朝なんとなく
テレビを見る事をやめました
なんとなくつけて
ザッピングして
ぼやーっと見てしまう
朝は一日のスタート
自分には必要のない情報や
聞いてもしょうがない事
見ると不快になる
見たくないものが
どうしても
目にはいってしまいます
一日のスタートは
気持ちよく過ごしたい
新聞読めば
芸能ネタから
流通経済
事件
事故
気象情報
政治
文化
スポーツ
など
大体の情報は掴めて
結構面白い記事もあります
90分位かかりますが....
(-_-;)
テレビを見る事をやめました
なんとなくつけて
ザッピングして
ぼやーっと見てしまう
朝は一日のスタート
自分には必要のない情報や
聞いてもしょうがない事
見ると不快になる
見たくないものが
どうしても
目にはいってしまいます
一日のスタートは
気持ちよく過ごしたい
新聞読めば
芸能ネタから
流通経済
事件
事故
気象情報
政治
文化
スポーツ
など
大体の情報は掴めて
結構面白い記事もあります
90分位かかりますが....
(-_-;)
いやぁ～、死にました
今までヨガをしてきた中で1番辛かったです。
『辛い』と言う表現事態
私のヨガ人生の中では有り得ない言葉なのですが・・・
“ステップ”は、ふくろはぎが痛く
お恥ずかしい限りですが、今も痛いです
体力には少々自信はありましたが
出直します
ちなみにこの日は、帰って体重を計ったら
2キロ減ってました。
そんなこんなのJOYでの3連発でしたが
とても気持ち良かったです。
最高
先生、ありがとうございました
そう言えば・・・
朝のテレビ・・・私も見ません。
元々テレビはほとんど見ませんが・・・
理由は先生のブログに書いてあったことと同じです。
でも最近、夜は見ます。
特にお笑い！大声出して、笑って見てます。
以外とスッキリしますよね
ステップ初めてですか？！
初めてとは思えない動きの良さ
さすがです
Chisaさん来てくれて嬉しかった(*^^*)
遠いところ
ありがとうございました