うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

♪鶏手羽元と大根の煮もの&長ねぎのレモンつゆマリネ♪

2021-01-27 23:28:04 | 鶏肉

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みずみずしい大根と鶏手羽元を煮ました。

煮汁をたっぷりしみ込ませ、照りっとした仕上がりに♪

ごはんとともにほおばりたい、コクうまおかず。

長ねぎのレモンつゆマリネ、青菜の白あえを副菜にいただきました。

今日もごちそうさまでした。

ひとり分、320円ほどの献立です。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。




1月27日のメニュー

・鶏手羽元と大根の煮もの
・青菜の白あえ
・長ねぎのレモンつゆマリネ
・春キャベツとさつまいものみそ汁
・ごはん







青菜の白あえ


木綿豆腐を水切りし、白だし、すり白ごま、砂糖、みそ、マヨネーズで調味。さっとゆでたほうれん草とにんじんを加えてあえました。









鶏手羽元と大根の煮もの


手羽元は油でこんがりと焼き、だしを注いでアクを取り、大根を加えて落としぶたをし、弱めの中火で柔らかく煮ました。














長ねぎのレモンつゆマリネ


A レモン汁、めんつゆ(各適量) 湯(少々)



☆ねぎはエリンギとともにフライパン(or魚焼きグリル)で素焼きし、熱いうちにAに浸します。




春キャベツとさつまいものみそ汁








おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 おひさま あったか~い









寒さ厳しい日が続いています。

風邪などひかれませんように お気をつけください。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。



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18 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます。 (秋桜)
2021-01-28 07:30:21
おはようございます。

わ-。鶏手羽元大根さんの煮物さん
味もしみておいしそうですね-。

「マーシャ」ちゃん。。お日様。。嬉しいでしゅね。
気持ちよさそう。。

今日はこれから、私。自分のお薬で
病院です。宮崎も「緊急事態宣言」のために
バスもさらに減便で。。
なかなか。。です。(不便で)

応援のポチなどさせていただきます。
返信する
こんにちは♪ (柴犬ケイ)
2021-01-28 11:52:01
きままなマーシャさん    こんにちは♪

いつもありがとうございます!!
・鶏手羽元と大根の煮もの  大根が美味し
そうです(#^.^#)
・青菜の白あえもいいですね(*^-^*)

マーシャちゃん洋服脱いだ姿も可愛いです( *´艸`)
返信する
今日も美味しいね♪ (ルルのママ)
2021-01-28 12:44:21
こんにちは~

わぁ~大根良く煮詰まってて美味しそう
手羽も良い照りだしてて食欲が増しますね(*^▽^*)
白和え大好き!

マーシャちゃん暖かくてウトウトだね
今日も可愛いね(#^.^#)
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こんにちは~ (haru)
2021-01-28 14:12:58
こんにちは~

ポカポカでお昼寝日和ですね。

手羽元ダイコンはコクもあって美味しそうですねぇ。
白和えも落ち着きますねぇ~

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Unknown (うさぎぴょん♪)
2021-01-28 15:59:24
野菜がいろいろ入って楽しい食卓ですね(^_-)-☆
しみしみの大根もおいしそうだし~白和えもいいですね♪
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鶏手羽元と大根の煮もの (都月満夫)
2021-01-28 17:03:14
この大根は美味しそうですね。
脇役が主役を食ってしまうパターンですね。
キミ、まぶしそうですね^^
したっけ。
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こんにちは (ぼんじょるの)
2021-01-28 18:30:52
きままなマーシャさん、こんにちは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

鶏手羽元と大根、とても美味しそうな色をしていますね。
味がしみ込んでいて美味しそうです。
お野菜たっぷりの白和えと味噌汁、いいですね!!

☆☆☆
返信する
Unknown (sumire024)
2021-01-28 22:42:19
こんばんわ^^

鶏手羽元と一緒に煮た大根が
味がしみておいしそうですね~~~~~~

マーシャちゃん、
お部屋に射しこむ日の光が暖かそうで
気持ちよさそうだね~
ねむくなるね~
返信する
大根と手羽先~ (よっこたん)
2021-01-28 22:58:07
こんばんは~大根の煮物がいいな~!
今日は気温はさほどではないのですが強風で春の嵐以上です(;_;)
明日は気をつけてくださいね(*´∀`*)
また来ますね!
返信する
☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2021-01-29 00:14:09
こんばんは^^☆
ありがとうございます♪
大根煮たの、大好きなんですよ~
鶏のうまみがしみてたまりませんね(*^^*)
昨日はお天気よくて家の中はポカポカ~
夕方まで暖房いらずでマーシャも服を脱いで気持ちよさそうでした^^

今日は病院だったのですね。
寒い日に交通機関を使って大変ですね。
これからも通院されるときはくれぐれもお気をつけください。
いつもありがとうございます♪
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