ポジティブな言葉を。

町田・相模原の司法書士・行政書士の宮下です。

”言霊”という言葉がありますが、まさにそれではないでしょうか。

ポジティブな言葉はその人の人生を変える

ある研究では、複数名の被験者に「ポジティブな内容の文章」と「ネガティブな内容の文章」を読んだ後に筋トレをした場合、前者の文章を読んだ者の方が大腿筋の耐性が２２％もアップし、一方で後者の文章を読んだケースでは４％のダウンに加え、痛覚過敏まで引き落としたようです。

ほぅ。

ネガティブな言葉は体に痛みまでも引き起こすということか。

これは筋トレゴリラ軍団には朗報ではないでしょうか。

まぁ筋トレゴリラ軍団は筋トレしてる時点でポジティブか。

筋肉とポジティブは比例するのかな？（意味不明）

また、人間には「ネガティビティ・バイアス」という傾向があり、ポジティブな情報よりもネガティブな情報が記憶に残りやすい性質があるようです。

ここで、Ａ君とＢ君の人物評価をした表を記します。

Ａ君の評価

知的

器用

勤勉

温かい

決断力がある

実践的

注意深い

Ｂ君の評価

知的

器用

勤勉

冷たい

決断力がある

実践的

注意深い

さて、みなさんはＡ君とＢ君にどのような印象を持つでしょうか。

ある実験では、これらの表を見た被験者はＡ君を高く評価し、Ｂ君を低く評価する結果となったそうです。

Ａ君とＢ君の違いは「温かい」「冷たい」の１つだけです。

「冷たい」というネガティブな言葉が１つ入っているだけで評価に差が大きく出てしまう。

ほぉ。

普段、周りの人間にネガティブな言葉を漏らしているような場合、ネガティビティ・バイアスにより自分が低く評価されている可能性があるということでしょうか。

ただ、個人的にここで気を付けたいと思うのは、Ｂ君にも素晴らしい点がたくさんあるとうこと。

ネガティブな要素が１つあるだけで評価が著しく落ちてしまうのはあまりにもかわいそう。

確かにもし、Ａ君とＢ君どちらをスタッフとして採用するかと言ったらＡ君ですが、”表”だけで語れるほど人間は単純ではないし、もしかしたらＢ君との会話の方が弾む可能性だってある。

人間を判断するのは実際に会って話して、しばらく一緒にいるくらいしないとわかるものではない。

人間にはネガティビティ・バイアスがある、ということを認識しながら生きて行こうと思います。

まとめ雑。笑

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