電池交換

やったーーーーー♪
４年ぶりに新しい電池が入った。
うれしい。
いま測ってみる。

舌の下：37度04：微熱が？！
喉の奥：35度44：意外。低い

やってることからして熱があるわ。。。

エンマコオロギ

オスかメスかわかりますか？
メスですね。産卵管があるもの。

こうして見ると ツヤツヤして、触覚が長くて、嫌われものの昆虫に似てる。。。


今夜は２部練。
ゴムを使ったストレッチ、縄跳び、軽くジョグ。

ハロウィーン駅長室

ナイス！
一年中してーーー♪

この電池

どうやって替えるんだろう？

こことここのネジを取って、白いとこはずしてもいいのかなー？

ひとまず電池買いにいこう。

【今日のジム】

・ラジオ体操第一第二
・ストレッチ
・水中ウォーキング
・水中キックキック
・水中パンチパンチ
・水中流し
・水中小走り
・付し浮き的、関節負担低い平泳ぎ

水の中に一時間いて、むくみや、こもった熱が、すっと取れた。体、軽い。