たから、瓶に入れて保存です。 

これは炒め物やスープなどに使えそう。

ハーブソルトもいいね~  

 

  

Cimg5983  

生のパセリは冷製パスタの色どりに。

緑があると料理も引き立ちます

すべて美味しく頂きました

 

  

 

Cimg5987  

育ち過ぎたキュウリで”キューちゃん漬け”を作った。

作り方はこちら のコメントを見てね。

まさにご飯がススムくんでございます

コメント (6)

坊がつるリベンジ

2010年07月27日 | 旅行記

 Cimg5797  

7月23日 (金曜日)

朝から快晴 

久し振りの青い空~~

三俣山も硫黄山の噴煙も綺麗に見えてます。 

 

 

Cimg5800

    

テーブルの上にグレープフルーツがポツンと1個

   コレが朝ご飯~??

実は写真を撮ってなくて、何を食べたか思い出せないんだな

あなた、4日前の朝ご飯に何を食べたか覚えてます?

ワタクシ、昨日の朝ご飯でさえ思い出せません・・・ 

                ヤバイ ボケノハジマリカ 

 

Cimg5813 さて今日は、昨日雷雨に見舞われて果たせなかった坊がつるへ行く事にします。        Cimg5802

 

吉部登山口にはポコポコと湧水(冷泉?)が湧いてます。

大船林道は車両進入禁止です。

鳴子川の橋を渡り、ゲートの横を抜けて入ります。  

   

Cimg5814

 橋の下を流れる鳴子川。

 昨日の雨で水量が増えてますね。

1cimg5822   

 

 

 

昨日と同じ林道を歩きます。  

  

 

2cimg5825_2

         湿気が多いせいか、きのこがあちこち生えてるよ。

 

            「ねぇ、コレ食べれそうよ~

            「きのこは危ないから止めとけ」   

 

3cimg5827

       

         「ね~、コレ食べれるんじゃな~い?」

         「ケバイ色のきのこが一番危ないって

 

「この前見つけた紫色のきのこは、調べたら”美味”って書いてあったよぉ~」

  などと、のん気にきのこ談議をやってたら、

いきなり目の前を・・・

 ”ドドド~~!!” と黒い物体が走って行った。

  「なっ なん? 今の? なに~~ 」

  「ゲ~ッ!イノシシやん

ボー然と立ちすくむ私たちの前を、大きいイノシシに続いて2頭の小さいウリ坊が走り抜けた

慌ててカメラを出して撮れたのが、最後に走るお父さんイノシシ(多分)

Photo    

4cimg5821_4   

高良山で見たイノシシは胴体が長いけど、くじゅうのイノシシは全体的に丸い。

しかし、こんな所でイノシシ一家に遭遇するなんてね。

恐ろしか~

襲われないで良かったわ 

5cimg5832   

いつでもかかって来い(ウソウソ)とキョロキョロしつつ、

カメラを構えながら歩いていたら、坊がつるの入り口の鳴子橋に着いちゃった。 

 6cimg5834

 

 

 

 7cimg5837  

  

 

くじゅうの山々から流れて来る水が

鳴子川に集まり、筑後川へと流れて行くのです。

  

 

8cimg5838_2

橋を渡ったところで、可愛いお子ちゃま達に出会いました。 

大分の”杉の子幼稚園”の年長さんたちです。 

先生の許可を頂いて

元気なちびっ子の写真を撮らせて頂きました。 

『いぇ~い』  

 

  

 

9cimg5840_2

 

昨日から法華院温泉でお泊り保育だったそうです。

 

こちらは

『えいえいお~

きまってるね~! 

  

 

 

10cimg5841  

鳴子橋の手前の広場から法華院温泉まで、

40分かけて坊がつるを歩いたそうです。

『お~~~

みんな頑張ったね。

えらいね。

こんなステキな所でお泊り保育なんて、

杉の子幼稚園さんは素晴らしい教育をされてると思います~

  

  

   

11cimg5851 12  

 

 

 

13cimg5856_2 

Cimg5860 可愛いちびっ子ハイカーに感激してたら、

中高年夫婦も坊がつるに着いたぞ~。

  カワイクネ~ →  

13cimg5863

27cimg589714cimg5842 -->

コメント (14)

ちょっと早い夏休み

2010年07月26日 | 旅行記

7月22日から相方が少し早い夏休を取りました。

『下界は暑いから山に行こう~』 と言う事で、

22日の朝、くじゅう方面に向けて出発~

途中で買い出しをしたりお昼を食べたりで、1時過ぎに吉部登山口に到着。

1cimg5756

 

『日が暮れる前に戻って来よう』

大船林道を歩いて坊がつるまで行ってみる事にした。 

(往復4時間位)  

2cimg5748

 

  

                  野イチゴの実が生ってた(多分)

 

3cimg5752

  

 ウツボグサも咲いてるよ。 

 

4cimg5763  

  

 

 緑の木々の中をテクテク歩く。

 山歩きの人とは一度も会わず、

 途中で法華院温泉の車とすれ違う。

 (この林道は緊急車両と法華院温泉の車以外は通行禁止) 

