きゃは！

ド・ド・ドリフであります。
豪華3枚組DVD。
自分では多分買わないであろうこのDVDを
購入して持っている人が身近にいました。
美しくて仕事も出来るネイリストのさつきさんです。
昨日借してもらいました
(^o^)
深夜、一人でドリフ見て大爆笑している自分の姿を
想像しちゃう。

マリンちゃんのネイル

昨夜のファットバーナー、みんなカッコ良かったね!
ホットとWだったので終わった後の爽快感は格別でした。
自販機でWアミノバリュー買おうとしてたらマリンちゃんが
「先生、これっ」って爪を見せてくれました。
「自分でしたの？」
「そう！」

素人の域を越えております(*^o^)／＼(^-^*)

墓場鬼太郎

深夜しかテレビを見る機会がなかなかありません。
真剣に見る番組は月曜深夜1時30分からNHK総合で
再放送してる
「プロフェッショナル・仕事の流儀」勉強になる番組です。

もう一番組真剣に見てたのが「墓場鬼太郎」です。
毎週木曜深夜12時45分からフジテレビでやってました。（残念ながら番組は今週木曜が最終回）
鬼太郎が意地悪なんです。人間を助けないで
知らんぷりしたりするの。
今の日本の世相を斬ってくれている感もあります。
この可愛くない鬼太郎、はまりました(^.^)

散り際が美しい

薔薇はどの瞬間も好きです。
蕾(つぼみ)もかわいらしいし、
蕾が膨らんで花開く時も、みずみずしくて綺麗。

そして散り際、花びらを反らせて力を振り絞り
咲く姿が大好き・・

「安達恵どうしちゃったの」
って声が聞こえてきそうですが・・
顔もにやけてます(^_^)
うふっ

ＡＳＩＡＭ

ALICIA KEYS のアルバムのタイトルです。
CDはレンタルやダウンロードせず、歌詞カード欲しさに
買っちゃう。
買うのは洋楽のCDばかりなので、聞いただけだと
歌詞の意味がちゃんとわからないですから・・(^-^)
ジャケットの中に入っている歌詞カードを見て歌詞を
理解してから聞くと曲に愛着が湧きます。

このアルバムひとつでクラシック、ロック、R&B、JAZZのテイストが
楽しめます。
歌唱力が素晴らしい。
4曲目の「NO ONE」は泣ける

脱！絆創膏

12日前のレッスン直前、凶暴なロブスターに挟まれた？！
傷が良くなりました。
みなさんに「先生、ロブスターの傷どうですか？」
と心配して頂き、ありがたい気持ちでいっぱいです。
傷口は膿まずにぴったりと閉じました。
もうジーンズのボタンも自分でできます。
シャンプーも両手で。
メールも早いぜ！！

カラオケで小指立てて歌う人は沢山いますが、
親指立てて歌う人は見たことないですもん。
(極端な例)

ケガして再確認。親指は重要です。

この目が私を駄目にする

家に帰ると、やらなきゃならないことが沢山あるのに
(掃除・洗濯・ご飯・読書・新聞読む・・・)
でも・・待ってるんです。ブライアンが。
私が楽しみに取っておいた食べ物を、ちゃっかり食べ
ちゃった時は「このいぬー」って頭にくるけど、
いぬはかわいいです。
かわいいから遊んじゃう。遊んじゃうから掃除できない。

私には楽しいことあるけど
ブライアンの楽しみは
餌さと散歩と遊ぶ事だけだもんね。
部屋が荒れてもいいさ！
今日もたくさん遊ぼうね

メンテナンス日

第3月曜日JOYFIT甲府はメンテナンスの為お休みです。
月曜の午後、2本レッスン持っている私もお休みです。
HOT2本分の時間を利用して
オギノJOY3F・リフレッシュサロン「Co」へ行って、
JOYの小林さんに体をほぐして頂きました。

小林「安達先生、凝ってるところがありません」

安達「ヨガのお陰ですね」

小林「自分もヨガを始めてから疲れにくく、凝りにくくなりましたよ」

このような会話を軽く交わし、例によって途中から爆睡。
よだれも出てたと思います。
夢も見た。けど内容は忘れました。
それくらい気持ちよい自分のメンテナンスでした。

かご盛りレアチーズケーキ

「先生の分の納豆も買ってきますよ」
私の知り合いで納豆通の素敵な方が某Ｏ百貨店へ
とある納豆を求めて行ってみましたが・・残念！
入荷待ちだったそうです。
Ｏ百貨店はその日から北海道物産展。びっくりする
位混んでいたそうです。
納豆の代わりに篭に盛られた寄せ豆腐風のレアチーズケーキを
買ってきてくれました！
おいしかった。
母の実家が北海道だったから、子供の頃は毎年遊びに行ってたっけ。
子供ながらに何を食べても「うまーい」を連発し
ばあちゃんも「うまいっしょ」を連発
で、必ず２、３kg太って帰還。

Ｒｉｃｏ

岡島デパートの横、武藤ビルの６階に
ホットヨガスタジオ、Ｒｉｃｏがあります。

Ｒｉｃｏは株式会社ピュアリー(エステティックサロン)が運営しているスタジオです。
「インナーパワーヨガをＲｉｃｏでどうでしょう」
とのオファーを頂きました。

私のマネージャー、スタッフＲｉｋａさんと共に
ピュアリーマネージャーの川手さんにお会いして
詳しいお話を伺ってきました。
スタジオは雰囲気も良く、きもちよくレッスンできそうでした。
一番ひかれたのはお話をしてくれた川手さんの人柄
です。
お仕事を頂けるのは大変有難い事。
この縁を大切にしたいと感じました。
近い将来お役に立てれば良いと考えています。

会社訪問のレポートみたいな堅い文になっちゃった。
私ってホント根が真面目すぎるんだな・・