くもり
目標体重+3.2kg 目標体脂肪率-1%
朝 ご飯、はたはた汁
昼 まかない(コロッケ、親子丼の具、御飯、味噌汁)
夜 モスより モスチキン、オニポテ
おやつ 手作り杏仁寒天
酒 プライムタイム350ml×１
目標体重+3.2kg 目標体脂肪率-1%
朝 ご飯、はたはた汁
昼 まかない(コロッケ、親子丼の具、御飯、味噌汁)
夜 モスより モスチキン、オニポテ
おやつ 手作り杏仁寒天
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- 趣味も仕事も料理してます。
コミックとSFと狂言をこよなく愛してます。
非電源系のゲームにはまってますが、なかなか時間がない(T_T)
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