うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

♪きのこ とろろそば&とり天 ごま塩仕立て♪

2021-11-07 23:56:07 | めん


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久しぶりに、そば献立。

マイタケとシイタケをたっぷり使った当座煮に、とろろを合わせたおそばです。

きのことちくわの当座煮はゴマ油で香りよく炒め、酒としょうゆで味つけ。

とり天も黒ゴマを加えて、いい香りがふわっと口の中に広がります。

いなり寿司も少しだけ作って添えました。

今日もごちそうさまでした。

明日も元気で穏やかに過ごせますように。



11月7日のメニュー

・きのことろろそば
・とり天
・たこときゅうりの酢の物
・いなり寿司







きのことろろそば


たっぷりのきのこの当座煮をのせたとろろそば。


☆マイタケ、シイタケ、ちくわはゴマ油で香りよく炒め、酒(適量)としょうゆ(少々)で味つけしています。ねぎ、ゆずの皮を盛って。









とり天


塩味が足りなかったら後からふってます。おつまみにも♪ できるだけ揚げたてをどうぞ!

ゴマの香りがふわっと口の中に広がります^^




1.鶏もも肉はひと口大にそぎ切り。塩をやや強めにふり、おろしニンニクを加えて手でもみ込みます。

2.市販の天ぷら粉に水を足して衣を作り(少しかために)、黒炒りごまを加えます。

3.全体を混ぜ合わせて1の鶏肉に衣をつけて、高めに熱した揚げ油でカラッと揚げます。














たこときゅうりの酢の物


刺身わかめもいっしょに。










いなり寿司


家族の大好物のいなり寿司も少しだけ作って添えました。








おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 空 高い~








寒くなってきました。くれぐれもご自愛ください。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。


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14 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます。 (秋桜)
2021-11-08 07:39:27
おはようございます。

わ-。とろろ蕎麦さんや
鶏天さん。。そしていなり寿司さん

どれもおいしそうですね-。

やはり。。お料理さん
素晴らしいですと思いました-。

応援のポチなどさせて
いただきます。

マーシャちゃん。。お散歩さん
紅葉さんの中。。気持ち良さそう
でしゅね。
返信する
こんにちは~ (ルルのママ)
2021-11-08 13:50:06
とろろそば~ツルツルと
とろろと蕎麦がとっても美味しそうね
いなり寿司美味しいですよね
大好きです(*^▽^*)
今日も美味しい晩ご飯ね♪

天高く~~
本当にお空が高い❣
気持ちのいい青空
マーシャちゃん
楽しいお散歩だったね
返信する
紅葉した大きな木 (よっこたん)
2021-11-08 15:41:15
こんにちは^^
昨日はお天気も良くて吹く風が心地良かったです(*^^)v
とろろ蕎麦は美味しいですよね!
あののどごしも何とも言えず体におとろろは良いですよね!
お稲荷さんも~とり天ごま塩も
おそばに合います(*^^)v
青い空に紅葉した大きな樹が
綺麗ですね~マーシャちゃんもお散歩楽しかったでしょう(*´∀`*)
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こんにちは~ (haru)
2021-11-08 15:53:10
こんにちは~

マーシャちゃん、良い所に居ますねぇ。

キノコトロロ蕎麦にとり天、それにいなり寿司ってすっごく美味しそうな取り合わせですね。
とり天って作ってみたいです。
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こんばんは (ぼんじょるの)
2021-11-08 21:02:04
きままなマーシャさん、こんばんは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

そば献立、とても魅力的です。
とり天が大好きなので、強く惹かれます。
きのことろろ蕎麦、食べたくなりました。
とても美味しそうです。

☆☆☆
返信する
Unknown (sumire024)
2021-11-08 21:26:20
こんばんわ(*´ω`)

たまにはお蕎麦献立、
いいですね~~~~
とろろ、大好きです~

青空に、色づいた樹木の葉が綺麗~~~
大木の足元に、マーシャちゃんがちっちゃいね
返信する
きのことろろそば (都月満夫)
2021-11-08 21:40:05
おいしそうですね。
今は食べれませんが、昔は食べていたので食べたくなっちゃいます。
キミ、空が高くなると秋なんですよ^^
したっけ。
返信する
☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2021-11-09 00:24:03
こんばんは(*^_^*)
ありがとうございます^^*
お休みはご飯もゆる~い感じになっちゃって^^
おいしかったですよ(*^^*)

お散歩はお昼前にしたんですけど陽射しが強くて暑かったです。
それでもお気に入りのコースでマーシャ、嬉しそうでした(*^。^*)
いつもありがとうございます。
返信する
☆ルルのママさん☆ (きままなマーシャ)
2021-11-09 09:53:10
おはようございます(*^_^*)
ありがとうございます♪
夜はあまり炭水化物とらないようにしてるから麺は少し。
きのこ、とろろのトッピングでお腹いっぱいになりました^^*

青空は気持ちいいですね。
暑かったけど、田や畑に囲まれたマーシャの好きなコースです(*^^*)
返信する
☆よっこたんさん☆ (きままなマーシャ)
2021-11-09 10:00:55
おはようございます(*^_^*)
日曜日はほんといいお天気でしたね^^
お天気よすぎて暑いくらいでしたよ~

ありがとうございます。
そばが大好きでよく食べに行ってましたけど
この頃は全然行かなくなりました。

ここは田や畑に囲まれて鳥がよくいるので
マーシャの好きなコースなんですよ^^
張り切って歩いてました♪
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