かけっこ大好き『ラッキーメイツ』

進化し続ける「スポーツ塾」

8月の【予定表】

2010-07-26 19:51:43 | 【予定表】

☆『ラッキーメイツ』8月の予定をお知らせします。

「10.8yotei.xls」をダウンロード

「笑顔」のゴールをめざそう!

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◇たとえ踏まれようと叩かれようと、

 ひた向きに闘い続けよう!

 全力を出し切り立ち向おう!

 きっと楽しさは無限大です。

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☆そんな「陸上バカ」がいてもいい!

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【普及教室】「かけっこ定食」超最高!(3)

2010-07-24 00:53:43 | 【普及教室】

☆“自分に合ったシューズ履いていますか?”「シューズ」はかけっこの大事な「ツール」です。せっかくの「速い脚」を活かしましょう!

◇気の利いた「ハーフタイム」!登場したのはお馴染みスポーツショップ「ランナー」の田中さんです。

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ずばりダッシュ系にお薦めなのは“厚からず、薄からず!”シューズの選び方から履き方まで、貴重な「ノウハウ」を伝授してもらいました。それにしてもメーカー品の「ジュニアシューズ」安くなったものです。

◇気分転換の「トッピング」メニューは、人気の「種目別」教室です。

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「投」の入門編「ボーテック・スロー」には、あっという間に子供らが群がります。安全で「ボール投げ」感覚がいい!

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「走り高幅跳び」も定番になりました。“空中でもかけっこできるか?”「乗り」と「勢い」がさらに成長を促すことでしょう!

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このところ「ハードル」挑戦者が続出しています。いいことです!“ええっ、もう終り?”常に「意欲」が先行するすばらしい光景です。

◇岩崎コーチ、成瀬コーチ、竹内コーチ&田中コーチには暑い中お世話になり、ありがとうございました。また「やまスポ」からも大勢参加して頂き、大変意義のある「普及教室」になりました。

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☆気温35度前後の中での3時間!「緊張感」と「リラックス」の程よいバランスで、誰一人として「リタイア」しなかったことは大収穫&大満足でした。

※ 次回は9/5(日)午後「五福陸上競技場」にて行ないます。みんなでまた楽しく「かけっこ」しましょう!

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【普及教室】「かけっこ定食」超最高!(2)

2010-07-22 23:49:27 | 【普及教室】

☆いよいよ学年別のガチンコレース!

◇ラッキー版「ダッシュ王」選手権の開始です。

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何と言っても「自然」競争がいい!

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初参加者も闘志むき出し!

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「ハート」に火が付けば、後は伸びるだけです!

◇締めくくりは前代未聞!総勢80人の「草リレー」です。

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中学生以上の4チームは、ハンディを背負っての「外」コース!

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「内」コースは小学生の4チーム!最後に勝ったのは?

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☆食った、食った!食欲をそそる「かけっこ定食」に、みんな「超」満足!でした。

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【普及教室】「かけっこ定食」超最高!(1)

2010-07-21 23:48:04 | 【普及教室】

☆みんなで元気に、つゆ明け宣言!

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◇7/19日(月・祭日)午後「五福」がヒートアップ!

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「風車(うで回し)」からかけっこ!「エイリアン(宇宙人)」が、かけっこ!「マシンガン(機関銃)」みたいにかけっこ!

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◇前半のハイライトは、人気の「頭」を使った反応ダッシュ「天才バカポン!」です。

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「足し算」の問題!答えが「5」以上なら「GO!」続いて「引き算」の問題!体もいろいろ変形させながら「あひるダッシュ」「バービーダッシュ」と続きます。

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「8」足す「1」は「10」?→答えが正解なら「右足」でケンケン、違ったら「左足」で「ケンケンダッシュ」です。

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みんな「体育お座り」して下さい!今日は「晴れ!」、やっぱり夏には「花火」でしょ!ハッ・ハッ・「ハレ!」→「左」に回ってダッシュ!ハッ・ハッ・「ハナビ!」→「右」にダッシュです。反応のいい子はやっぱり脚が速い!

☆ハッ・ハッ・「ハックション!」コーチの大きな「くしゃみ」でウォーミングアップの完了です!

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【記録室】富山県選手権

2010-07-20 23:21:09 | 【記録室】

☆暑かった!熱かった!厚かった!

⇒「富山県選手権大会成績一覧表

※ 「アスリートランキング」より詳細な記録もご覧になれます。

◇富山県「スプリントNO1」に挑戦!

Cimg3567 準決勝1組1レーン

171名がエントリーした“最激戦!”の男子「100m」でキャプテン福村友佑が準決勝に進出しました!11秒84とベスト記録には届かなかったものの、あとに続くみんなに大きな勇気をくれました。

◇いくつになろうと、目指すは常に自己ベスト!

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今大会の「最年長」ランナー・岩崎久夫(48)が200mでまたも自己ベスト24秒86!「全国スポレク」に向け、さらに弾みをつけました。アスリート&指導者&親父の「鏡」です!

◇新高校一年生がいきなり第五位入賞!

強烈な暑さをものともせず、「3000m障害」初挑戦の才記壮人が10分14秒65の好記録で見事「北陸選手権大会」の切符を手にしました。おめでとう!

◇試練か!女子4×100mR「Aチーム」にトラブル発生!

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(1走)2レーン野村唯・予選「水橋A」「陸走会」と渡り合う!

「パス」ミスがあったものの4人のその走りは、決勝ではむしろ“いないこと”に違和感を覚えるくらいの「存在感」を示しました!クラブ生まれ「中学女子」リレーチームの「来年」が見たい!

◇久し振りの自己ベスト!

Cimg3208 先輩・舘谷美咲を相手に健闘!

女子「200m」萩原紗弥が28秒03!ようやく「27秒台」が見えた!辛くとも、悔しくとも、苦しくとも決してくじけるな!そんな思いが強ければ強いほど、きっと大きな「喜び」がやってくるはずです。

☆最年少の「中学2年生」から「マスターズ」選手までが、富山県最高の「チャンピオンシップ」に堂々挑戦!どんなに「壁」が厚かろうと「雑草軍団」はこれからも「挑戦」し「進化」し続けることでしょう!

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