 鳴子橋の近くまで来たら 、 何となく雲行きが怪しくなって来た・・

 ゴロゴロ、ピカッ、ドドドドド~~ン

   いきなり雨が降り出した Cimg5768

 ヒェ~~ッ   私は雨具装着。

 相方は暑いからイヤだと、ザックにカバーを付けただけ。 

 傘だけで対戦か~

 どんどん雨が強くなり、林道は川になった。 

5cimg5764_2

 

小降りになるまで安全そうな所で避難してたけど

←これ、どっかで見た事あるわ~。

 傘をさすボテッとしたお腹がまさしく・・

トトロじゃ~ん

 

  

雨の中、逃げるように登山口に戻って来ました

汗と雨でビショビショになった服を着替え、

やまなみ牧場にある『まきばの温泉館』で温まることにした。

やまなみ牧場HPはこちら

9cimg5778_2

 

 

6cimg5776

 

温泉のお湯を飲むと胃腸にいい(特にベピ) 

と書いてあったので、飲んでみた。

ちょっとしょっぱいけど飲めないこともない・・

で、ひしゃくに2杯は飲んだ7cimg5777

  

 

  効果は??? 二日後

 

温泉の中でお話をさせてもらった方(女性・当たり前)は単独で平治岳に登り、雷雨のなか坊がつる経由で戻って来られたそう。

『吉部登山口に車を停めてたけど、車のある所に着けるか分からず、車を見つけてホッとした』・・そうな

福岡を早朝に出て高速で来られたそうで、何とも男前パワーのあるお方だった。

温泉館の情報によると、くじゅう方面には”大雨、雷、洪水警報”が出てたらしい。

 8cimg5772_2

8cimg5770_2

 

温泉から出たら、雨は上がっていた。

馬さんが草を食んでいた。 

愛嬌のあるロバさんもいたよ。 

 

 

10cimg5783

 

長者原の駐車場に車を停めて

本日、こちらで野営します

  

 

 

 

11cimg5791_2Cimg5792_2 

相方がテーブルやイスを準備してる間、

私はタデ原湿原を散策

ユウスゲが沢山咲いていた。 

 

  

12cimg579313cimg5784 

 ←オカトラノオや 

   アカツメクサも咲いてたよ→

 

  

 

14cimg5796   

「雨が降り出す前に、さっさと食べようぜ~」

ラーメン鍋におにぎり。

トマトにサバ缶。

ノンアルコールビールで乾杯して

さっさと食べて、さっさと寝た

2時間後に目が覚めたけど・・。 

明日はリベンジですっ

コメント (6)

農民の日

2010年07月25日 | 農園・ガーデニング

農民の日
農民の日
農民の日

昨日、山から帰る途中農園に寄ったら、畑が雑草だらけになっていた。

遊んでばかりはいられない。今日は野良仕事頑張ってます。

草取り完了。

ネギやニンジンの種を蒔きました。

先日、折れてしまってたズッキーニを

ダメもとで埋めてたら、何故か根付いてた(ラッキー♪)

いっぱい汗かいたけど、ホント痩せないのよね~。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

Cimg5975_2  

北海道の露地物のさくらんぼを頂きました。

農園で食べるつもりが、見てたらあまりに美味しそうなので

車の中で全部食べちゃった

大粒のさくらんぼは、甘酸っぱくて美味しかったです~

ごちそうさまでした~。

 

Cimg5971

数日間農園に行かなかったら

トマトがカメムシに食われてキズだらけ。

こんな時はコレにしましょ

『虫食いトマトたっぷり夏野菜スープの完成

 

 

Cimg5972 

  ミニトマトと黄色いアイコちゃんは 

ニンニクとバジルを刻んで、オリーブオイルに漬け込みました。 

そのままでも、冷製パスタにしても美味しいのよね

おっ 遠くで雷が鳴ってる・・

空も黒くなってきたぞ。

そろそろドシャ~っと来そうな感じ。

洗濯物しまわなきゃ~

コメント (10)

今からランチ

2010年07月24日 | 旅行記

今からランチ
今からランチ
今からランチ

露天風呂のついた格安のお宿に泊まって

ランチ券を頂きました。

今からランチです。

とっても涼しい滝の画像をご覧ください。

コメント

集中豪雨

2010年07月23日 | 旅行記

集中豪雨

山では何とか雨に会わなかったけど、

長者原のタデ原湿原を花散策してたら、いきなり降り出しびしょ濡れだ~!

着替えて夢大吊橋に行ったら、またしても豪雨(泣)

今からお宿に向かいます。 

沢山コメント頂きありがとうございます。

電池残量が残り少ないので、宿で充電してからお返事させて頂きます。

順番がバラバラになるかも知れません。ごめんなさい(*с*)

コメント

坊がつる・法華院

2010年07月23日 | 山歩き(くじゅうの山)

坊がつる・法華院
坊がつる・法華院
坊がつる・法華院
坊がつる・法華院

吉部登山口は晴れてたけど、坊がつるに着いたら空が怪しくなってきました。

法華院温泉の談話室を借りて今からランチにします。

コメント (4)

くじゅうの朝

2010年07月23日 | 山歩き(くじゅうの山)

くじゅうの朝

おはようございます。

昨日はくじゅう方面には大雨洪水警報が出てたそうです。

本当に凄い雷雨でした(冷汗)

今朝は快晴で~す♪d(⌒〇⌒)b♪

朝ごはんを済ませたら、昨日のリベンジ登山です。

やっぱり山は最高☆☆☆

コメント (6)