この本は、HSPと呼ばれる特徴というか、特性を持った人々のことを書いたものです。
HSPとは、「Highly Sensitive Person」の略で、
「とても敏感な人」という意味です。
著者によると、全人類の5人に1人はHSPだということで、
著者自身もそうである、と書いてありますが、
僕としては、程度の差はあれ、人間ってみんなそうなんじゃないかな、と思いました。
つまり、良く言えば自分に厳しく、自分の内面世界を充実させている。
悪く言えばこだわり屋で、社交性がない。
本の最初に、自分のHSP度を測るセルフチェックがありますけど、
誰でも思い当たるふしがあるような気がします。
つまり、敏感な人間と鈍感な人間がいるのではなく、
すべての人に、敏感さと鈍感さが内在しているんじゃないかと思うんです。
人間が自我に目覚めたばかりの頃は、誰でも繊細で、自意識過剰だと思います。
でも、そればかりでは世の中渡っていけませんから、鈍感さを装い、自分を守るのですね。
逆に言えば、超然としている人ほど、実際は敏感で細やかなのではないでしょうか。
僕自身について言うなら、物事に敏感でなければ、詩や小説など書いていないと思いますし、
多かれ少なかれ、ブログをやっておられる方って、そういうところがあるような気がします。
でも、中には自分の敏感さに折り合いがつけられず、生きづらさを感じている人もいるのですね。
それはそれで、その人にとっては深刻な問題かもしれません。
そういった人々が、自分がHSPであることに劣等感を感じることなく、生きていくための本だと思いました。
僕も昔は我が強かったんですが、
自分が大切にしてる「自我」などというものは、
取るに足らないものだ、と何十年もかかってようやく気づいたように思います。
敏感であることが生きていく妨げになるかどうかは、
結局はその人しだい、ということなんでしょうか。
ただ、思いやりの心は無くさないようにしたいですよね。
色々なことに反応しながら人間も動物も生活していますね。
一つの思い込みに囚われたら苦しいですね。
夫婦関係も親戚関係も、友人・世間・職場・政治・経済等など・・・。
苦しくなったら逃げたり、考えないようにコントロールしたり
鈍感になる事は生きていく術でしょう。
私も自我をひっこめるのに苦労した口です。
世間を学びながら平穏に生きていくのが大人になる事でしょうか。
色々なことに反応しながら人間も動物も生活していますね。
一つの思い込みに囚われたら苦しいですね。
夫婦関係も親戚関係も、友人・世間・職場・政治・経済等など・・・。
苦しくなったら逃げたり、考えないようにコントロールしたり
鈍感になる事は生きていく術でしょう。
私も自我をひっこめるのに苦労した口です。
世間を学びながら平穏に生きていくのが大人になる事でしょうか。
僕はお酒を飲むと、気持ちがゆったりしますけど、
中には怒りっぽくなったりする人もいますから、注意が必要ですねー。
僕が初めて精神安定剤を飲んだときは、ただ眠くなっただけでしたね。
あーゆーのって個人差が大きいので厄介なんですよ。
そーですね、あんまり敏感すぎるのも幸せとはいえないかも。
ぐっでいさんしゃいん♪
ツラいですねーーーーーーーーーー
ん???
だから、お酒飲んだりするのかな???
精神安定剤も、そーゆー意味で
使うのかなあ???
なんか、鈍感な人の方が幸せに思えてきてしまうーーーー
トロさん、ぐっどないとべいびいーーーー
ずーっとそのままだったら、生きていけなかったかもしれませんね。
みんなが、成長とともに自分の敏感さをコントロールしていくのだと思います。
僕も昔は持て余しぎみでした(笑)
ベビちゃん、そろそろ他者を意識するようになってきたのでしょうか。
忘れているのではなく、人見知りかもしれませんよ。
それはベビちゃんがたくさん愛されている証拠だと思います。
ウチのプリンスはどうだったかな…?
私はどっちかな~
敏感だけど、気付かないふりをしてポーカーフェースを装うことが多いかもです…(^-^;
人はある程度、鈍感でないと生きにくいのは確かだと思います。
ベビちゃんはやっぱり私の事を忘れていました(/_;)
すぐ思い出してはくれたみたいですが…
思い出したのかな?慣れたのかな?
どっちだと思いますか?(笑)