世の中お盆休みモードですが、おいらも相方もあんまり世の中と関係なく過ごしてます
関係あるとすれば帰省ラッシュをどう避けるか考えて動く程度
う～ん、よくコロナ前と生活が激変云々っていうけど、正直言って一切変わって無い
強いて言えばタイに行ってないことくらいかなぁ、最後に行ったのが2020年1月
https://blog.goo.ne.jp/kurojiinohitorigoto/e/dc9dcf0823d12f1a067c20491a903d6e
コロナ騒ぎが始まりかけた時に帰って来たのが最後だね、近々行くとします
さて昨日のインチキコロナワクチンで起きる後遺症にビタミンＤって書いてある、これは当初から言われている話です
サプリでも摂ってますが、元々コロナにかかわらず日常的にキノコ類を摂ってます。大切なのは食べる前に日光に当てる事
食べる前に当てるか食べてから自分が陽に当たるか、どっちでもいいですが今は暑すぎてムリ～というか危険
そしてビタミンＤといえばカルシウム
マグネシウムをセットで摂る事
先日載せた大量のじゃこで相方がケーキ作ってます
試作品ですが非常に上手く出来ました、サラダ油は使わず太白胡麻油にして既定の半分
それでもパサパサにならずに十分シットリ出来ました
じゃこタップリだよ
野菜もほとんど頂きものです
もちろんバジルも
いつもくろじいブログ見にきてくれて感謝してま～す(*´▽`)