ふなっしー！？ とろ実とHMでおかず蒸しパン

おはようございます。


いつもここにどうでもいい事を書くのが習慣ですが、今日は無しです。
コント並に立派な鼻チョウチンを膨らましながら爆睡してるミーの顔を見てたら、すべて吹っ飛びました
あれは加トちゃんでも、小平市の細貝さんにもマネできませんワ




昨日に引き続き、キリンビバレッジさんから新発売された「とろ実」を紹介します。
「とろ実」とは・・・野菜をギュギュッと濃縮して作った、とろ～り濃厚なピューレーです。
野菜がたっぷり手軽に摂れて、おかず、スイーツ、ドリンクにといろいろな料理に混ぜ込むことができるので、野菜嫌いな家族にこっそり野菜を食べさせることも可能ですよ

昨日は32種の野菜を使ったとろ実を紹介したので、今日は人参のとろ実を使ったレシピです。
32種の野菜のとろ実はピーマンやいろいろな野菜の味を感じる、濃縮した野菜ジュースのような味でしたが、人参のとろ実は人参ベースの甘口野菜ジュースのような味で、そのままゴクゴクいけそうでした


野菜のピューレーとろ実の料理レシピ
【キリンビバレッジ「とろ実」レシピコンテスト参加中】



HMでおかず蒸しパン
ふなっしー兄弟を産んじゃいました～
いやぁ
黄色と水色のコラボとポッコリ膨らんだ山
ふなっしーに似てると気が付いてしまってからは、どう見てもふなっしーにしか見えなくなってしまいました
しかも、タイムリーなことに昨日はふなっしーの弟が登場とはね
56番目の弟の名は「ふなごろー」、梨汁ではなく「絹糸ブシャー！」攻撃をかますらしい

しまった、これはコンテスト用のレシピ記事だったわ
脱線しまくったわい



我が家には人参嫌いがいるので、（健康のために）黙って食べさせちゃおう！と、絶対に食いつくであろうおやつを仕込みました
生地はホットケーキミックスを使ってるのでほんのり甘く、中にはしょっぱ系の具を入れたので、子供も大人も食べやすい味になっています。

ホットケーキミックスを使うと作るのも楽チンですよね
作業時間は短く蒸してる間に他のことができるうえに、いろいろな具を入れることができるので朝食にお勧めです。
ほとんど包丁を使わず簡単に作れるので、お腹を空かせて帰ってきたお子さんのおやつにもお勧めですね


　HMでおかず蒸しパン
［材料］　2人分
■生地
◎卵　1/2個（25㏄）
◎牛乳　40㏄
◎キリンビバレッジ「とろ実」（にんじん）　40㏄
ホットケーキミックス　100g

■具
粗挽きウィンナー　1本
☆ミックスベジタブル　大さじ2
☆シュレッドチーズ　大さじ3～4
☆塩・黒コショウ　少々

ココットなどの耐熱容器（直径8cm程度）　2個
好みでトマトケチャップ　適量

［作り方］
１．ボウルに◎を入れてかき混ぜ、ホットケーキミックスを加えて泡立て器でかき混ぜる
　　

２．5mm角に刻んだウィンナーと☆を混ぜ合わせる
　　2等分にして軽く丸めておくと次の工程でカップに入れやすい
　　

３．ココットに生地を1/4量ずつ流し入れ、具をのせる
　　
　　残りの生地を上からかける
　　

４．蒸し器に水を入れて火にかけ、沸騰したら中火に落とす
　　ココットを入れたら蓋をして蒸す
　　

５．15～20分蒸して生地がドーム状に膨らんだら完成
　　
　　電子レンジを使う場合は、レンジ（強/500w）で6分ほど加熱する（ラップはしない）

６．お好みでケチャップを添えて、温かいうちに召し上がれ



スプーンやフォークで蒸しパンを掘ると、梨汁は出てきません
とろけたチーズがビヨーンと出てくる予定だったんですが、チーズの量が少なかったようで写真に写すことができませんでした
今回は食事系の具を入れましたが、カレーを入れても良し、チョコなど甘い物でも良し
アレンジ自在ですが、チーズだけはたっぷりと入れた方が食べる時に楽しいです

ちなみに我が家の人参嫌いさんは、何の疑いも無しに食べてましたよ
人参を感じるほどとろ実を使った訳ではないので、どこまで分量を増やせるかまた試作してみようと思います

ごちそうさまでした。



膨らんだ生地の頭にイタリアンパセリの葉を飾ればよかった。
そしたらもっとふなっしーだったのに


３つのランキングに参加しています☆
お手数をかけますが、励みになるので応援クリックしていただけると嬉しいです

　　　　　　

いつもありがとうございます



10月15日の報告　
つくれぽありがとう
あと一品…いんげんと卵の味噌炒め by らるむ。
2れぽいただきました

レシピブログ・お気に入り登録ありがとう
8人　（現在1,714人）