本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

10/31(火)

2006年10月31日 | 本日のメニュー
晴れ

目標体重+1.4kg 目標体脂肪率+1.2%

朝 なし
昼 生しらす膳
夜 鯵のたたき、きりたんぽの田楽、はたはた昆布巻き、きりたんぽ鍋
酒 酔楽天 大吟醸 3合弱
コメント
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