朝ローラー 23TSS_375kJ / 夜ローラー 12TSS_185kJ

0526起床。
全国的に大雪予報もオラが町には除雪するほど積もらず嬉しい。
【TSS:22.8 IF:0.62 NP:185.9 [W] 消費エネルギー:392.3 kJ】35分 GT4本


実はオレも金なんだ。


退勤帰宅即ローラー。遅くなったけど10分だけと言って15分したら怒られた。
【TSS:11.6 IF:0.67 NP:200.6 [W] 消費エネルギー:185.1 kJ】15分 GT4本


2月から本気出すと言って18日が過ぎましたね。
2202就寝。