眠れません

夜中にふと目が覚めた。時計をみれば1時を少し回ったところ、
布団に入ってまだ2時間しかたってない、昨日もこうだった、睡眠薬はきちんと飲んでいるのに、と愚痴って再び目を瞑る。

あ～あやっぱり眠れんと一人言をつぶやきパソコンの前に起き出したのが3時を少し過ぎた時、
スイッチオン。寝不足のせいか瞼の裏側がゴロゴロする。

外国の人と囲碁を打つことにする。10秒も経たないうちに韓国から
申し込みがあり、眠気ざましと時間潰しが出来る(失礼)と快諾。
対局を開始して20分余りで相手が応手を誤って投了。

囲碁はこれでおしまい。無いチエを使ったので頭がボーとしてきた。
長椅子に横になり眠りを待つ「気がついたら外が明るい」と眠りがくれば最高だがそうはならない。どうして眠れないのだと罵りつつも原因が
自分にあることも分かっているんだ。

散歩に60分、珈琲館に車に乗って60分外出するほかはほとんど長椅子の上、立ったものを横にすることも煩い「三年寝太郎」的習慣のせいだ。

でもやっぱり夜は6時間は眠りたい。来週はゴルフの予定が入っていることだし。

神様どうかゴルフの前夜だけは十分な眠りをお授けください。