本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

10/18(水)

2006年10月18日 | 本日のメニュー
くもり

朝 ツナとブロッコリーのトマトソースパスタ
昼 まかない(中華丼の具、牛丼の具、白菜の味噌汁、ご飯)
夜 なか卯にて 肉うどん
おやつ ベルギーチョコまん

休肝日
コメント
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