令和6年６月18日（火）パソコン修理、軽自動車予約、

02時22分、トイレ、
05時30分、BS101ドジャース対ロッキーズ戦
06時25分、着換えて、下に、
06時30分、トイレ、
06時35分、歯磨き、顔を洗う、
06時45分、体重を計る、
06時46分、プラノプロフェンを点す、
06時47分、Bi-LINK、データー取り込み、--
06時48分、昨日の歩数：1198歩、距離：0.9Km、
　　　　　早歩き歩数：79歩、活動カロリー：385Kcal、
　　　　　総消費カロリー：1893Kcal、脂肪燃焼量：11.5g
06時49分、体重表に記入、
　　　　　体重、59.7㎏、筋肉率、37.9％、体脂肪率、7.4％、
　　　　　内脂肪レベル、1、基礎代謝、1503Kcal、
　　　　　BMI、20.0、体年齢、42才
06時50分、血圧を計る、血圧108、49、脈拍、65、
06時51分、再度計る、　血圧125、50、脈拍、70、
06時52分、体温、腹囲を計る、体温、36.3、腹囲75.5
06時53分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入
07時12分、ナンプレ放題、
08時15分、ヒアルロン酸Naを点す、
08時20分、朝食準備、
08時25分、バナナコーヒージャムトーストで朝食、
08時35分、薬を飲む、
08時40分、歯磨き、
08時45分、通じ、
08時55分、燃やせるゴミなど持って母屋へ、
09時05分、母屋のごみと一緒にする、
09時08分、5ℓの袋で出す、
09時14分、長男を乗せ、家を出る、
09時48分、長男を下ろす、
10時20分、家に戻る、
10時25分、部屋に戻る、
10時26分、ナンプレ放題、続き
11時50分、ナンプレ放題終わらす、
12時26分、試合終了９対５、なんとか勝ったあ、
12時27分、ブログを書く、
12時40分、次男と洗濯物をもって、車で家を出る、
　　　　　雨は強く降っている、
12時45分、コインランドリー しのみや、
12時50分、33分にセット、
12時55分、イオンへ行く、駐車場が開いていない、
13時05分、駐車棟の5階へ停める、
13時10分、買いもの、私は、バナナ、
　　　　　本格手作りキムチ、
　　　　　おかずいろいろ弁当、
13時18分、セルフレジ、長男から5600
13時21分、1000円チャージ、
13時30分、家に戻る、
13時35分、部屋に戻る、
13時40分、昼食準備、
13時45分、おかずいろいろ弁当で昼食、
13時50分、ノートパソコンでナンプレ
　　　　　放題続き、
14時50分、軽自動車検査協会、
16時15分、点検記録簿用紙ダウンロード、
16時20分、プリンターインク切れ？検索などする、
16時25分、着替え洗濯物を持って母屋へ行く、
16時30分、お風呂を沸かす、
16時35分、プラごみなど処理、
16時45分、お風呂に入る、
17時00分、風呂から出る、
17時05分、ユーチューブ動画、
18時00分、夕食準備
18時05分、生餃子を電子レンジで温める
18時10分、オーブントースターデ焼く、
18時20分、ご飯を温める、
18時30分、餃子で夕食、
18時59分、「そろそろ終わりそうです～」
19時30分、「着きました」
20時00分、家に戻る
20時05分、部屋に戻る、
20時30分、トイレ、
20時35分、ブログ用にメモ、
21時40分、プラノプロフェンを点す、
21時41分、ブログを書く、
21時50分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す
21時46分、ホットメール、
21時48分、Yahooオークション、
22時52分、「満雅堂」便り、
22時53分、ジモティー、
22時54分、Webメール、
22時55分、Gメール、
22時00分、ブログを投稿する、
22時35分、ナンプレ放題限定問題、
23時55分、ナンプレ放題限定問題終わらす、
23時59分、ブログを投稿する、